Sentiments forts: Vivre avec un trouble de la personnalité limite

Colère et haine – ou compassion? Quels sentiments bpd évoque pour vous?

Les rages fréquentes peuvent indiquer un trouble de la personnalité limite.

Source: (c) kozzi / fotosearch

Dans ma pratique clinique, dans mon exposé sur le TEDx, ainsi que dans les ouvrages que j’écris sur le mariage et la gestion des émotions négatives, je traite principalement des difficultés que tout le monde doit affronter dans ses relations et ses expériences émotionnelles personnelles. Le trouble de la personnalité limite entre dans une catégorie différente.

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Quel est le trouble de la personnalité limite, ou bpd comme on l’appelle communément?

La plupart des gens n’éprouvent des émotions négatives extrêmement fortes que lorsqu’ils sont confrontés à une situation particulièrement douloureuse ou effrayante. Pour quelqu’un avec bpd, des sentiments négatifs intenses peuvent survenir quotidiennement. Une personne atteinte de bpd peut parfois fonctionner normalement, en particulier au travail, avec des éruptions émotionnelles gérées efficacement pour la plupart. Cependant, le bpj non traité ou particulièrement sévère peut rendre le fonctionnement normal difficile à maintenir et peut entraîner une consommation de drogue, des colères, un comportement abusif envers soi-même et envers ses proches, ainsi que d’autres comportements extrêmes.

Comme je l’ai écrit dans un précédent article sur un blog, les hommes et les femmes atteints d’un trouble de la personnalité limite souffrent de ce qui semble être fondamentalement un dysfonctionnement de l’amygdale. L’amygdale, un ensemble de contrôleurs mentaux en forme d’amande qui se trouve au plus profond du cerveau, contrôle le moment et l’intensité des sentiments qui surgissent pour vous avertir du danger.

Lorsque l’amygdale est hyper réactive, elle déclenche de fausses alarmes de danger et de la gravité d’une provocation. Avec ce trouble, ne pas obtenir ce que vous voulez peut être catastrophique. Les gens peuvent sembler vous abandonner alors que ce n’était pas leur intention. Et les gens peuvent en fait vouloir s’éloigner de vous parce que tant de drames les submergent ou les épuisent.

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La réactivité excessive de l’amygdale a pour résultat une tempête émotionnelle épisodique intense. La dépression et l’anxiété remplacent souvent les moments de calme. Une colère allant d’une irritation légère à une rage effrayante peut éclater à tout moment. Ces ouragans émotionnels peuvent causer des ravages sur la vie des personnes atteintes et de ceux qui les traitent.

Pour beaucoup, et peut-être même la plupart des personnes aux prises avec le bpd, les situations de perte potentielle de relation, que la personne avec le bpd ressent comme un abandon potentiel, se sentent particulièrement terrifiantes. Dans le même temps, de nombreux autres stress de la vie – critiques, déceptions, ne pas recevoir ce à quoi ils se sentent autorisés, etc. – peuvent provoquer des bouleversements émotionnels.

Pourquoi ce post?

Un lecteur de l’un de mes précédents blogs sur bpd a écrit dans la section Commentaires une description poignante de la vie avec un trouble de la personnalité limite. Je ne sais pas si l’auteur était un homme ou une femme. Les hommes et les femmes luttent avec bpd. Tant les hommes que les femmes sont souvent diagnostiqués à tort comme toxicomanes, narcissiques, paranoïaques, obsédants, déprimés, très anxieux, sociopathes ou abusifs plutôt que comme ayant un trouble borderline.

En tout cas, j’espère que la description par le lecteur des phénomènes limites, pourrait être utile aux nombreuses personnes qui luttent personnellement avec ou vivent avec quelqu’un qui a ce trouble émotionnellement perturbateur et destructeur.

Le poème / la prose que cette personne a écrit m’a profondément touché. Merci à «Grandir BPD» pour partager votre perspective profondément perspicace. Je suis convaincu que votre clarté, votre réalisme et votre compassion seront utiles à de nombreux lecteurs.

