Jamais auparavant je n'ai si désespérément voulu sortir de ce pays. Habituellement cependant, s'enfuir est une évasion de trop de travail ou d'un long hiver. Mais, maintenant, c'est parce que j'ai besoin d'une pause de toute la haine dans l'air. Cela m'étouffe, et même si je sais que je ne suis pas seul, cela ne fait pas grand-chose pour soulager le stress interne qu'il cause.
J'imagine aller quelque part où je peux profiter d'une enclave d'espace sans haine parce que la colère qui crache entre notre président, les élus, les médias et les citoyens crée un autocuiseur de dissonance émotionnelle qui a des conséquences au-delà du paysage politique. Je veux dire, combien plus les gens peuvent prendre?
Je crains que la réponse à cette question soit: «Plus que beaucoup d'entre nous pensent que nous pouvons supporter.» Ce ne sont pas seulement nos états mentaux et émotionnels quotidiens qui sont attaqués comme nous réagissons aux «premières» extrêmes de cette administration. C'est le coût physique que nos corps paieront également. Des manifestations de colère ont été trouvées liées à l'anxiété, aux accidents vasculaires cérébraux, à la dépression et à la santé cardiaque, pour n'en nommer que quelques-unes.
Mais c'est plus que ça même. C'est notre âme collective qui est drainée. Peut-être que ce n'est pas aussi mesurable que des mesures plus tangibles comme les visites à l'hôpital ou les pilules prescrites, mais la colère alimentée par ce genre de haine est corrosive pour notre être à tous les niveaux. Pourtant, nous ne pouvons pas sembler nous arrêter. Pourquoi?
J'ai toujours été un grand partisan, à la fois du concept et de la pratique, de l'acceptation des sentiments et ensuite de leur libération, peu importe la façon dont ils sont négatifs, sombres ou «laids». Et en les faisant sortir, je veux dire soit en les partageant avec quelqu'un et / ou en trouvant un moyen de libérer la charge émotionnelle qui les accompagne généralement, ou qui alimente la colère en particulier. Cette libération pourrait par n'importe quoi pour quelqu'un – pleurer, crier, donner des coups de pied, jurer, lancer, poinçonner, danser, écrire, s'asseoir en silence, n'importe quoi – juste tant que les sentiments sont traités et soulagés, en tout ou en partie.
Le problème est que lorsque les gens n'ont pas assumé la responsabilité de leurs propres émotions, ils ne les gèrent pas bien ou pas du tout. Au lieu de cela, ils blâment les autres pour leur misère, s'en prennent à eux et les attaquent, tout cela parce qu'ils n'ont pas pris en main leur propre bagage personnel. Et ainsi, comme c'est vrai avec n'importe quelle dépendance, plutôt que de se faire face, ils atteignent la «drogue de choix». Pour certains, c'est une boisson ou de la drogue. Pour d'autres c'est le shopping ou le jeu ou le sexe. Mais pour beaucoup, c'est simplement de la haine froide qu'ils utilisent pour apaiser les sentiments d'insécurité qu'ils nourrissent (et qu'ils essaient de cacher) en eux-mêmes. Maintenant, multipliez cela par le nombre de personnes qui participent à l'affichage implicite, explicite et très public de la constante: «Tout est de ta faute, je te hais».
Si vous pensez que cela ressemble à un enfant bratty, insupportable, vous auriez raison. Malheureusement, cependant, c'est la ligne avec laquelle nos dirigeants remorquent ce pays. Sur le plan psychologique, les personnes qui ont été élues à des postes de pouvoir (pour la plupart) se comportent davantage comme des enfants ayant un retard de croissance que comme des adultes complètement formés. Ils ne possèdent pas l'intelligence émotionnelle nécessaire pour diriger, communiquer ou gouverner efficacement.
Ce que les Américains méritent, c'est un dialogue compatissant, équitable et respectueux. Au lieu de cela, nous sommes totalement immergés dans l'équivalent d'un combat de spitball dans une cour d'école, qui, à l'esprit équilibré et stable, semble absurdement hors de contrôle.
