Trouvez-vous l'oubli de votre mari épouvantable? Vous avez peut-être raison de dire que vous avez une meilleure mémoire, mais ce n'est pas parce qu'il n'est pas intéressé. Les hommes ont des souvenirs plus mauvais que les femmes, typiquement.
Une importante étude réalisée en 2015 par une équipe de la Mayo Clinic a cherché à documenter le déclin des personnes âgées de 30 à 95 ans sans problème connu de mémoire. Les chercheurs ont constaté que la mémoire commençait à décliner graduellement après l'âge de 30 ans. -60s. Mais les hommes ont fait pire que les femmes après l'âge de 40 ans. Comme prévu, l'équipe a vu un rétrécissement constant dans la région de l'hippocampe du cerveau, qui forme, stocke et organise la mémoire. Le rétrécissement des mâles était pire que celui des femelles après l'âge de 60 ans.
Selon une théorie, l'accumulation de protéines, appelées dépôts amyloïdes, entre les cellules cérébrales est un signe précoce de la démence. L'équipe de Mayo Clinic a noté que les personnes porteuses d'un gène appelé APOE ɛ4, qui suggère un facteur de risque pour la maladie d'Alzheimer, présentaient des signes d'accumulation amyloïde à partir de 57 ans, contre 64 chez les personnes sans gène. Mais l'équipe n'a pas trouvé plus d'accumulation amyloïde chez les hommes, ce qui, selon eux, suggère que le déclin mental associé au vieillissement n'est pas causé par les dépôts amyloïdes.
Dans une autre étude Mayo Clinic, lorsque les chercheurs ont recherché des signes de déficience cognitive légère chez 1 450 hommes et femmes âgés de 70 à 89 ans sur trois ans, ils ont constaté que les hommes étaient plus susceptibles de souffrir de ces signes pré-démence.
Alors, que peuvent faire les hommes pour préserver leur capacité de mémoire? Les troubles cognitifs légers et la démence peuvent être liés au diabète, à l'hypertension artérielle et à l'obésité. Des études ont montré que le diabète peut être associé à une déficience cognitive légère dès l'âge de 47 ans et ont lié l'hypertension artérielle au rétrécissement du cerveau, même plus jeune. L'obésité a été associée à un fonctionnement cognitif plus faible à tous les âges, et l'obésité à l'âge moyen a été liée à la démence dans les années plus tard.
La bonne nouvelle est qu'au moins neuf études basées sur la population ont montré des baisses du risque de démence dans les pays plus riches tels que les États-Unis, l'Angleterre, les Pays-Bas, la Suède et le Danemark. Un traitement plus agressif de l'hypertension et du cholestérol élevé peut améliorer la santé du cerveau. Rejoignez la foule: gardez votre poids dans une fourchette raisonnable et faites tout ce que vous pouvez pour traiter les maladies chroniques.
http://archneur.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2193880
Âge, sexe et APOE ε4 Effets sur la mémoire, la structure du cerveau et les β-amyloïdes à travers la durée de vie adulte
Clifford R. Jack Jr, MD1; Heather J. Wiste, BA2; Stephen D. Weigand, MS2; David S. Knopman, MD3; Prashanthi Vemuri, PhD1; Michelle M. Mielke, PhD2; Val Lowe, MD1; Matthew L. Senjem, MS1; Jeffrey L. Gunter, PhD1; Mary M. Machulda, PhD4; Brian E. Gregg, BS1; V. Shane Pankratz, PhD2; Walter A. Rocca, MD, MPH2,3; Ronald C. Petersen, MD, PhD3
http://www.neurology.org/content/early/2012/01/25/WNL.0b013e3182452862.a…
L'incidence de MCI diffère par sous-type et est plus élevée chez les hommes
L'étude du vieillissement de la clinique Mayo
Une version de cette pièce est apparue sur Your Care Everywhere.
