Plus tôt aujourd'hui, j'ai assisté à un exposé d'un chercheur en sexualité qui étudie l'amour et la sexualité chez les adolescents et les jeunes adultes ayant une déficience intellectuelle. Il y avait beaucoup d'aspects intéressants à son travail, mais un moment m'a frappé avec intensité: c'est que bien que les parents et les membres du personnel qui s'occupent de ces personnes s'inquiètent des risques physiques d'être sexuels avec d'autres personnes, ce qui inquiète les adolescents. les adultes ont le plus grand risque de ne jamais être en relation amoureuse avec un partenaire.
De différentes manières, nous traitons tous de peser ces risques. C'est un risque énorme de se rendre vulnérable à une autre personne. Vous avez peut-être fait face à ces risques de blessure ou de rejet lorsque vous avez demandé à quelqu'un de déjeuner ou de dîner avec vous, habillé pour un rendez-vous (peut-être en exprimant combien vous êtes excité), pour la première fois à quelqu'un, ou fait le premier mouvement avec un baiser ou un contact. Toute personne ayant eu des rapports sexuels, en particulier des relations sexuelles non protégées, a peut-être pesé les risques d'infection, de grossesse ou de dommages physiques.
Ou peut-être avez-vous évité ces risques, vous sentant mal à l'aise ou pas encore prêt à vous rendre vulnérable à une certaine personne de cette façon. Peut-être êtes-vous resté «en sécurité» en agissant comme un ami, en n'atteignant pas votre domicile ou en restant assis devant votre ordinateur plutôt que de sortir et de rencontrer d'autres personnes.
Une partie de la navigation saine dans les relations est, bien sûr, de donner un sens à qui vous vous sentez à l'aise de vous rendre vulnérable. Il y a des gens qui, quand vous partagez quelque chose de très personnel avec eux, peuvent se moquer de vous ou vous faire vous sentir stupide (intentionnellement ou non). Ces gens, bien sûr, ne sont peut-être pas les personnes les plus en santé pour prendre des risques ou des chances avec. Cependant, cela peut être une merveilleuse expérience d'affirmation quand vous vous mettez en place – des vulnérabilités et tout le reste – et la personne avec qui vous êtes fait vous sentir bien, bonne ou joyeuse à ce sujet. Quand tu vas les embrasser et ils t'embrassent. Ou quand vous leur demandez et ils disent oui – ou même s'ils disent non, mais le font d'une manière qui leur convient.
L'image que j'ai choisie pour ce billet provient d'un moment emblématique du film Say Anything de 1989, que beaucoup d'entre vous reconnaissent peut-être. Il y a pas mal de moments dans le film où les personnages de Lloyd Dobbler et Diane Court (interprétés par John Cusack et Ione Skye) ont pris des risques dans le sens de l'amour ou de la romance. Lloyd a pris un risque en demandant à une des filles les plus vénérées à l'école à un rendez-vous. Elle a pris un risque en sortant avec un étranger pratique. Ils ont pris des risques en exprimant l'amour. Et puis, bien sûr, il y a eu des moments où ils se sont cachés les uns des autres et ont évité ces risques. L'une des scènes préférées des femmes dans le film est celle décrite ci-dessus, quand il prend le risque de ressembler à un gars harceleur désespérément amoureux qui se tient à l'extérieur et tient une boîte de perche explosant la chanson qui a joué quand ils ont fait amour.
Nous n'avons aucun moyen de calculer le risque par rapport à la récompense de manière précise, même si nous savons par la recherche que de nombreuses relations amoureuses et sexuelles reflètent ces calculs inconscients et parfois conscients que nous faisons tous. Donc nous faisons de notre mieux. Ma suggestion à vous – en essayant de vous donner des informations sur la façon de vivre une vie sexuelle ou romantique plus agréable ou satisfaisante – est de considérer des façons dont vous pourriez sortir d'une expression d'amour, de désir ou d'amitié. Si vous vous sentez seul, même si vous êtes dans une relation, vivant des vies séparées sous un même toit, comment pourriez-vous suggérer à votre partenaire que vous souhaitez passer plus de temps ensemble? Comment vous pouvez vous sentir en sécurité pour attraper un baiser ou une main ou pour avoir la chance de dormir dans le même lit, ou pour être sexuel d'une manière qui vous semble suffisamment sûre ou agréable pour faire un essai?
Une de mes citations préférées par l'écrivain Anais Nin est depuis longtemps la suivante: "Et le jour est venu où le risque de rester serré dans un bourgeon était plus douloureux que le risque qu'il a fallu pour s'épanouir."
Quand votre journée s'épanouira et s'étendra, j'espère que vous le saurez.
Debby Herbenick, Ph.D., MPH, est chercheuse à l'Université de l'Indiana, éducatrice en santé sexuelle à l' Institut Kinsey et auteure de Parce qu'elle se sent bien: Guide de la satisfaction et de la satisfaction sexuelles pour les femmes . Son blog personnel peut être trouvé à MySexProfessor.com
