À l'approche de la saison des fêtes, il est difficile de résister aux nombreux indices sociaux dans notre environnement qui nous disent d'acheter! acheter! acheter! Je peux raconter d'innombrables saisons où ma mère était en train de se bousculer pour obtenir les cadeaux parfaits pour chacun de nous dans la famille. Le stress de remplir la liste toujours croissante de cadeaux a souvent surmonté la joie qui est censée être à l'origine des vacances. Heureusement, alors que mes frères et sœurs et moi devenions plus âgés, nous avons décidé de mettre un terme aux cadeaux incessants et de faire un pacte pour voyager chaque année en famille et passer notre temps ensemble, qui est le cadeau le plus important.
Et bien sûr, les magasins font leur part pour augmenter la probabilité de dépenses inutiles pendant cette saison. Remarquez comment les décorations de vacances et la musique commencent à jouer de plus en plus tôt chaque année? En fait, comme un article astucieux dans les articles du Sunday New York Times , «le magasinage des fêtes est conçu pour vous mettre mal à l'aise» (Burkeman, 2012). Par exemple, le niveau de plus en plus élevé des décibels dans les magasins et les chants de Noël répétitifs qu'ils servent tous stimulent nos sens, sapant temporairement notre maîtrise de soi et augmentant notre probabilité de faire des achats impulsifs. En d'autres termes: plus vous vous sentez désorienté dans le magasin, plus vous vous sentez obligé d'acheter! acheter! acheter!
Et à quel prix? Combien de fois êtes-vous rentré des achats de vacances pour trouver cela plutôt que d'obtenir des choses de votre liste, vous avez également ajouté quelques "cadeaux" pour vous-même? Soyez conscient que les magasins ont des stratégies intelligentes dans leur arsenal qui sont destinés à manipuler vos sens et vous incitent à jeter cette liste et aller plus loin, plus vous magasinez. De plus, le matérialisme engendre le malheur. La recherche trouve généralement des individus qui apprécient le matérialisme sont également moins heureux. Le moyen le plus efficace d'améliorer son bonheur avec de l'argent, c'est quand l'argent est utilisé pour des expériences (par exemple un concert ou des vacances) plutôt que pour l'achat de biens matériels. Donc, au lieu d'accumuler plus de choses pour vos proches cette saison de vacances, pensez à devenir créatif et investir dans le partage d'un moment spécial. Et sur le plan positif, une telle poursuite vous permet d'éviter la folie du centre commercial pendant cette période de l'année.
Bien sûr, au milieu de la frénésie qui entoure les vacances, il arrive souvent que nos besoins matériels usurpent le vrai sens des vacances: prendre une pause dans le travail et nous donner l'occasion de passer du temps avec des êtres chers. Considérez ceci comme votre moment pour restaurer le vrai sens des vacances et vivre avec l'intention de répandre la joie, pas de simples choses, cette saison.
Burkeman, O. (2012, 9 décembre). Souffrir. Dépenser. Répéter. Le New York Times, revue du dimanche.
Copyright 2012 Azadeh Aalai
