Récemment, j’ai écrit sur notre étrange paradoxe en matière de santé mentale: notre taux de suicide en augmentation simultanée et nos traitements médicaux radicalement accélérés pour la dépendance.
Les psychologues de la recherche Jim Coyne et Joan Cook ont fourni une liste de nos faux pas et de nos croyances erronées dans ce domaine:
I. Efforts inutiles
1. Les marches, les vigiles et les monuments commémoratifs ne réduisent pas le suicide.
Le Dr Stan Kutcher, spécialiste de la recherche et des politiques en santé mentale, dont les travaux ont été menés dans plus de 20 pays, est du même avis. «Je n’ai jamais vu aucune preuve de cela ni d’aucune intervention similaire permettant de réduire les taux de suicide. . . . ”
2. Les campagnes anti-stigmatisation, qui encouragent les personnes à rechercher un traitement pour la dépression, n’ont aucun impact mesurable sur le suicide.
«Malgré les nombreuses activités de formation destinées à sensibiliser le public à la dépression et au suicide et à lutter contre la stigmatisation qui en découle, aucune étude n’a démontré que cela contribuait à augmenter les soins ou à réduire les comportements suicidaires. . . . ”
3. Les populations les plus ciblées ne sont pas nécessairement les populations les plus exposées au risque .
«Les suicides chez les adolescents sont particulièrement tragiques, mais relativement parlant, il ne s’agit pas d’un groupe à haut risque… Les Amérindiens ont des taux de suicide élevés et ont également peu accès à des services acceptables et adaptés à la culture. Nous devons nous concentrer sur ces groupes à haut risque. ”
4. Le dépistage de la dépression et des idées suicidaires dans les cliniques de soins primaires ou de médecine générale n’améliore pas les résultats.
En fait, le dépistage peut être contre-productif en produisant des références pour les personnes à faible risque, rendant plus difficile l’aide de ceux qui ont besoin de soins immédiats.
II. Étapes efficaces
1. dépistage des groupes à haut risque; par exemple, suivi avec ceux qui ont récemment tenté de se suicider.
2. Réduction des moyens, c’est-à-dire la suppression des armes à feu et autres modes opératoires chez les personnes à risque.
(Ce qui suit provient du site Web de la CDC)
3. Renforcer les soutiens économiques en renforçant la sécurité financière des ménages et des options de logement stables.
4 Promouvoir la connectivité par le biais d’activités d’engagement des pairs et de la communauté.
5. Enseigner les habiletés d’adaptation et de résolution de problèmes, y compris la gestion socio-affective et les compétences parentales, ainsi que les programmes de relations familiales.
Bien sûr, ces moyens efficaces de prévention du suicide exigent une action sociale, communautaire et gouvernementale systématique, plutôt que des discours et des discours médiatiques extrêmement attrayants sur le plan émotionnel.