Les médias, les troubles de l'alimentation et vous

Les médias causent-ils des troubles de l'alimentation? Cette question revient encore et encore. En tant que professeur de journalisme, je soupçonne que je l'obtiens plus que la plupart, et ma réponse est toujours la même: Non. Les troubles de l'alimentation sont fortement influencés par la biologie; le plus grand facteur de risque pour développer un est l'histoire familiale de ces troubles. La génétique joue un rôle énorme. Des antécédents familiaux de troubles anxieux prédisposent également les gens à développer des troubles de l'anxiété.

Si les médias causaient des troubles de l'alimentation, je crois que la moitié du pays aurait un trouble alimentaire pouvant être diagnostiqué.

Mais le barrage implacable des images que nous «consommons», de l'idéal mince inaccessible, nous affecte. C'est nous, vous et moi, qui ne souffrez pas de troubles de l'alimentation et qui ne développerons jamais une dysfonction érectile à part entière. (Ils affectent aussi ceux qui ont des troubles de l'alimentation, ils ne causent pas de telles maladies.) Si vous ne le croyez pas, lisez cette étude, qui a révélé que des filles aussi jeunes que trois ans intériorisent cet idéal mince, et jugent eux-mêmes contre. Pas de surprises là-bas, vraiment; les enfants l'obtiennent, et par «ça», j'entends le message culturel non-dit. Leur survie dépend de «l'apprendre», apprendre à naviguer dans les attentes de la société à leur égard. Nous savons que lorsque nous disons une chose et que nous en faisons une autre, les enfants apprennent ce que nous faisons. À juste titre. Et dans ce cas, ce que nous faisons a de graves conséquences pour nous et nos enfants.

Ce que nous faisons est d'accepter, à un certain niveau, que, comme Wallis Simpson l'a si bien dit: «Vous ne pouvez jamais être trop mince.» Quand nous laissons ces images waiflike sans les interroger, sans préciser que 98% des femmes peuvent jamais physiquement ressembler à des mannequins, nous disons sans mots qu'ils sont raisonnables. Quand nous parlons gros, jetons-nous ainsi que les autres pour ne pas nous conformer à cet idéal mince inaccessible, quand nous nous référons à nos poignées d'amour ou à nos muffins ou à toute autre partie de notre corps que nous n'aimons pas, nous enseignons notre les enfants que ces normes s'appliquent, à eux comme à nous.

La gamme complète des troubles alimentaires pouvant être diagnostiqués affecte moins de 10% des personnes, ce qui est encore beaucoup trop de personnes souffrant de maladies graves. Mais il me semble clair que beaucoup, beaucoup plus d'entre nous souffrent d'un certain niveau de troubles alimentaires et de penser à nos corps. Et c'est là que les médias jouent un rôle puissant.

Que ferez- vous pour changer les choses pour vous et vos enfants?

Voici des liens vers des projets qui pourraient constituer un bon point de départ. J'aimerais entendre vos idées.

Opération Belle
Project BodyTalk
Aime ton corps
Le projet de vestiaire
Obtenez réel!

Harriet Brown est l'auteur de Brave Girl Eating: Une lutte de famille avec l'anorexie, et un professeur adjoint de journalisme magazine à l'école SI Newhouse School of Communications.