Le pouvoir de la crainte

Nous obtenons un coup de pouce psychologique et physique positif en ressentant un sentiment de crainte. Les objets fabriqués par l'homme, par exemple les rosaces de Chartres, peuvent inspirer la crainte, tout comme les espaces naturels. C'est dur de ne pas laisser le Grand Canyon impressionné.

Les arguments pour la crainte sont assez impressionnants.

Rudd, Vohs et Aaker rapportent que les participants à leur étude «qui ont éprouvé de la crainte, par rapport à d'autres émotions [comme le bonheur], ont senti qu'ils avaient plus de temps disponible. . . et étaient moins impatients. . . [ceux qui] ont été impressionnés étaient aussi plus disposés à donner de leur temps pour aider les autres. . . expériences plus fortement préférées sur les produits matériels. . . et expérimenté un plus grand coup de pouce dans la satisfaction de la vie. "

Piff, Dietze, Feinberg, Stancato et Keltner ont appris que «la crainte peut aider à situer les individus dans des contextes sociaux plus larges et à renforcer les préoccupations collectives. . . . la crainte peut encourager les gens à renoncer à un strict intérêt personnel pour améliorer le bien-être des autres. "

Shiota, Keltner et Mossman ont découvert que les personnes qui éprouvent de la crainte traitent aussi plus efficacement les informations cognitives.

La crainte peut aussi nous rendre plus sain. Stellar, John Henderson, Anderson, Gordon, McNeil et Keltner ont intimé la crainte des «niveaux inférieurs de cytokines pro-inflammatoires». Ceci est important parce que «des niveaux élevés de cytokines pro-inflammatoires en l'absence de maladie ou de blessure peuvent entraîner des effets néfastes sur la santé. . . . des niveaux élevés de cytokines pro-inflammatoires ont été impliqués dans l'apparition et la progression de nombreuses maladies chroniques, y compris le diabète, les maladies cardiovasculaires et la dépression. "

Le pouvoir de la crainte est clairement génial. Vous voulez vous sentir et faire mieux, mentalement, socialement et physiquement? Voyage à un musée local pour être impressionné par son contenu. Faites une promenade à une vue impressionnante. Soyez impressionné!