Beaucoup de gens disent qu'ils veulent faire tellement de choses! Vous voulez voyager en Inde, explorer le tantra et la méditation. Vous voulez trouver la paix intérieure, avoir une relation saine et délicieuse avec votre propre corps et avoir une vie sexuelle extraordinaire.
Vous dites que vous voulez "trouver votre orgasme", augmenter votre libido, apprendre à attirer un amant ou rallumer le feu sur la relation que vous avez actuellement.
Si vous voulez quelque chose de si mal – pourquoi ne le faites-vous pas?
Entrez votre compagnon omniprésent: PEUR.
Vous êtes terrifié d'échouer. Tellement d'entre vous ont essayé une ou deux choses pour créer un changement dans votre vie – et le changement est difficile! Il faut de l'entrainement et vous n'avez peut-être pas touché à "The Thing" qui va vraiment le clouer pour vous. Vous décidez que vos efforts ont échoué et vous ne voulez plus jamais échouer. Comment vous percevez l'échec est un changeur de jeu. Et si vous voyiez chaque pas que vous aviez fait pour atteindre vos désirs comme un pas sur la voie du succès? Un grand succès! Oubliez la mentalité du tout ou rien! C'est franchement, c'est de la connerie.
Accordez-vous le plaisir de tous vos petits pas, et voyez chaque mouvement positif comme une célébration, parce que c'est.
Quoi d'autre utilisez-vous pour vous empêcher d'obtenir ce que vous voulez vraiment dans votre vie? Tu joues petit.
Je connais toutes les excuses: tu veux du bonheur, mais tu ne paieras pas cinquante dollars pour cette série de méditation de ce grand professeur qui pourrait t'accompagner parce que, voyons, c'est cinquante dollars! Vous voulez le bonheur – c'est la chose la plus importante au monde pour vous – mais vous n'allez pas payer pour cela. Mais continuez, achetez ces nouvelles bottes!
L'argent est la plus grande excuse que les gens utilisent pour les empêcher d'obtenir ce qu'ils veulent. Vous voulez faire de grands changements, puis vous regardez le prix et dites que vous ne pouvez pas vous le permettre. Je me demande beaucoup à ce sujet. Dans mon esprit, comment pouvez-vous vous permettre de ne pas le faire? Les gens trouvent toujours un moyen de payer pour ce qu'ils pensent vraiment important dans leur vie.
Vous voyez, vous n'avez pas besoin d'être riche. Mais pour vivre une grande vie, il faut autre chose que de l'argent. Il faut du courage et un désir de plus qui est bien plus grand que votre peur de ce que vous pourriez gagner si vous cessiez de jouer petit. C'est vrai: "Playing Small". Que se passerait-il si vous guérissiez réellement votre relation avec votre propre sexualité? Vous pourriez devenir plus gros. Alors quoi? Vous pouvez enlever l'obstacle et ouvrir la porte. Il s'agit vraiment de trouver votre courage.
Marianne Williamson le dit si magnifiquement dans "Un Retour à l'Amour: Réflexions sur les Principes de" Un Cours de Miracles ".
"Notre plus grande peur n'est pas d'être inadaptés. Notre plus grande peur est que nous sommes puissants au-delà de toute mesure. C'est notre lumière, pas nos ténèbres qui nous effraie le plus. Nous nous demandons: «Qui suis-je pour être brillant, magnifique, talentueux, fabuleux? En fait, qui n'êtes-vous pas? Tu es un enfant de Dieu. Tu ne fais rien de grand, tu ne changes pas le monde. Il n'y a rien d'éclairé sur le fait de rétrécir afin que les autres ne se sentent pas inquiets autour de vous. Nous sommes tous conçus pour briller, comme font les enfants. Nous sommes nés pour manifester la gloire de Dieu qui est en nous. Ce n'est pas seulement chez certains d'entre nous; c'est dans tout le monde. Et comme nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même. Comme nous sommes libérés de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres. "
Alors, quelle excuse utilisez-vous? Attendez-vous d'être plus mince? Pensez-vous que ce dont vous avez besoin pour vous aider est hors de votre portée financière? Autorisez-vous votre partenaire à vous retenir? Pensez-vous que vous êtes trop vieux? Pensez-vous que vous ne pouvez pas avoir ce que vous voulez dans votre vie en ce moment parce que vous avez de jeunes enfants?
Quelle excuse utilisez-vous pour ne pas faire face à votre peur?
Trouve le. Regarde ça. Et puis décidez si vous voulez vraiment vivre le genre de vie que vous vous dites que vous voulez.
Voulez-vous trouver le bonheur intérieur? Voulez-vous une relation saine et extraordinaire avec votre corps? Voulez-vous plus d'abondance dans votre vie? Voulez-vous une meilleure relation avec vous-même?
Est-ce que cela vous fait peur?
Ça pourrait. Parce que changer toute relation avec vous créera des sentiments et des réactions qui ne sont pas seulement très effrayants, ils vous éloigneront de votre zone de confort. Il est beaucoup plus confortable d'aspirer et de se plaindre que de faire quoi que ce soit qui vous aidera à créer la vie que vous dites vouloir. Vous savez où vous êtes et vous vous sentez en sécurité, même si vous savez que vous pouvez en avoir plus. Même si vous mourez d'envie d'avoir quelque chose de différent dans votre vie.
Penses-y. Est-ce vrai pour vous? Et puis décidez si vous voulez vraiment jouer petit. Remarquez que vos excuses sont vraiment votre peur de parler.
"Dis-moi, qu'est-ce que tu prévois faire de ta vie sauvage et précieuse ?" "Mary Oliver
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Regardez cette petite vidéo avec moi en train de parler de comment vous pouvez trouver votre propre vrai plaisir:
Lisez mon histoire sur comment j'ai cessé de jouer petit dans mes mémoires – "Shameless: Comment j'ai foutu la diète, Got Naked Found True Pleasure et d'une manière ou d'une autre a obtenu la maison à temps pour cuisiner le dîner".
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