Les psychologues n'étudient pas "La Signification de la Vie" (cue la musique portentious). Au lieu de cela, nous étudions le sens dans la vie … comme dans le sens que vous trouvez dans votre vie. Nous ne savons pas plus que quiconque pourquoi la vie est telle qu'elle est; si l'univers est né pour une raison particulière; ou si vous, moi, ou la personne dans la rue est ici sur Terre pour un but plus élevé.
Ce que nous regardons est le sens que nous créons tous dans nos propres vies. Nous avons beaucoup appris sur ce sens dans lequel nous nous engageons, et dans cette colonne, je vais partager avec vous quelques-unes des bases de ce que la science psychologique a révélé au sujet de vivre une vie significative.
J'ai tendance à me rappeler involontairement des moments quasi-profonds de films médiocres. Je ne suis pas vraiment sûr d'où vient ce talent inutilement persistant, mais c'est ce que c'est. Je me souviens d'une et une seule chose sur le film "La vengeance des nerds". Les Nerds éponymes réfléchissent aux grands mystères de la vie tard dans la nuit. Pour une raison quelconque, un joueur de football nommé Ogre, qui ne fait normalement pas partie du troupeau Nerd, est avec les Nerds, absorbés dans les profondeurs infinies d'une nuit claire et étoilée. Les Nerds discutent des énigmes et des paradoxes de l'astrophysique et Ogre, pour ne pas être en reste, pose ce problème: «Et si le chien a épelé le chat?» Ces questions visant à approfondir la vérité profonde des Mystères de la Vie ne sont généralement pas intéressantes pour les psychologues. Ou plutôt, je devrais dire que les réponses ultimes à ces questions ne sont pas ce que nous étudions quand nous étudions le sens dans la vie. Nous sommes intéressés par la façon dont chacun d'entre vous propose sa propre réponse. D'où vient l'univers? Qui nous aura d'abord, le soleil allant nova ou un astéroïde million-à-un? Pourquoi la douleur et la perte semblent-elles inévitables dans la vie? Y a-t-il un Dieu? Et si le chat s'écrivait au chat?
Les psychologues n'ont pas de réponses faisant autorité. Nous ne sommes pas des philosophes ou des théologiens. Nous ne sommes pas entrés dans notre domaine de travail parce que nous sommes obsédés à répondre à ces questions. Au lieu de cela, nous sommes entrés dans cette ligne de travail parce que nous sommes fascinés par la façon dont les gens s'efforcent de répondre à ces questions, et quelles sont les implications des types de réponses qu'ils trouvent.
Quel est le sens de la vie? Je ne sais pas. Mais je sais que si vous pensez que votre vie a un sens, vous avez plus de chances d'être heureux, en bonne santé et de profiter de votre vie. Je sais que depuis plus de quatre décennies, les psychologues demandent à des gens comme vous: «Avez-vous le sentiment que votre vie a un but?» Ensuite, nous comparons les gens qui disent oui à des questions comme celles-là à ceux qui disent non. de telles questions et voir s'il y a des différences.
De cette façon, nous pouvons mesurer le sens dans la vie, et nous pouvons également voir s'il y a des avantages à sentir que votre vie est significative. Si vous êtes intéressé à voir de près comment nous mesurons le sens de la vie, vous pouvez aller sur ma page Web: http://michael.f.steger.googlepages.com. Recherchez le lien sous la rubrique "Participer à la recherche".
En utilisant de telles mesures dans des douzaines d'études, il est devenu clair que l'une des prouesses majeures que nous accomplissons en tant qu'êtres humains est de prendre les millions d'informations qui grouillent autour de nous et d'en tirer une réalité cohérente et interprétable. Lorsque cette réalité est perçue comme ayant un sens, et que notre petite existence semble avoir un point et une matière d'une manière ou d'une autre, alors nos vies ont un sens, et nous sommes sur le chemin de l'épanouissement.
Donc, la vraie question est: quel est le sens de votre vie?
© 2009 Michael F. Steger. Tous les droits sont réservés.
