Le trophée du plus amélioré

Apprendre de notre expérience

Source: StockSnap / Pixabay

Linda : Mon mari pense que nous devrions recevoir le trophée du couple le plus amélioré. Nous nous sommes réunis quand nous étions si jeunes que nous n’avions pas beaucoup d’indices sur ce à quoi ressemblait un bon mariage. Ni mes parents ni le sien n’avaient un mariage sain, alors nous n’avions pas de modèle. Nous volions par le siège de notre pantalon. Nous avons fait tellement d’erreurs. Nous ne savions pas comment négocier les différences et nos peurs nous ont menés. Nous avons manipulé, crié, menacé, utilisé le silence et toutes sortes de moyens maladroits pour tenter de trouver notre chemin. À l’époque, nous ne pensions pas que si une personne perd, les deux personnes perdent. Au début, nous étions tous les deux des piments très chauds, nous voulions laisser tomber les choses pour lesquelles nous serions désolés plus tard, et nous avons payé pour cela.

Notre relation n’a jamais été menacée par l’ennui. Nous avions beaucoup de passion, mais cela risquait de dégénérer en surchauffe. Nous nous sommes tous deux engagés à cultiver l’autodiscipline et la maîtrise de soi pour faire une pause et réfléchir avant de parler afin que ce qui sort de notre bouche soit plus susceptible d’être constructif. La douleur est un excellent facteur de motivation et, avec le temps, nous avons appris à nous battre avec équité et à gérer nos différences avec certaines compétences. Nous sommes venus à l’appeler “combat conscient”.

• Le parentage de qualité est le plus nécessaire pendant le divorce
• Obtenir votre adolescent pour aider autour de la maison
• Un moyen facile d’acheter du bonheur
• Chercheurs de relations méfiants
• Les armes à feu en Amérique: Qu’est-ce que Freud et Sex doivent en faire?

Il y a des moments où nous nous laissons aller dans notre immaturité, notre manque de compréhension et d’oubli, et causons de la peine à celui que nous aimons le plus. J’ai dû apprendre à sortir de l’emprise du perfectionniste intérieur et faire face à la réalité qu’un mariage n’est pas toujours rose, que parfois il y a vraiment des temps sombres. J’ai cultivé les qualités de patience, de tolérance, d’acceptation et de pardon et j’ai appris à reconstruire la confiance après avoir sombré. Au fil du temps, nous avons appris à prendre nos responsabilités et à ne pas blâmer l’autre personne s’il y avait des moments difficiles.

Un autre domaine dans lequel nous sommes tombés au travail a été de négliger notre relation. Il y a eu des années où mon mari a construit sa carrière où il a rendu son métier plus important que le mariage. Et quand les enfants étaient petits, j’étais tellement préoccupé par le fait d’être une mère dévouée que le besoin de plaisir et de plaisir dans notre mariage était souvent hors de la liste des priorités. Il y avait des moments où aucun de nous ne prenait très bien soin de nous, donc nous n’avions pas grand chose à apporter au mariage. C’était desséché. En un rien de temps, nous avons réalisé à quel point le mariage était émacié et a commencé à donner la priorité à l’aspect romantique de notre vie et nous l’avons ramené à la santé. Nous avons commencé à voir notre partenariat comme une entité vivante comme un nouveau bébé dans la famille qui doit être nourri, et les couches sont changées. Changer la couche du bébé est la métaphore que j’utilise pour nettoyer et éviter que des problèmes incomplets ne surviennent sans surveillance.

L’une des choses que nous avons apprises en cours de route est l’importance de rendre les besoins de votre partenaire aussi importants que les nôtres – pas plus importants que les nôtres, mais pas moins importants non plus. Lorsque nous avons commencé à apprécier l’importance de cet équilibre pour une relation saine et fructueuse, nous avons tous commencé à poser des questions et à nous écouter mutuellement au sujet de nos rêves les plus fous et les plus fous. Nous avons envisagé une vie épanouissante et nous sommes engagés à nous soutenir mutuellement. Nous en sommes venus à appeler cela “Découvrez ce que veut votre partenaire et aidez-le à l’obtenir”. Nous avons appris qu’il y a tellement de façons créatives de montrer notre amour pour l’autre. C’est le meilleur usage de notre temps et de notre énergie pour devenir un être humain plus aimant et pour montrer ces soins de tant de manières. Nous avons reconnu que la manière dont nous montrons l’amour est généralement ce que nous aimons nous montrer. Nous ne pouvons pas nous empêcher d’être subjectifs, mais notre partenaire est différent de nous et nous devons nous demander. Nous avons appris que l’une des questions les plus importantes que nous pouvons poser à notre partenaire est la suivante: «Comment puis-je mieux vous aimer?

• Sommes-nous incompatibles?
• Vision et plan d’action Partie 2
• Sommes-nous tous des narcissiques? 14 critères à explorer
• Comment aider un enfant à faire face à ses problèmes de santé mentale
• Votre colère est-elle une projection de dépression non résolue?

Nous avons eu un début vraiment difficile dans nos premières années, mais nous avions persévéré dans notre détermination et nous avons compris que le secret de la vie était de «ne pas quitter». L’engagement nous a pris assez loin. Ce n’est pas le genre d’engagement de «Je vais le supporter jusqu’à ce que la mort nous sépare», mais l’engagement à faire notre propre travail, en gardant l’attention sur nous-mêmes, afin que la relation prospère. Nous appelons cela «intérêt personnel éclairé».

Mon mari sait que s’il a une femme heureuse, il a une vie heureuse. Et je sais que si mon mari est en plein essor et a des choses qui rendent la vie satisfaisante pour lui, il est mon heureux mari. Nous enseignons des ateliers sur les compétences relationnelles croissantes. Nous racontons nos histoires avant et après quand nous étions confus, avons nui à notre relation et nous sommes penchés précairement au bord du divorce. Nous racontons aussi nos histoires, à quel point nous sommes joyeusement heureux maintenant. Après près de 50 ans d’existence, nous jouissons d’une telle facilité, harmonie et coopération. Nous parlons à nos étudiants du frisson du processus de co-création. Les histoires antérieures sur la façon dont nous avons mal géré nos relations dans le passé semblent inspirer nos étudiants. Beaucoup d’entre eux nous disent que si nous étions foutus, ils pourraient au moins aussi devenir un couple extrêmement heureux.