Quand votre partenaire veut le faire, mais vous ne le faites pas

Ce billet a été co-écrit par Lisa Day et a été écrit pour le site Web Science of Relationships.

Source: Photographee.eu/Shutterstock

Si vous êtes dans une relation à long terme, vous vous souvenez probablement de votre «période de lune de miel», c'est-à-dire de ces quelques premiers mois où vous ne pourriez plus en avoir assez les uns des autres. Mais si vous êtes comme la plupart des couples, votre vie sexuelle a changé depuis. En fait, il est probable qu'il y ait (plusieurs) fois dans votre relation quand l'un d'entre vous veut avoir des rapports sexuels, mais l'autre n'est pas d'humeur.

Dans une nouvelle série d'études2, mes collègues et moi-même avons examiné la façon dont les couples gèrent les situations où les partenaires ont des intérêts sexuels différents d'une manière qui satisfait les deux partenaires amoureux. Nous nous sommes particulièrement intéressés à ce sujet parce que les écarts de désir entre les partenaires sont fréquents dans les relations – dans l'une de nos études, 80% des personnes avaient eu un désaccord avec leur partenaire au cours du dernier mois; Dans une autre étude, les couples ont signalé un certain degré d'écart de désir 5 jours sur 7 par semaine. Et nous savons par des recherches antérieures que les désaccords liés au sexe peuvent être très difficiles à résoudre avec succès. ³

Étant donné que les intérêts sexuels sont communs dans les relations et peuvent être difficiles à résoudre, nous avons mené trois études pour examiner comment les gens prennent des décisions concernant les rapports sexuels lorsque leur partenaire est intéressé par le sexe, mais leur intérêt est faible. serait capable de naviguer dans ces situations avec plus de succès. Notre première étude était une étude expérimentale dans laquelle nous demandions à la moitié de nos participants de compléter un exercice d'écriture pour augmenter temporairement leur motivation à répondre aux besoins sexuels du partenaire, puis demandions à tous les participants de s'imaginer dans une situation où leur partenaire avoir des relations sexuelles, mais ils n'étaient pas d'humeur. Dans notre deuxième étude, nous avons demandé aux gens de nous parler du moment le plus récent où leur partenaire était d'humeur sexuelle, mais le participant ne l'était pas. Dans notre étude finale, nous avons recruté les deux membres de couples romantiques pour signaler leur désir et leur motivation à s'engager dans le sexe, ou non, pendant 21 jours consécutifs.

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Dans les trois études, nous avons constaté que la motivation d'une personne à répondre aux besoins sexuels de son partenaire, appelée force sexuelle commune ⁴ (également discutée ici et ici) joue un rôle important dans la décision d'avoir des rapports sexuels dans ces situations; b) dans le maintien de la satisfaction sexuelle et relationnelle des deux partenaires.

Les personnes qui ont une force sexuelle commune élevée – celles qui sont motivées à satisfaire les besoins sexuels de leur partenaire sans s'attendre à une réciprocité immédiate – étaient moins préoccupées par les aspects négatifs de la relation sexuelle – comme se sentir fatigué le lendemain. Au lieu de cela, ces personnes communales étaient plus concentrées sur les avantages pour leur partenaire de s'engager dans le sexe, comme le fait de faire en sorte que leur partenaire se sente aimé et désiré. À leur tour, ces motivations ont amené les membres de la communauté à être plus susceptibles d'avoir des rapports sexuels avec leur partenaire dans ces situations, et ont conduit les deux partenaires à se sentir plus satisfaits de leur vie sexuelle et de leur relation. Cela signifie que même s'ils ont eu des relations sexuelles pour répondre aux besoins de leur partenaire, ils ont récolté d'importants bénéfices pour eux-mêmes . En fait, les gens communaux ont maintenu des sentiments de satisfaction même dans ces situations divergentes de désir.

Nos résultats suggèrent que si un partenaire est intéressé à avoir des rapports sexuels, mais que l'autre n'est pas d'humeur, être motivé pour répondre aux besoins sexuels d'un partenaire peut bénéficier aux deux partenaires. Il est très important, cependant, que cette motivation pour répondre aux besoins d'un partenaire vienne d'un lieu d' agence , où les gens sentent qu'ils sont capables de répondre aux besoins de leur partenaire, et un plaisir de voir leur partenaire heureux.

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Les situations qui impliquent une coercition ou lorsqu'une personne ignore ses propres besoins dans le processus (appelée communion non atténuée ) n'aboutissent pas aux mêmes avantages . En fait, une partie importante des relations intercommunautaires est que les deux partenaires sont à l'écoute des besoins de chacun. Parfois, cela peut aussi signifier comprendre et accepter le besoin d'un partenaire de ne pas avoir de relations sexuelles.

En bref, cette recherche nous en apprend un peu plus sur la façon dont, au fur et à mesure que le désir sexuel évolue, toute personne est capable de naviguer dans des situations difficiles avec plus de facilité et de succès. . Être mutuellement réactif aux besoins sexuels de l'autre dans une relation peut aider les couples à maintenir leur satisfaction sexuelle longtemps après la fin de la période de lune de miel.

¹ Baumeister, RF, Bratslavsky, E. (1999). Passion, intimité et temps: l'amour passionné en fonction du changement d'intimité. Revue de personnalité et de psychologie sociale, 3, 49-67.

² Jour, LC, Muise, A., Joel, S. et Impett, EA (2015). Pour le faire ou ne pas le faire? Comment les personnes motivées par la communauté à naviguer les dilemmes d'interdépendance sexuelle. Bulletin de personnalité et de psychologie sociale , publication en ligne Advance.

³ Rehman, US, Janssen, E., Newhouse, S., Heiman, J., Holtzworth-Munroe, A., Fallis, E., et Rafaeli, E. (2011). La satisfaction conjugale et les comportements de communication durant les discussions sur les conflits sexuels et non sexuels chez les jeunes mariés: une étude pilote. Journal of Sex & Marital Therapy , 37 (2), 94-103.

⁴ Muise, A., Impett, AE, Kogan, A., et Desmarais, S. (2013). Garder l'étincelle vivante: Être motivé pour répondre aux besoins sexuels d'un partenaire soutient le désir sexuel dans les relations amoureuses à long terme. Social Psychological and Personality Science, 4, p. 267-273.