Avez-vous hérité de certaines de vos questions émotionnelles?

Comment l’héritage familial exerce-t-il une influence plus forte que vous ne le pensez?

Source: par auteur

Permettez-moi de vous présenter LGM, qui signifie “Petit Homme Vert”, sur la photo ci-dessus, assis sur une chaise rouge. LGM est apparu dans le bac à sable d’un client un jour.

La plupart d’entre vous ne sont probablement pas familiers avec le travail sur les bacs à sable. C’est un moyen d’accéder à l’inconscient en utilisant des figurines à la fois sûres et précises. Il utilise une partie puissante de nous, souvent laissée inexploitée: notre imagination. Le client choisit différentes figurines parmi des centaines sur mes étagères puis, en utilisant son imagination, les «incarne» – que ressentent-elles dans chaque situation? Le travail est basé sur le processus de projection, dont j’ai déjà parlé, où nous projetons sur le monde (dans ce cas, les figurines) des aspects de nous-mêmes qui nous sont cachés. Cela peut sembler très tiré par les cheveux, comment certaines figurines et font croire à l’imagination peuvent révéler quelque chose de vrai sur nous que nous ne connaissons pas déjà. Laissez-moi juste dire que je vous entends. Et après 30 ans d’utilisation de cette méthode, j’en suis venu à faire autant confiance aux rêves. C’est simplement la vérité sous une autre forme.

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Je ne me souviens plus exactement des circonstances de l’apparence de LGM, mais ce client-là se débat depuis des décennies avec une expérience d’enfance très difficile à laquelle il semble être constamment confronté. Les détails sont assez horribles, l’héritage est profond.

C’est le mot “héritage” qui est important ici. Nous avons tendance à nous considérer comme des individus, aux prises avec nos problèmes individuels, qui découlent souvent (mais pas toujours) de choses que nous avons vécues en tant qu’enfants. Pourtant, pour la plupart d’entre nous, aucune idée individuelle ne semble suffire à nous libérer totalement de ces problèmes. Ils vont mieux, ils évoluent, ils interfèrent moins, mais ils restent obstinément avec nous, peu importe ce que nous semblons faire.

Lorsque LGM est apparu, il nous a fait savoir qu’il faisait partie de l’héritage familial de ce client, des générations et des générations depuis des centaines d’années. Les problèmes avec lesquels mon client se débat (addiction sexuelle, objectivation des femmes) font partie de son histoire familiale depuis ses origines en Europe. La source est perdue dans les brumes de l’histoire. Mais il vit dans le monde intérieur de mon client aussi fortement que si LGM s’était installé dans son âme et avait dirigé des aspects de sa vie, cachés à son avis.

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Depuis qu’il a pris conscience de LGM, il est mieux à même de contrer certains de ses héritages. Ce n’est pas facile, cependant. Ce que nous avons découvert, c’est qu’il y a quelque chose d’implacable dans la règle de LGM. Et cela a du sens. Quelque chose de profondément enraciné dans notre histoire familiale peut se sentir presque génétique dans sa capacité à nous contrôler. Il a de l’histoire et de la tradition de son côté. Vous pourriez ressentir cela dans d’autres domaines de votre vie, peut-être dans des choses plus conscientes. Les paroles de famille que vous avez entendues depuis votre naissance, même si vous n’êtes pas d’accord avec elles, vous avez du mal à les ignorer.

Je voulais écrire sur LGM car depuis que je l’ai rencontré dans le monde intérieur de mon client, j’ai commencé à utiliser ce concept avec d’autres clients. Quand ils arrivent au cœur de leur lutte, je leur demande: «Y a-t-il un aspect de cette lutte qui semble faire partie de votre héritage familial et pas seulement unique?» Dans presque tous les cas, la réponse ! “Cela leur permet de respirer, sachant que ce n’est pas seulement à leur sujet, et cela les aide à s’organiser pour affronter ce qui est en réalité un problème plus vaste et plus profond.

Je crois que nous nous rencontrons et que nous travaillons sur ces questions ou que nous les transmettons sans être digérées à nos enfants, qui doivent alors les affronter comme nous. Ce n’est pas un travail facile, car comment réécrire ou défaire les antécédents familiaux? Mais je crois que c’est un travail important. Pour citer le rabbin Tarfon de la Mishnah (un recueil de la loi juive du début des années 200): “Vous n’avez pas à terminer le travail, mais vous n’êtes pas libre de l’éviter”.