Oh les endroits où nous pouvons aller

"Vous avez des cerveaux dans votre tête. Vous avez des pieds dans vos chaussures. Vous pouvez vous orienter dans la direction que vous choisissez. Tu es tout seul. Et tu sais ce que tu sais. Et vous êtes celui qui décidera où aller … "-Dr. Seuss, Oh, les endroits où tu iras!

L'autre jour, un de mes amis sur Facebook m'a dit que je m'intéressais au livre du Dr. Seuss intitulé The Places You Go Go. Je n'avais pas entendu parler de ce livre, avant son commentaire. J'ai été encouragé par sa remarque. Rien n'est si vivifiant pour l'esprit humain, comme étant clairement vu.

Ce que j'aime le plus dans sa remarque, c'est l'idée d'utiliser notre temps sur la terre pour nous développer en tant qu'êtres psychologiques et spirituels, autant que possible. En effet, elle a raison; J'ai approché la vie de cette façon et n'aime rien de plus que de montrer aux gens comment faire de même. Pour moi, tout ce que nous faisons dans la vie, même les relations que nous avons sont principalement des véhicules d'auto-actualisation. Cette approche enrichit réellement nos engagements parce que nous continuons d'apprendre et de grandir pour mieux les servir.

Nous, êtres humains, sommes remarquablement résistants. Peu importe ce qui nous arrive, nous avons le cerveau et les deux pieds pour diriger la vie dans la direction de notre choix. Avec assez de curiosité, de courage et de détermination, nous pouvons décider quels objectifs et quels rêves réaliser. C'est notre droit.

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Mais, nous n'avons pas tous appris à changer positivement les circonstances de notre vie pour maximiser la croissance personnelle et l'épanouissement. Nous ne pouvons pas voir assez tôt quand nos relations, notre travail ou nos activités minent notre santé physique, émotionnelle et spirituelle ~ quand il est temps d'emballer notre tente et d'aller de l'avant. Savoir comment changer nos vies pour le meilleur était moins critique dans les moments plus faciles. Mais, aujourd'hui, de plus en plus de personnes à travers le monde sont totalement anéanties par des circonstances dévastatrices. Ils n'ont pas d'autre choix que de diriger leur vie dans une nouvelle direction. La vie nous demande de prendre conscience des choix que nous avons faits jusqu'à maintenant et de leur valeur pour notre bonheur et notre santé futurs.

C'est à ce moment que nous nous demandons: «Est-ce vraiment ce que je veux être à ce stade de ma vie?» «Cette relation, ce travail ou cette activité est-il plus bénéfique pour mon corps, mon esprit et mon esprit? vouloir jeter le bébé avec l'eau du bain, juste parce que nous sommes ennuyés ou agités et ont besoin de nouveauté. Nous devons savoir comment examiner l'expérience de la vie en vue d'un changement vital pour notre bien-être et notre croissance.

Est-il temps de faire un changement personnel?

Les trois questions qui suivent nous aident à réfléchir où nous en sommes dans notre vie en ce moment. Est-ce que ce qui se passe physiquement, émotionnellement et spirituellement est bon pour nous ou nous détruit d'une manière ou d'une autre? Est-il temps de faire un changement personnel pour le mieux? Je me suis posé ces mêmes questions plusieurs fois dans ma propre vie.

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1. Comment est votre énergie personnelle? Nous répondons constamment aux choses qui nous arrivent et qui ont un impact sur notre énergie physique et mentale. L'anxiété, la fatigue, l'agitation, l'ennui et les désirs imprudents d'agir de manière destructrice (p. Ex. Infidélité, consommation d'alcool ou de drogue, jeu) peuvent être des signes que nous nous sentons démoralisés et qu'il est peut-être temps de faire changement personnel. Quand notre énergie est bloquée ou que quelque chose que nous faisons ou impliquons ne nous est plus utile, nos corps le montrent dans la fatigue, l'instabilité et les symptômes physiques.

Nous devons prendre conscience de notre énergie personnelle. L'énergie personnelle ne ment jamais. il nous dit quand nous sommes stressés, malheureux ou battus, et aussi quand nous nous sentons heureux et motivés par nos vies. Les expériences qui nous dynamisent positivement sont généralement simpatico avec nos vraies natures et sont bonnes pour notre bien-être.

2. Êtes-vous en train d'apprendre et de grandir suffisamment dans une relation, un travail ou une activité que vous avez en ce moment? Si votre réponse est non, il est peut-être temps de trouver quelque chose qui vous stimule et vous permet d'apprendre et de grandir. Ou, il peut être temps de laisser aller cette expérience, tout à fait. Vous seul pouvez décider vous-même.

Dans ma propre vie, je n'ai pas toujours tenu compte de l'appel à abandonner une relation quand elle m'avait épuisé et n'avait pas fait grand chose pour soutenir mes vrais besoins et désirs. Ce n'est pas facile à faire, car nous avons tendance à croire que nous devrions garder des amis pour toujours, même quand ils blessent ou travaillent contre nous. La culpabilité peut nous faire oublier les énergies (la dépression, l'anxiété, la fatigue, l'ennui, l'action destructive) qui nous disent qu'une relation, un travail ou une activité ne nous convient plus.

Pour continuer à nous diriger dans des directions qui sont saines pour nous, nous devons accepter l'idée que certaines personnes et expériences qui se présentent à nous ne sont pas destinées à être avec nous pour toujours. Nous devons aimer et chérir tout ce que nous apprenons d'eux, bons et mauvais. Ils sont tous des messagers sur notre parcours de vie.

3. Vos choix de vie reflètent-ils vos vrais besoins, désirs et objectifs? Aucun de nous ne vit une vie faite de tout ce qui correspond à notre vraie nature. Certains d'entre nous travaillent dans des emplois qui n'ont que peu de rapport avec nos besoins créatifs ou qui ont des amis ou des amants qui partagent peu de nos intérêts. Ce qui est important pour notre santé et notre bonheur, c'est que certaines de nos vies nous reflètent authentiquement. Si nous trouvons peu de notre vrai moi dans les choses que nous faisons, nous voulons ouvrir de nouvelles activités, des relations ou du travail qui nous conviennent mieux.

N'oubliez jamais que chacun d'entre nous a le droit de faire son voyage personnel aussi loin que nous le souhaitons. Nous décidons quand il est temps de déballer nos sacs et rester sur place pendant un certain temps et quand il est temps de faire ses valises et de voyager à de nouveaux endroits pour continuer à apprendre et à grandir.