Chère réponse d'Abby à un être cher qui vient de mettre fin à une relation avec un alcoolique.
"Les alcooliques sont comme tout le monde: parfois incroyables, aimants, intelligents, charmants, drôles et convaincants. Malheureusement, les retombées de la dépendance peuvent être énormes pour les êtres chers. C'est une vie épuisante, déprimante et solitaire d'être avec quelqu'un à long terme qui s'engage dans un tel comportement dangereux. "
En 2013, l'Institut national de l'alcoolisme et de l'alcoolisme a signalé que 16,6 millions d'adultes âgés de 18 ans et plus avaient un trouble de consommation d'alcool. Beaucoup plus de millions de familles et d'amis partagent leur douleur. James Graham écrit qu'il existe deux grandes ressources humaines sur l'alcoolisme: les alcooliques en rétablissement qui ont une expérience de première ligne et les vétérans de combat qui ont été exposés à la consommation active d'un être cher pendant de longues périodes. Je suis un vétéran de combat dont le mari a perdu son combat contre l'alcoolisme.
Le jour de Noël 1996, mon mari, Terry, s'est suicidé. Il n'avait que quarante-sept ans. Bien qu'il ait admis qu'il était alcoolique, il détestait l'étiquette avec son image d'ivrognes de rue serrant des pintes de liqueur de rotgut à côté des bennes à ordures dans les ruelles sombres. Mon mari était plus qu'un luxuriant, un ivrogne, un barfly. Il était un avocat doué, un fils aimant, un fier beau-père, un ami loyal, un mari de soutien et un fan enragé de Dallas Cowboy qui a finalement succombé à cette maladie maligne. Terry n'était jamais méchant, méchant ou violent. Quand il était saoul, il n'était tout simplement pas là. Immobile, comme un cadavre. Une fois j'ai demandé, ": Pourquoi buvez-vous quand il provoque un tel chagrin d'amour?" "Oblivion", il a répondu. "J'aime l'oubli."
Terry habitait un univers parallèle: son moi caché et son moi public. Comme la lumière qui consiste en une onde et une particule, mon mari était à la fois les deux choses, un paradoxe déroutant. Peu de temps après sa mort, j'ai composé un poème à «mon mari de mille joies et peines». Pour chaque épisode triste associé à l'alcool, il y avait une période tout aussi joyeuse où Terry était sobre. Nous avons roulé entre les hauts et les bas des montagnes russes de notre mariage. Avec le recul, je reconnais mon rôle dans ce voyage risqué. J'ai prospéré sur le mélodrame. C'est probablement pourquoi je n'ai pas embrassé mon propre rétablissement.
Les années ont passé. Terry a progressé du stade intermédiaire au stade tardif de la maladie. À un moment donné, il a participé à un programme de traitement en établissement. Lors d'un événement du week-end pour la famille et les amis, on m'a présenté la philosophie des douze étapes. Cela a du sens, mais je n'ai pas suivi. J'étais trop arrogant, obstiné et têtu. Je crois que je pourrais réparer mon mari. Peu de temps après le traitement, il a rechuté. Pour les années restantes jusqu'à sa mort, nous reprenons notre vie de gérer la maladie.
Aller saut à plusieurs années plus tard quand j'ai découvert que mon fils adulte abusait de la drogue. Une fois de plus, j'ai grimpé sur les montagnes russes et redoublé d'efforts pour réparer mon fils. Je n'étais pas sur le point de le perdre aussi. Rien n'a fonctionné, mais cela ne m'a pas arrêté. Finalement, après plusieurs tsunamis, j'étais épuisé, déprimé et noyé dans la peur et le désespoir. Un ami m'a invité à une réunion en douze étapes où j'ai découvert que je n'étais pas seul. Ma situation n'était pas unique. En fait, mes défis étaient les mêmes que tous les autres. Nous étions tous des vétérans de combat aux prises avec la maladie. Comment abandonnons-nous le contrôle? Pour garder notre cuillère dans nos propres bols "Pour marcher de notre côté de la rue? Pour apprendre à vivre une vie saine et heureuse? Pour récupérer du comportement destructeur de notre aimé?
Dès le début, j'ai été présenté aux trois C sur la dépendance. Je ne l'ai pas causé. Je ne peux pas le guérir. Je ne peux pas le contrôler. Au fil des ans, ces C sont devenus mon mantra «aller à» chaque fois que je rechute dans les vieux comportements.
Par la suite, j'ai ajouté trois autres C: courage, compassion et communauté. Récemment, j'ai assisté à un atelier où le chef a demandé: «Quelle est la force que vous possédez déjà et que vous pouvez utiliser pour créer la vie que vous voulez?» J'ai sauté et j'ai répondu «courage». réunion en douze étapes pour la première fois. Je me souviens de mon appréhension, de ma conscience de soi et de mes larmes lors de ma première rencontre. (Heureusement, tout le monde était accueillant.) Il faut du courage pour chercher un sponsor. (Et si elle dit «non»?) Il faut du courage pour se lancer dans la quatrième étape. (Faire un inventaire moral intrépide et intrépide.) Affronter les défauts de mon personnage et travailler pour les surmonter a été une tâche monumentale. Avec l'aide du programme, j'ai pu développer de la compassion pour moi-même et pour mon être cher. Je travaille dur pour ne pas me battre pour les nombreuses erreurs que j'ai faites en essayant de "réparer" mon mari et mon fils. Un membre sage dit souvent: "Quand vous savez mieux, vous faites mieux."
Je n'aurais pas pu aller loin dans mon rétablissement sans l'amour et le soutien de la fraternité en douze étapes, une communauté dans laquelle nous nous aidons les uns les autres à guérir nos ecchymoses et à libérer nos fardeaux. Nous tendons la main pour célébrer nos triomphes, admettre nos échecs, exprimer nos peines, surmonter nos peurs et partager notre gratitude. Un membre dit souvent: «Tout ce que vous avez à faire est d'être prêt.» Voulant se manifester et contribuer, prêt à écouter et à apprendre, et disposé à rire et à pleurer. Nous neutralisons les retombées de la dépendance d'un être cher en partageant notre expérience, notre force et notre espoir. Nous embrassons les Cs, les slogans, les pas et les traditions. Nous recherchons la sérénité et nous réjouissons du don de guérison.
