Ne négligez pas ce qui ne vient pas dans les paquets et les arcs

Certains magasins nationaux nous ont donné un coup de pouce sur leurs offres après-Thanksgiving en ouvrant le jour de Thanksgiving. L'un des deux derniers jours sans achats s'est transformé en un moyen d'accélérer la frénésie commerciale. Noël est maintenant le seul jour où il est difficile de trouver un magasin ouvert. Est-ce choquant? Pas vraiment. Après tout, le shopping est notre passe-temps national.

Indépendamment de l'état de nos finances, nous sommes sensibles à la pression culturelle constante de consommer avec vigueur. Donner et recevoir, activités élémentaires de la vie humaine, sont souvent motivés par des besoins extérieurs à notre conscience. Surtout à la saison des vacances, quand beaucoup d'entre nous tentent d'acheter de la joie, de l'amour, de la proximité et du bonheur – et d'éviter la perte et le chagrin – par le don de cadeaux.

Je voudrais avoir une technique garantie pour éviter les achats compulsifs ou frénétiques, mais je ne le fais pas. Nous devons chacun lutter avec tout ce qui limite notre capacité à donner trop ou trop peu. Et plus que jamais cette année, certains d'entre nous ont besoin de s'asseoir avec la douleur de ne pas avoir d'argent pour acheter le genre de cadeaux que nous aimerions. Plus nous connaissons la composition émotionnelle de notre don, plus nous sommes capables de faire des choix sages et satisfaisants pour exprimer notre lien avec les autres.

Quel que soit le sens que le don de cadeaux vous réserve, le but est de rester éveillé et conscient lorsque vous magasinez, en évitant d'être inconscient à la caisse. Voici quelques questions de base à méditer. Si vous êtes susceptible de dépenser plus que ce que vous avez l'intention, qu'essayez-vous d'acheter ou d'exprimer dans les cadeaux que vous donnez? Amour? Bonheur? La liberté de la culpabilité? Le pardon? Ou si vous avez besoin de faire face à votre propre avarice, pourquoi est-ce difficile à donner? Quels sont vos souvenirs d'enfance d'être donné? De donner? Vaut-il mieux donner ou recevoir? Quelles envies vous inspirent les vacances? Quel drame familial et personnel essayez-vous de créer? Que cherchez-vous?

Pour beaucoup, les vacances nous rappellent ce que nous n'avons pas, peut-être n'aurons jamais, et peut-être jamais eu. Assis avec notre chagrin et nos sentiments de privation est tout aussi important pour la santé de notre psyché et de nos cœurs que d'être assis avec l'amour que nous donnons et recevons. Les vacances sont un moment de retour à travers les souvenirs et de ressentir ce que nous avons perdu mais que nous portons toujours dans nos cœurs.

Il y a beaucoup de choses cool qui attendent d'être achetées, mais ne négligez pas les choses qui ne viennent pas dans des paquets attachés avec des arcs. Nous sommes facilement distraits des parties authentiques de nous-mêmes. Plus nous sommes en mesure de relâcher l'emprise de la culture de consommation, plus il y a de place dans nos vies pour les précieuses connexions que l'argent ne peut pas acheter.