Pourquoi les femmes sont susceptibles d’être exclues dans les jeux en ligne

La recherche explique ce qui arrive à notre cerveau lorsque nous nous sentons exclus.

Source: conseillers associés

Avez-vous déjà entendu l’expression “les bâtons et les pierres briseront mes os, mais les mots ne me feront jamais de mal”? Il y a des chances qu’il y ait au moins un nom que quelqu’un vous a appelé, au moins un rejet auquel vous avez été confronté pendant des années. Vous vous êtes peut-être réveillé la nuit en vous demandant ce que vous auriez pu faire différemment, en vous demandant comment vous pourrez vous remettre de la douleur émotionnelle dévastatrice que vous ressentez.

Il apparaît alors que l’expression ci-dessus (et fortement surexploitée) peut ne pas être exacte.

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En fait, de nombreuses études ont démontré que notre cerveau perçoit la douleur émotionnelle de la même manière que la douleur physique profonde. Les situations dans lesquelles nous pourrions être rejetées peuvent activer les récepteurs de la douleur dans les régions douloureuses de notre cerveau (c.-à-d., Cortex cingulaire antérieur et structure grise périaqueducale). Ces régions sont actives lorsque nous ressentons des douleurs physiques sévères (telles que des sévices physiques, des voies de fait ou des brûlures). Ce sont les mêmes régions qui sont activées lorsque nous sommes intimidés, rejetés et exclus.

Bien que la plupart des gens conviendront que l’intimidation, y compris la cyberintimidation, peut avoir des conséquences dévastatrices pour la cible de l’intimidation, y compris le suicide, nous ne parlons pas suffisamment d’une autre source de douleur émotionnelle atroce – l’exclusion sociale.

“Pour les animaux sociaux, être exclu socialement équivaut souvent à la mort” (MacDonald et Leary, 2005).

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Historiquement, être exclu signifie que nous ne survivrons pas. Dans les temps modernes, être exclu peut provoquer de la honte, de profondes souffrances émotionnelles et des sentiments de dépression, de solitude, de colère et de dévastation. À l’instar d’autres formes d’intimidation, l’exclusion peut être plus facile à remarquer lorsqu’elle se présente à nous, par opposition à virtuellement. Cependant, de nombreux événements en ligne excluent accidentellement ou délibérément des membres, provoquant une profonde détresse émotionnelle chez les exclus.

Les jeux en ligne en sont un bon exemple. Par exemple, Blizzard Entertainment, réputé pour ses jeux incroyablement amusants, comme World of Warcraft, Diablo et Overwatch, est connu pour ses nombreux personnages. Malheureusement, la récente Overwatch League de Blizzard n’a pas réussi à inclure de joueuses malgré de nombreux joueurs qualifiés à travers le monde, dont Kim “Geguri” Se-yeon, l’un des meilleurs joueurs.

Comment l’exclusion touche-t-elle les gens?

Les personnes en situation d’exclusion sociale (telles que l’exclusion du jeu basé sur le sexe) sont plus susceptibles de ressentir des niveaux élevés de douleur émotionnelle. Plus précisément, ils sont susceptibles de souffrir de dépression, de tristesse et de désespoir. Ils sont également susceptibles de ressentir une douleur physique en réponse à leur souffrance émotionnelle.

Pourquoi les gens excluent-ils les autres?

Dans son livre “Daring Greatly”, le chercheur Brené Brown parle du concept de rareté. Elle déclare que nous passons nos vies à craindre que nous ne soyons pas assez nombreux, pas assez bons, pas assez accomplis, pas assez de succès. Je crois également que nous prenons cette conviction un peu plus loin pour penser que si nous ne sommes pas suffisants, cela signifie que nos chances d’être suffisantes sont également rares.

Cela impliquerait alors que nous devions repousser nos concurrents, car leur permettre, ou pire, leur permettre de gagner, confirmerait ce que nous avons toujours cru, à savoir que nous ne sommes pas suffisants.

Mais que se passe-t-il si ce n’était pas le cas – et si les opportunités ne sont pas rares? Que se passe-t-il si permettre aux femmes de jouer dans la Ligue ne diminue en rien les chances de succès de quiconque? Et si vous acceptiez le fait que vous êtes suffisant? Que vous-le joueur, peu importe votre sexe, votre orientation sexuelle, votre couleur de peau, votre pays d’origine ou vos statistiques de jeu, suffisiez. Juste parce que tu es toi. Parce que tu es aimé. Parce que tu es une belle âme et que tu mérites d’être aimée.

Ce qui peut être fait?

Je pense que l’inclusion universelle basée sur les compétences, par opposition au sexe / genre, à la couleur de la peau, etc., peut aider à inclure davantage de personnes. Je pense également qu’il est important de reconnaître que chaque personne souffre d’une manière ou d’une autre, en luttant contre un démon ou un boss que vous ne connaissez peut-être pas, mais qui pourrait être lié à vous. Je pense qu’en plus d’exercer l’inclusion sociale, les jeux Blizzard pourraient utiliser des segments de compassion et même des scénarios compatissants dans leurs jeux pour promouvoir l’inclusion et l’empathie envers les autres.

J’espère que nous, en tant que personnes de ce monde, pouvons nous unir pour l’amour, comme un seul.

Les références

Brown, B. (2015). Oser énormément: comment le courage d’être vulnérable transforme la façon dont nous vivons, aime, parent et dirige. Manchot.

Eisenberger, NI, Lieberman, MD et Williams, KD (2003). Est-ce que le rejet fait mal? Une étude IRMf sur l’exclusion sociale. Science, 302 (5643), 290-292.

MacDonald, G. et Leary, MR (2005). Pourquoi l’exclusion sociale nuit-elle? La relation entre la douleur sociale et physique. Bulletin psychologique, 131 (2), 202.

Meyer, ML, Masten, CL, Ma, Y., Wang, C., Z. Shi, Eisenberger, NI et Han, S. (2012). L’empathie pour la souffrance sociale des amis et des étrangers recrute des modes distincts d’activation du cerveau. Neuroscience sociale cognitive et affective, 8 (4), 446-454.

Peck, BM, Ketchum, PR et Embrick, DG (2011). Racisme et sexisme dans le monde du jeu: renforcer ou modifier les stéréotypes dans les jeux informatiques? Journal of Media and Communication Studies, 3 (6), 212.