Dernièrement, j'ai réfléchi à l' enthousiasme . Je suis devenu de plus en plus convaincu de l'importance de l'enthousiasme pour le bonheur.
L'enthousiasme est énergique, positif, généreux et social. C'est tourné vers l'extérieur et engagé. C'est un peu dingue.
Comme une de mes expériences de projet de bonheur, j'ai essayé de mettre des notes autocollantes dans tout l'appartement avec deux adjectifs clés à garder à l'esprit pendant que je traversais ma journée. Dans mon bureau, la note autocollante disait à l'origine: «Créatif et confiant». Mais comme je pensais davantage à la qualité de la confiance, j'ai décidé que ce n'était pas vraiment le bon adjectif.
La confiance a une connotation de posture; cela concerne aussi la façon dont je suis vu par les autres, ou ce que je ressens pour moi-même. Enthousiasme , d'autre part, a à voir avec la façon dont je ressens quelque chose ou quelqu'un d'autre.
L'enthousiasme est une forme de courage social; il est plus sûr de critiquer et de railler que de louer et d'embrasser.
L'enthousiasme est contagieux; l'enthousiasme d'une personne peut infecter les autres avec plaisir. Ma belle-mère est une fille de théâtre qui emmène beaucoup ma fille plus âgée au théâtre, surtout aux comédies musicales. Si ma fille suivait un cours de comédie musicale, l'aimerait-elle? Je ne suis pas sûr. Mais être emporté par l'enthousiasme de sa grand-mère l'a fait aimer aussi.
Je ne suis pas une personne particulièrement enthousiaste, sauf dans certains domaines très précis, et j'essaie de mieux exploiter mon côté enthousiaste et d'encourager l'enthousiasme des autres. Par exemple, je suis des résolutions pour donner des critiques positives et agir comme je veux ressentir.
Il y a une tendance sombre dans la nature humaine à se moquer ou à attaquer les enthousiasmes des autres. Il est facile de se moquer du ping-pong ou du Barry Manilow ou du Star Trek ou de la dégustation de vin – mais pourquoi le faire? Je me rappelle de protéger mes joyeux. Je tire de l'énergie et de la joie des joyeux, des enthousiastes, et je dois les encourager et les rejoindre, ne pas les traîner.
* L'un des plaisirs de l'Internet est l'aperçu qu'il peut fournir dans les expériences très différentes des autres. Un peu comme la fenêtre arrière pour le monde entier. Un lecteur attentionné m'a envoyé le lien vers son blog sur le travail sur un navire de recherche en Antarctique.
* Curieux à propos du livre The Happiness Project? Vous pouvez…
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