Pourquoi effectuer un voyage est plus difficile que nous le pensons

Il y a quelques jours, mon copain et moi avons décidé que, après un semestre d'enseignement, de notation et de sentiment, la belle automne de Virginie céderait la place à l'hiver gris et froid, une escapade de décembre allait être ce dont nous avions besoin. Choisir une destination était facile. Nous ne voulions pas un vol terriblement long. Nous voulions quelque part chaud et ensoleillé, où nous pourrions avoir un mélange d'aventure dans l'arrière-pays et se prélasser au bord de la plage. Et nous voulions quelque chose de tout compris afin que nous n'ayons pas à passer des heures à faire des recherches sur la logistique de la façon d'aller du point A au point B ou comment nous pourrions organiser un dîner dans un hôtel isolé. Juste dix minutes d'enquête sur Internet ont découvert plusieurs forfaits au Costa Rica qui ressemblait à la chose. Peu de temps après, c'était fait! Voyage réservé! Décembre est maintenant garanti pour offrir des vues à couper le souffle, une évasion des tracas quotidiens, une connexion profonde avec la nature et les uns avec les autres, et une exaltation pure alors que nous traversons la forêt tropicale. Courir constamment dans le fond de nos esprits sera un sentiment de gratitude pour notre bonne fortune. Nous reviendrons à la maison rajeuni et en quelque sorte mieux . Droite? Je veux dire, pourquoi nous ferions ce gros investissement de temps et d'argent?

En fait, nous ne devrions pas être si prompts à supposer que l'appréciation, la joie et l'illumination font nécessairement partie de notre programme global. Planifier un voyage est une chose, mais en planifier une qui répond au désir d'évasion, de relaxation, d'éducation culturelle, de connexion avec les êtres chers, ou tout simplement s'amuser est une autre chose. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nos voyages peuvent ne pas répondre à nos attentes, et je ne parle pas de bagages perdus, de pluie battante ou de punaises de lit. Les raisons sont souvent internes : notre maquillage psychologique peut nuire à notre capacité à savourer et à apprécier, souvent de manière surprenante.

D'une part, lorsque nous voyageons, nous ne laissons pas nos angoisses, nos irritations et nos mauvaises habitudes derrière nous. Ils viennent pour le tour, et peuvent faire de l'immersion et du plaisir un vrai défi. Vous pourriez regarder une plage de sable blanc, le soleil se balancer et le daiquiri à la main, et votre esprit ne peut s'empêcher d'errer dans ce projet de travail que vous avez laissé inachevé, sur ce que vos amis pourraient poster sur Facebook, ou même si vous avez emballé assez de sous-vêtements.

En outre, le fait est que nous ne savons souvent pas ce qui nous rendra heureux. La grande littérature sur la prévision affective suggère que, lorsque nous prédisons comment nous allons nous sentir dans le futur, notre connaissance de soi limitée conduit souvent à des choix sous-optimaux. Cela est vrai même en faisant des prédictions sur la vie quotidienne. Nous pensons que des événements ordinaires comme le résultat d'un match de football, une première date prometteuse ou une manne financière auront un impact émotionnel beaucoup plus grand que ce qu'ils font réellement. Imaginez donc combien il doit être difficile de prédire non seulement ce que nous pourrions ressentir dans notre vie quotidienne, mais dans un avenir étranger – un nouvel endroit, peut-être même une nouvelle culture, sans tous les avantages prédictifs que procure la routine.

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Par exemple, je ne suis jamais allé au Costa Rica, alors comment savoir si j'apprécierais d'explorer une forêt de nuages? (Et qu'est – ce qu'une forêt de nuages, de toute façon?) Devrions-nous réserver un hôtel moins cher afin que nous puissions dépenser plus d'argent pour des activités? Le voyage de huit jours est-il réellement la bonne période pour être absent? Allons-nous commencer à manquer le confort de la maison, ou voudrons-nous rester encore plus longtemps? Devrions-nous opter pour un hôtel avec wifi gratuit afin que nous puissions être connectés aux gens à la maison, ou cela va-t-il nuire à l'expérience? Souhaiterions-nous programmer une journée de plongée en apnée, ou préférerions-nous passer ce temps sur la plage avec un bon livre? Dans la planification d'un voyage, il y a de nombreuses décisions coûteuses prises dans un territoire émotionnel inexploré, et pourtant nous les faisons souvent allègrement, ne réalisant pas combien elles peuvent réellement affecter notre plaisir.

Un bon choix?

À la lumière de ces défis, le but de ce blog est de présenter des stratégies soutenues par la recherche pour améliorer l'expérience psychologique du voyage. Dans les prochains posts, je décomposerai les erreurs de voyage spécifiques que nous pourrions commettre et proposerons des suggestions concrètes sur la façon dont nous pourrions ajuster ces erreurs afin de rendre le voyage meilleur. Je pourrais aussi vous dire ce qui se passe dans une forêt de nuages. Pendant tout ce temps, j'accueillerai vos propres expériences et suggestions personnelles!

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