Les fausses couches: des mémoires et des romans qui racontent les choses comme elles sont

Michelle Obama rejoint les auteurs décrivant la fausse couche comme un traumatisme psychologique.

Source: Pixabay, domaine public

Une fausse couche survient dans environ 20% des grossesses reconnues. C’est un stress psychologique grave qui entraîne souvent une honte personnelle douloureuse. Pourtant, il n’est que rarement abordé dans les médias, ce qui accroît la stigmatisation sociale. Les femmes elles-mêmes (et parfois les hommes) hésitent à en parler avec d’autres, afin d’éviter les sentiments d’humiliation. En fait, beaucoup de femmes attendent trois mois – après quoi le risque de fausse couche diminue fortement – pour même annoncer une grossesse à leurs proches amis et à leur famille.

L’impact psychologique de la fausse couche

L’impact psychologique est profond car la fausse couche est si profondément liée au sentiment d’identité et à l’estime de soi d’un individu.

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Lorsqu’une fausse couche se produit, les femmes ont honte d’être endommagées, de ne pas être en mesure de s’acquitter de la fonction féminine de base de la croissance et de l’accouchement.

Ils ressentent une perte de contrôle sur leur vie, présente et future. Ce n’est pas seulement la grossesse qui est perdue, mais aussi les espoirs et les rêves de cet enfant dans le futur. Cela conduit souvent à des sentiments de culpabilité, car personne ne veut infliger cette perte au partenaire qu’il aime.

En tant que perte profonde, un bébé qui a fait une fausse couche doit être pleuré. Et comme tout deuil, il s’agit d’un processus dont le déroulement varie de jour en jour sur plusieurs semaines et plusieurs mois. Pour beaucoup, le chagrin dure des années, voire toute la vie.

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Les conséquences du silence

Le silence sur les avortements spontanés dans les médias augmente la stigmatisation sociale qui y est associée et renforce le sentiment de la personne que c’est une chose dont il faut avoir honte et qu’elle ne devrait pas être partagée avec d’autres.

Et c’est vraiment regrettable, car nous savons que le soutien social des autres est un facteur clé pour aider les gens à faire face aux facteurs de stress de toutes sortes. Le silence personnel empêche une femme victime d’une fausse couche d’entendre que tant d’autres qu’elle connaît personnellement ont peut-être vécu la même expérience. Cela l’empêche de reformuler son expérience pour se rendre compte qu’elle n’est pas un exemple singulier d’échec de la femme, mais qu’elle a eu une issue plutôt inhabituelle de sa grossesse.

Des livres qui peuvent aider à changer la stigmatisation et la honte personnelle

Ce ne sont pas seulement les médias imprimés et les médias sociaux qui peuvent influer sur le climat culturel entourant les fausses couches. Les livres, qu’ils soient de fiction ou de fiction, peuvent aider à sensibiliser et à stimuler les conversations à ce sujet. Ils peuvent accroître la compréhension de la réalité psychologique vécue par ceux qui ont subi une fausse couche / mort-né

Voici quelques livres qui font exactement cela.

Mémoires

• Becoming, de Michelle Obama, est un livre de grande envergure sur son développement personnel, ses relations avec Barack Obama, leurs années à la Maison-Blanche et son point de vue sur la politique et les problèmes sociaux. Dans l’une des parties les plus puissantes du livre, elle décrit franchement sa détresse émotionnelle après une fausse couche, une expérience qu’elle décrit comme «solitaire, douloureuse et démoralisante presque au niveau cellulaire».
• Elizabeth McCracken, une réplique exacte d’une illustration de mon imagination, se consacre à montrer comment elle a vécu et lutté pour aller de l’avant après la mort de son enfant in utero au cours de son neuvième mois de grossesse. Son chagrin, son embarras, ses sentiments d’échec, ses tentatives de rejeter le blâme sur les autres, sont décrits de manière vivante. Une partie émouvante du livre détaille sa lutte contre les nombreux courants émotionnels qui ont influencé la décision d’essayer d’avoir un autre bébé très tôt après la mort-né.

Des romans

Grâce au pouvoir de la fiction, les romans peuvent donner au lecteur une compréhension immédiate et intense des fondements psychologiques du désir ardent d’un enfant, du traumatisme de la fausse couche / mort-né et des répercussions sur le mariage et l’avenir.

• The Light Between Oceans, de ML Stedman, raconte l’histoire d’une femme profondément déprimée après deux fausses couches. Quand une chaloupe avec un homme mort et un bébé vivant apparaît dans leur maison isolée, elle supplie son mari de les laisser garder l’enfant et de l’élever comme s’il s’agissait du leur. Une lutte déchirante entre éthique et douleur psychologique est au cœur de l’histoire.

• The Book of Association de l’American Library Association décrit la fin des miracles de Monica Starkman comme un roman “révélant avec puissance la complexité et la force de l’esprit humain”. Il décrit une femme dont le besoin profond de porter un enfant est saboté par l’infertilité et fausse couche. Une fausse grossesse imaginaire n’est qu’un des moyens par lesquels Margo essaie de surmonter son chagrin. Elle est également propulsée dans une hospitalisation psychiatrique et un acte impulsif et surprenant aux conséquences pénibles pour elle-même et les autres. Le roman est un voyage plein de suspense à travers les frontières du chagrin, de la dépression et de la guérison.

Parler de tels livres avec des amis ou au sein de groupes de lecteurs contribue à créer la prise de conscience et l’empathie nécessaires pour réduire la stigmatisation sociale de la fausse couche.

Cela augmente la probabilité que les personnes souffrant de fausse couche trouvent le courage de révéler leur situation aux autres et reçoivent ainsi le réconfort et la compréhension nécessaires au rétablissement psychologique d’un traumatisme.