"Après tout, c'est pourquoi ils appellent cela du travail." Nous avons tous entendu les gens dire cela. Pour beaucoup, le lieu de travail leur suce une énergie et une joie précieuses qui pourraient être investies dans leur vie personnelle. Pour cela, les gens n'aiment pas leur travail.
La vérité, cependant, est que vous avez plus de contrôle sur votre environnement de travail que vous ne pourriez jamais l'admettre – jusqu'à maintenant. Vous avez des méga-pouvoirs inexploités sur votre attitude et celle des autres sur votre lieu de travail. De plus, vous dans un environnement de travail plus agréable signifie un plus sain, plus heureux, plus mobile vers le haut vous.
Vous pouvez certainement penser à cette personne qui vient dans une pièce joviale, joyeux-aller-chanceux et vide l'atmosphère de tout amusement. Ou inversement, il pourrait y avoir ce collègue qui peut sauter sur une conférence téléphonique, et leur simple présence soulève votre âme.
Vous pouvez être l'une de ces personnes. C'est à vous. Vous avez un pouvoir incroyable de commander l'énergie de n'importe qui dans votre environnement parce que nous sommes tous humains et nous nous nourrissons les uns les autres. C'est l'un des plus beaux cadeaux que vous pouvez offrir à vous-même et à tout le monde, et c'est gratuit! De plus, plus vous aidez les gens à se sentir bien, plus l'énergie que vous avez créée en eux déteindra sur vous.
Voici comment vous pouvez exploiter cette source d'énergie renouvelable sans fin:
plus de 50% de notre communication. Heureusement, vous avez le contrôle total de ce que vous portez sur votre visage, ce qui affecte également le ton de votre voix, d'où viennent environ 40% de votre communication. Au début de nos carrières en public, les experts nous ont enseigné que si nous projetions notre menton vers l'avant et que nous sourions, cela absorberait 90% de l'énergie dans la pièce. Un petit secret sale est que, après cela, le contenu du discours est juste cerise sur le gâteau. Donc, si vous prenez une chose simple dans cet article, réalisez l'importance de sourire à ceux qui vous entourent. C'est un jeu d'enfant et rien d'énorme.
et d'autres en concentrant votre énergie sur leur donner. Pourquoi donner si puissant? Parce que – il y a quelque chose de contre-intuitif – cela vous rend plus reconnaissant. Rien que nous vous ayons recommandé vous donne un centime. Au contraire, cela vient de vous-intrinsèquement. C'est lorsque les gens apprécient ces choses que vous avez créées intrinsèquement que vous sentez un flot inépuisable de richesses à votre disposition. C'est à ce moment que vous devenez vraiment reconnaissant dans le sens le plus pur du mot, et une étude récente montre que la gratitude est peut-être le plus grand contributeur à une vie plus heureuse.
Il peut donc être temps d'arrêter de regarder votre patron ou votre entreprise comme la raison pour laquelle vous n'aimez pas aller au travail. De même, il peut être temps d'arrêter de chercher un nouvel emploi. Tout cela sont des changements potentiels en dehors de vous. Un changement à l'intérieur surpasse la valeur des changements externes, d'innombrables replis, est plus sous votre contrôle, et peut commencer avec une décision dès maintenant pour apporter plus de bonheur, de santé et d'équilibre dans votre vie, dans et hors du travail.
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Laura Berger, PCC et Glen Tibaldeo, PMP, CPA sont des auteurs et des conférenciers populaires lors de conférences nationales et pour les entreprises Fortune. Glen est un stratège de projet / consultant en gestion du changement et Laura est une entraîneure de direction, tous deux pour Berdeo Group LLC. Leur Bestseller Radical Sabbatical est décrit par Dave Barry comme «le livre le plus drôle que j'ai jamais eu entre les mains» et est disponible sur Amazon, Kobo, Barnes and Noble et dans d'autres grandes librairies.