Personne n’a prouvé que la dépendance à la digestion affecte votre cerveau. Personne n’a prouvé que jouer 18 heures par jour est mauvais pour vous; ce texting 14 heures par jour vous nuit en aucune façon; que passer 16 heures devant un écran par jour soit d’une quelconque manière toxique; cet emailing est moins sain que la communication en face à face; cette télé-communication sacrifie tout zeste; Au fur et à mesure que nous remplaçons les moments humains par des moments électroniques, nous perdons tout.
Mais nous savons tous que nous perdons quelque chose d’essentiel, quelque chose de vital. Nous savons tous que nous perdons un élément clé pour le vital élan, l’étincelle de la vie, tout ce qui nous donne envie de nous lever et de courir, de traverser le terrain pour accueillir un ami, boucler les escaliers. embrasser un collègue, se précipiter dans le pub et boire une pinte avec un compagnon (non, je ne suis pas un Australien, je ne fais que canaliser mon ami australien).
Par souci de commodité, pour rester assis ou couché sur le dos, nous nous abandonnons et remplaçons la société humaine par des écrans, des jeux électroniques, des loisirs passionnants, des remplisseurs de temps, des pertes de temps, du temps. tueurs, ce qui signifie bien sûr, tueurs de la vie.
Laissez de côté la neuroscience. Pour l’amour de Dieu, laissez pour une fois de côté notre Dieu actuel, la neuroscience, et faites appel au bon sens. Nous n’avons pas besoin des esprits les plus fins des neurosciences pour nous donner des preuves qu’ils n’ont pas encore à ce sujet. Comme Hamlet a dit: “Il n’y a pas besoin de fantôme, monseigneur, viens de la tombe pour nous le dire.” Nos mains accrochées à nos écrans nous font perdre la vie.
Tout comme nous avons ignoré les avertissements des scientifiques au sujet du réchauffement climatique et que nous commençons à payer le prix terrible, nous paierons pour des générations à moins que nous prenions des mesures correctives rapidement, alors nos esprits perdent lentement leur tension, les claviers et les écrans cachés alors que la vie réelle se produit tout autour de nous.
Mais, tout comme nous avons le pouvoir d’inverser le réchauffement climatique, nous avons encore plus le pouvoir d’inverser nos compulsions numériques. Chaque personne peut le faire seule. Chaque famille peut le faire. Chaque entreprise peut le faire. Chaque communauté peut organiser une journée en ville, une journée ou un week-end sans écran. Avoir une journée de pique-nique sans écran. Une danse sans écrans. Soyez comme le tournoi de golf Masters où aucun écran n’est autorisé.
Ne vous méprenez pas sur ce que je dis. Je ne suis pas Luddite j’adore les écrans. J’écris ce blog sur un écran. Mais pour que les écrans puissent nous être utiles, nous devons en être responsables, pas eux qui sont en charge de nous. C’est la clé! C’est primordial! Sinon, nous aurons Hal à la fin de 2001. Sinon, nous avons le réchauffement climatique dans l’esprit.
Prenez ce moment pour vous rafraîchir la vie. Réduisez les écrans. Avoir un matin sans écran. Vous serez étonné de la qualité de ce que vous ressentez. Essayez-le pour une journée. Puis pour un week-end. Lorsque vous y reviendrez, vous l’apprécierez d’autant plus.
C’est l’un des problèmes les plus importants auxquels nous sommes confrontés aujourd’hui, notamment parce qu’il n’est pas reconnu. Alors commençons à le reconnaître!