Je viens de lire le livre fascinant de Tim Wilson, Strangers to Ourselves: Découvrir l'inconscient adaptatif . C'est un résumé succinct de beaucoup de recherches scientifiques, et cette recherche parle haut et fort: la plupart du temps, nous ne savons pas pourquoi nous faisons les choses que nous faisons. Nous ne savons pas non plus ce que nous pensons faire de notre avenir.
Pourtant, comme le suggère lui-même Wilson, ces faits ne doivent en aucun cas nous déprimer ou nous faire sentir «piégés».
Au contraire, parce que nous sommes des créatures intelligentes et réfléchies, nous pouvons apprendre des leçons précieuses sur la façon dont nous sommes et planifier en conséquence. Prenons quelques exemples de prédiction personnelle (une de mes spécialités):
1. Les gens ne prédisent pas ce qu'ils ressentiront dans le futur. C'est particulièrement le cas pour les événements négatifs. Les gens ont tendance à surestimer à quel point ils seront touchés par des événements désagréables dans leur vie. Si vous demandez à un professeur ce qu'elle ressentira si elle a été privée de son poste, ou comment elle se sentira si elle perdait soudainement un être cher, les prédictions seraient extrêmes. Ceux qui ont été interrogés parleraient de mois et d'années de dévastation et de misère. Ils auraient tort. Pour être sûr, il y aurait des moments où ils ne se sentiraient pas bien, extrêmement triste même. Mais, ils s'en remettraient. Nous sommes des créatures remarquablement résistantes et nous avons tendance à sous-estimer cette résilience.
2. Pas un exemple du livre de Wilson, mais certainement un proche de mon coeur: Les gens ne sont pas bons à prédire quand ils vont faire les choses. Mes recherches, et celles de beaucoup d'autres, le démontrent encore et encore. Nous avons tendance à concentrer nos regards sur un avenir rose dans lequel rien ne va mal. Nous faisons cela, aux neuf, encore et encore.
Yeesh. On dirait que nous sommes quelque peu «coincés» avec de mauvais prédicteurs de notre avenir.
Mais!
Nous pouvons en apprendre davantage sur cette tendance et la corriger (bien que probablement pas complètement). C'est la grande chose d'être humain. Nous pouvons apprendre de nous et grandir.
Ayant appris que vous êtes plus résilient que vous ne le pensiez, nous vous encourageons à être un peu plus audacieux, un peu plus aventureux. Tu essaieras peut-ętre de discuter avec cette femme dans le bus pour qui tu as eu un peu le béguin depuis quelque temps maintenant. Ou peut-être que vous soumettrez ce grand roman américain à quelques éditeurs. Dans les deux cas, le rejet (s'il vient) piquera. Mais pas autant ou autant que vous le pensez.
Aussi, ayant appris que vos prédictions de l'achèvement des tâches sont détraqués devrait vous encourager à faire attention à vos prédictions. Pensez aux obstacles. Pensez aux événements intermédiaires. Pensez au manque de motivation. . .
Donc, oui, dans le moment nous pouvons certainement être des étrangers pour nous-mêmes. Parce que nous sommes humains, cependant, les choses ne sont pas si sombres. Nous pouvons nous étudier, apprendre sur nous-mêmes, voir les modèles, et corriger en conséquence. Vous ne serez peut-être jamais capable d'échapper au sentiment que l'épaule froide ou un bordereau de rejet sera «la pire chose qui vous soit jamais arrivée», mais vous pourrez peut-être vous pousser à l'essayer de toute façon.
