Les Yupik, peuple autochtone de l'Alaska, avaient la tradition de transmettre la sagesse des anciens aux jeunes. Ils ont appelé ces histoires "des mots sages". Les mots sages ont été partagés comme des histoires à la fois profondes et puissantes. Le Yupik a placé la valeur sur la sagesse aînée. Nous ne pouvons pas toujours reconnaître quand une telle précieuse sagesse vient de nos propres mères, mais cette fête des mères rappelle que l'écoute est l'un des plus grands dons de tous.
Voici quelques mots sages de nos mères:
Mes parents étaient des immigrants de l'Inde. Grandir dans les années 1960, je voulais être exactement le même que tout le monde: américain. Je considérais ma mère comme quelqu'un qui ne comprenait pas comment être américaine. Ma mère avait un accent. les mères de mes amis ne l'ont pas fait. Elle portait des vêtements «étranges» – un sari – où les mamans d'autres enfants habillaient des robes «normales».
Par conséquent, les histoires de ma mère sur son enfance dans les années 1930 et au début des années 1940 dans l'Inde britannique n'étaient pas fascinantes pour moi. Ils étaient remplis de toutes sortes de parents étranges: un terme largement défini pour refléter même une association familiale tangentielle: par exemple, la grand-mère du mari de la soeur de la sœur de ma mère. Beaucoup de ces personnes ont connu la tragédie: un bateau chaviré et un «oncle» qui s'est noyé parce qu'il ne savait pas nager; les Guptis, quels qu'ils fussent, et leurs habitudes de dépenses insoucieuses qui leur perdaient leur fortune; ou, caractères bizarres comme mon arrière-grand-mère qui ne savait pas lire ou écrire, pourtant elle a formé un système complexe d'épargne et de prêts parmi un groupe de parentales féminines.
Jusqu'à très récemment, j'écoutais avec une impatience à peine contenue. J'avais entendu ces histoires tant de fois. Pourtant, avais-je? Je pourrais facilement parler des anciens Yupik et de leurs sages paroles, mais j'ai ignoré l'aîné juste devant moi. Maintenant que je suis plus âgé, je réfléchis aux histoires de ma mère pour ce qu'elles sont: des leçons de vie.
– Dr. Shoba Sreenivasan
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Mes parents étaient tous les deux dans l'Holocauste et ont perdu la plupart de leurs plus proches parents. Malgré l'histoire de ma mère, elle était une personne positive et joyeuse. Elle a dit à quel point sa famille était importante pour elle et comment vous deviez vous battre pour ce que vous vouliez.
Quand je suis partie pour le collège, ma mère a eu du mal à faire face au «nid vide». Quelques mois après mon départ, elle m'a envoyé une coupure de presse dans une colonne de conseils qui disait: «Les oiseaux sains s'envolent. moi qu'elle avait accompli exactement ce qu'elle devait faire; elle était fière d'elle et moi
Chaque fois que je retournais à la maison pour rendre visite, ma mère ne pouvait pas attendre pour parler de toutes les dernières nouvelles concernant la famille, et le monde en général. Au fil des ans, une grande partie de ce dont ma mère parlait, elle me l'avait déjà dit.
Je pensais que mon écoute était un cadeau que je pouvais lui donner.
La dernière fois que j'ai parlé à ma mère, c'était deux jours avant qu'elle subisse un énorme accident vasculaire cérébral dont elle est décédée trois jours plus tard. Ce dernier contact a eu lieu lors de notre appel téléphonique hebdomadaire. Celui-ci a duré plus de 90 minutes, où j'ai passé la majorité du temps à l'écouter. Elle est morte juste avant son 71ème anniversaire.
Maintenant, j'entends ses mots dans mon esprit et je sais qu'ils étaient le cadeau. La sagesse de ma mère a été révélée dans la façon dont elle a vécu sa vie: pleine d'optimisme. Elle m'a montré, et tous ceux qui la connaissaient, que malgré les horreurs et les pertes insondables, une personne peut démontrer sa volonté non seulement de survivre, mais aussi de vivre une vie pleine d'espoir. Elle m'a inculqué la perspective qu'il vaut mieux considérer la vie comme un «verre à moitié plein» que comme un «verre à moitié vide». Un petit changement cognitif, mais profond.
En permettant à nos mères de dire leurs sages paroles à nos oreilles, si nous écoutons, nous leur donnons un sens; nous leur permettons de s'engager dans une réflexion de vie, et nous reconnaissons et utilisons leur sagesse.
Les anciens Yupik ont dit de leurs paroles sages: "Nous vous parlons parce que nous vous aimons."
C'est la leçon que nous connaissons maintenant; nos mères nous ont parlé parce qu'elles nous aimaient.
-Dr. Linda E. Weinberger
Le Dr Shoba Sreenivasan et le Dr Linda E. Weinberger sont les auteurs du nouveau livre Psychological Nutrition , qui encourage les femmes à vivre une vie plus heureuse et plus saine en surveillant les émotions qui sont consommées quotidiennement.
