Pourquoi vous ne devez pas attendre pour trouver votre but

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Attendez-vous d'être frappé par un but précis quand il s'agit de votre carrière? Ou peut-être avez-vous déjà compris ce que votre cœur a envie de faire, mais vous avez mis le but sur l'arrière-brûleur jusqu'à ce que vous puissiez vous permettre de faire le travail que vous aimez. Mais s'il y avait un moyen de commencer à être fidèle à votre objectif en ce moment?

La vérité est que la première chose que la plupart d'entre nous disent vouloir dans notre travail – plus que l'argent, la sécurité de l'emploi ou la flexibilité – est le but recherché. Nous aspirons à être plus que la somme des tâches que nous effectuons chaque jour. Et pourtant, pour beaucoup d'entre nous, le travail significatif a souvent l'impression d'être quelque chose que nous ne pouvons tout simplement pas nous permettre.

Alors, comment pouvez-vous vous connecter à votre but dans n'importe quel travail?

"Le but est la force motrice derrière qui vous êtes", a expliqué Carin Rockind, un entraîneur de bonheur, conférencier et auteur de premier plan lorsque je l'ai interviewée récemment. "Beaucoup de gens font l'erreur de chercher un but. Mais le but n'est pas un nom, c'est un verbe "

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La recherche a révélé que lorsque vous avez un sens aigu de l'objectif, vous êtes plus susceptible d'avoir des niveaux plus élevés d'estime de soi et de se sentir plus satisfaits de votre vie. Et il semble que même si une mauvaise journée au travail vous laisse dans l'humeur négative, avoir un but peut vous aider à amortir les effets de cela, de sorte que vous êtes plus susceptible de rebondir et de vous sentir toujours satisfait de votre vie. Et cela signifie que vous êtes plus susceptible d'être plus productif, efficace et performant dans votre carrière.

Carin prévient qu'il est facile de tomber dans le piège de la recherche d'un but comme si c'était quelque chose en dehors de soi. Cependant, quand vous y pensez de cette façon, il y a de fortes chances que vous ne le trouviez jamais. Et tout comme une recherche sans fin du bonheur peut se retourner contre vous, la recherche d'un but peut aussi l'être. Cela peut déclencher votre fuite ou combattre la réaction au stress, ce qui peut réduire l'attention et la concentration de votre cerveau, et vous risquez donc de manquer les possibilités qui se présentent devant vous.

Carin suggère que trouver votre but est réellement de trouver des occasions de mettre vos passions en action dès maintenant. Donc, plutôt que de chercher ce métier de rêve – peut-être un enseignant, un travailleur humanitaire, un coach ou un orateur – il s'agit de créer des opportunités qui vous permettent d'inspirer, d'enseigner, d'habiliter et d'aider les autres là où vous êtes.

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"Oubliez le nom, et allez pour le verbe; Découvrez ce qui est important pour vous », explique Carin. «Considérer le but comme un objectif central de l'organisation de la vie – afin que vous appréciiez vraiment le voyage sans insister sur le but final – peut vous aider à équilibrer votre passion avec tout ce qui vous importe, afin de le garder à un niveau harmonieux.

Alors, comment pouvez-vous commencer à vivre votre but?

Carin fournit trois étapes pour se connecter avec votre passion et votre but.

• Être curieux. Changez votre pensée de l'état négatif de la recherche de but à un état plus positif d'être super curieux au sujet des passions qui se trouvent en vous. Demandez-vous ce qui vous éclaire vraiment, vous excite, vous donne une idée de votre meilleur, et est joyeux pour vous? Par exemple, il pourrait être en train d'apprendre sur la psychologie positive, l'art ou le yoga? Comment pouvez-vous transformer certains des noms dont vous rêvez en verbes que vous pouvez mettre en action aujourd'hui?

  En vous permettant de puiser dans vos émotions positives, vous pouvez élargir votre pensée pour créer une spirale ascendante d'exploration, de sensibilisation et de créativité pour vous aider à voir plus de possibilités. Doucement pencher dans le processus, et être super curieux aussi longtemps que cela prend pour découvrir ce qui vous allume.

• Commence où tu es. Vous n'avez pas à quitter la sécurité de votre travail et salaire pour honorer votre objectif. Commence où tu es. Par exemple, si votre objectif est de parler et d'encadrer, cherchez des moyens dans votre organisation actuelle pour partager vos connaissances avec les autres. Il peut s'agir de présentations à l'heure du déjeuner ou de l'encadrement d'un collègue moins expérimenté. Ou si c'est du yoga, propose de faire des cours avant ou après le travail. Vous pouvez commencer petit et grandir à partir de là. Cela peut vous aider à intégrer ce qui vous passionne dans votre lieu de travail actuel.

  Et même s'il n'est pas possible de faire quelque chose dans votre organisation ou qu'il semble trop difficile de transformer votre passion en carrière, vous pouvez chercher où d'autre dans la communauté vous pourriez être en mesure de réaliser votre objectif. Cela peut inclure de s'impliquer dans un groupe communautaire local, de faire du bénévolat ou d'encadrer d'autres personnes. Faire ce qui vous passionne en dehors de votre organisation peut vous donner un sens de la signification tout en vous aidant à vous sentir plus épanoui dans votre carrière actuelle.

• Parler de ça. Parfois, des incertitudes, des craintes ou des doutes peuvent mettre fin à une idée avant même qu'elle ait pu commencer. Mais parler de ce qui vous passionne avec d'autres qui peuvent vous soutenir et vous encourager peut vous aider à trouver des moyens de transformer vos rêves en réalité. Par exemple, ils peuvent partager leurs réseaux et vous mettre en contact avec les bonnes personnes. Dire aux gens votre but, les laisser vous aider, et être persistant avec ce que vous voulez faire, peut être rentable à long terme. Donc, ne gardez pas votre but caché du monde.

Comment pouvez-vous transformer votre but en verbe et le vivre chaque jour au travail?