Soumettre une véritable excuse quand une excuse est due peut faire beaucoup pour réparer une déconnexion après un combat. Mais si vous êtes couplé avec quelqu'un qui ne s'excuse pas, cela ne servira à rien de l'exiger obstinément. Au lieu de suivre la règle n ° 49 dans les règles de mariage: Un manuel pour le marié et le Couplé . " Ne demande pas d'excuses."
Essayez de comprendre que certaines personnes ne peuvent ou ne veulent pas offrir de sincères excuses sincères, même si vous en méritez une.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles certaines personnes très honnêtes ne peuvent pas s'excuser. Par exemple, votre partenaire peut être un perfectionniste, si dur sur lui-même qu'il n'a pas la capacité émotionnelle de s'excuser. Ou il peut avoir trop de honte à dire, "Je suis désolé. "Les gens ont besoin d'avoir une estime de soi assez décente pour voir clairement leurs propres comportements moins qu'honorables, et s'excuser pour eux.
Si vous êtes marié, l'expérience de votre partenaire de grandir dans sa première famille peut avoir rendu l'acte de s'excuser trop chargé émotionnellement. Un homme qui ne s'excuserait pas auprès de sa femme ou de ses enfants m'a dit ceci: «Mes parents étaient toujours dans mon visage pour m'excuser auprès de mon frère et ont toujours supposé que tout était de ma faute. "Ses gens diraient:" Vous présentez vos excuses à Scott maintenant! "Puis," Ce n'était pas une vraie excuse. Maintenant, dis-le comme si tu le pensais!
Il a trouvé le processus si humiliant que sa solution en tant qu'adulte était de ne jamais dire qu'il était désolé. Si sa femme insistait sur le fait qu'il lui devait des excuses, il se retirerait dans le silence ou grommellerait «Je suis désolé» comme un moyen de la libérer de son dos.
Presque tout le monde a du mal à s'excuser s'il se sent «dépassé», c'est-à-dire poussé à assumer plus que sa juste part du blâme. Comme un homme l'a dit: «Quand ma femme me critique, je ne veux pas m'excuser parce que j'ai l'impression de mettre mon cou sur le billot. Si je m'excuse, je suis d'accord avec elle que je suis tout le problème. Et ce n'est pas vrai. »Si votre partenaire vit des excuses comme une déclaration générale de sa culpabilité ou de son inadéquation, il ne pourra pas le faire.
Demandez des excuses, si vous pensez que c'est dû. Parlez avec votre partenaire qui ne s'excuse pas au fil du temps pour l'aider à comprendre à quel point une excuse est importante pour vous. Essayez d'apprendre plus de lui au sujet de pourquoi les excuses ne sont pas à venir.
Mais ne vous lancez pas dans un bras de fer à ce sujet. Un non-apologiste enraciné peut utiliser une façon non-verbale d'essayer de désamorcer la tension, de se reconnecter après un combat, ou d'essayer de vous montrer qu'il ou elle est dans un nouvel endroit et veut se déplacer vers vous.