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Avertissement: Le premier verset du poème ci-dessous comprend une phrase décrivant un acte de cruauté envers les animaux. Les lecteurs ayant des tendances de bpd pourraient vouloir se préparer avant de lire.

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Commentaire soumis par “Grandir BPD”

J’ai grandi avec un père BPD
Il a abusé physiquement de moi-même et de ses frères et soeurs
Il nous a abusé verbalement
Il a abusé de ma mère
Il avait aussi une dépendance à l’alcool qui avait aggravé son comportement et l’avait rendu plus imprévisible.
Nous déménagions toutes les quelques années parce qu’il n’arrivait pas à s’installer et à brûler des relations communautaires
Il n’arrêtait pas de changer de travail – il était imprimeur, propriétaire de magasin, pêcheur
La vie était l’enfer
Il a tué les chatons de notre chat une nuit dans un épisode de rage ivre. Nous l’avons entendu casser les chatons contre la rambarde de la clôture pour les tuer. Nous étions 5 enfants de moins de 12 ans lorsque cela s’est produit
Il croyait que les problèmes étaient causés par d’autres

J’ai BPD
Ma stabilité émotionnelle est mise au défi tous les jours
Je peux sentir la colère, la haine, l’abandon, l’amour, le bonheur, la crainte de la vie, la dépression, la clarté et le brouillard au cours d’une période de 24 heures. L’instabilité émotionnelle est comme se tenir devant un camion et essayer de l’empêcher de rouler sur une colline.
Ma capacité à étudier et à rester concentré prend chaque once de volonté. Savoir que je suis intelligent mais que je suis incapable d’exploiter cela influence constamment mon sens de ma confiance en moi
Ma carrière a été touchée à cause d’épisodes qui m’ont éloignée du travail
J’ai tenté de mettre fin à ma vie à deux reprises au cours d’épisodes
J’ai consommé de l’alcool et des drogues pour tenter d’arrêter la douleur profonde que je ressens. La douleur est une solitude vide et mal aimée, un creux de noirceur qui ne quitte jamais. C’est toujours à la limite de ma conscience que d’autres sentiments positifs que je peux ressentir sur le moment.

J’ai été mal diagnostiqué jusqu’à l’âge de 40 ans
Hospitalisé
Mettre des cocktails de drogue
Passer à travers diverses tentatives de thérapie
La honte que je ressens pour moi-même à cause de mes épisodes émotionnels est profonde, au point que je me suis retirée de mes relations parce que je ne voulais pas que quiconque voie la laideur d’un épisode.

BPD est insidieux
J’ai grandi avec elle deux fois
En tant que membre de la famille dont l’enfance était sur le point de survivre
En tant qu’individu dont la croissance et la réalisation personnelle ont été touchées par la même maladie.

Mon père a été victime d’une maladie mentale non diagnostiquée.
Je l’aime et je lui pardonne
Il était et n’est pas la maladie.
Il a souffert comme notre famille

Plus tard dans sa vie, il avait de gros problèmes médicaux
Cinq ans après l’avoir emmené chez le médecin et à l’hôpital, j’ai pu connaître l’homme à l’origine de la maladie.
C’est pendant cette période que j’ai vu l’homme dont ma mère est tombée amoureuse, la maladie qui lui a coûté la vie

Derrière la maladie, il y a une personne
La personne n’est pas la maladie
Ils sont une personne dont la seule vie leur est arrachée par un problème de santé.

Note finale du docteur Heitler sur le bpd aux lecteurs

Si l’écriture ci-dessus décrit votre expérience ou celle de quelqu’un que vous connaissez, cette prise de conscience peut marquer le début du changement. L’aide est disponible.

Il existe maintenant de nombreuses options de traitement des troubles de la personnalité borderline. Profitez-vous de ceux-ci. Votre vie et celle de vos proches peuvent devenir beaucoup moins douloureuses et plus gratifiantes. En vous souhaitant le meilleur.

Dr. H.