Quoi enseigner aux jeunes athlètes à propos de l'intimidation

Source: Kristina V995 / Wikimedia Commons

L'intimidation est un problème sérieux mais non rare dans les sports de la jeunesse. Dans le passé, les entraîneurs et même les parents rejetaient souvent l'intimidation comme étant «des enfants qui sont tout simplement des enfants». Mais les choses ont changé, et l'on s'entend pour dire que l'intimidation n'a pas sa place dans le sport.

Qu'est-ce que l'intimidation?

L'intimidation est un comportement répété et agressif chez les enfants d'âge scolaire qui implique un déséquilibre de pouvoir réel ou perçu. Son but est de causer un préjudice physique ou psychologique à une autre personne.

Il y a trois types principaux d'intimidation. Dans les sports pour les jeunes, les formes les plus courantes d'intimidation verbale sont les insultes , les provocations, la grossièreté et les menaces de violence et / ou de préjudice à un autre athlète. L' intimidation sociale inclut l'exclusion exprès d'un autre athlète, les commérages, les discours blessants et l'embarras d'un athlète devant les autres. L' intimidation physique comprend les coups, les gifles, les trébuchements, les coups de tête, les accrochages aux serviettes, les crachats, les vols et les gestes grossiers de la main.

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Quels sont les effets de l'intimidation?

Indépendamment de la forme qu'il prend, l'intimidation prend un terrible impact émotionnel et physique sur les enfants. Les victimes d'intimidation se sentent blessées, en colère, effrayées, impuissantes, désespérées, isolées et honteuses. Les victimes d'intimidation sont plus à risque de développer des problèmes de santé mentale, comme la dépression et l'anxiété. De plus, les cicatrices infligées par l'intimidation peuvent persister longtemps dans l'avenir et peuvent prédisposer un jeune à développer des problèmes psychologiques à l'âge adulte.

Qui sont les victimes de l'intimidation?

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Certains facteurs mettent les enfants en danger, mais tous les enfants ayant ces caractéristiques ne seront pas intimidés. En général, les jeunes athlètes qui sont victimes d'intimidation sont perçus comme étant différents de leurs coéquipiers (p. Ex. Poids excessif ou insuffisant, porter des lunettes, orientation sexuelle LGBTQ) et ils sont perçus comme faibles ou incapables de se défendre. Ils ont aussi tendance à avoir une faible estime de soi, sont moins populaires que les autres et ont peu d'amis, ne s'entendent pas bien avec les autres et sont perçus comme agaçants ou antagonistes.

Qui sont les auteurs de l'intimidation?

Aucun facteur n'expose un enfant à un risque d'intimidation. Mais certains athlètes qui sont plus susceptibles d'intimider les autres sont bien connectés à leurs coéquipiers, ont un pouvoir social, sont excessivement préoccupés par leur popularité et aiment dominer ou être en charge des autres. D'autres sont plus isolés de leurs coéquipiers, ont une faible estime de soi et ne s'identifient pas aux émotions ou aux sentiments des autres. Ils ont tendance à être agressifs ou facilement frustrés, ont des problèmes à la maison ou à l'école, ont de la difficulté à suivre les règles, voient la violence de façon positive et ont des amis qui intimident les autres.

Que devraient enseigner les entraîneurs aux athlètes au sujet de l'intimidation?

Dans le cadre de leurs responsabilités en matière de sécurité sportive, les entraîneurs devraient jouer un rôle proactif dans la réduction de la probabilité que l'intimidation se produise. Dans mon blog Psychology Today intitulé «Problèmes disciplinaires et intimidation dans les sports de la jeunesse», certaines lignes directrices sont présentées pour prévenir l'intimidation. Au-delà, les entraîneurs devraient consacrer du temps et des efforts à éduquer les jeunes athlètes sur l'intimidation. Cela comprend l'enseignement aux athlètes (a) de ce qu'est l'intimidation, (b) que faire s'ils sont la cible d'intimidation et (c) que faire s'ils sont témoins d'intimidation.

Les réunions d'équipe, qui sont généralement de courte durée et tenues assez régulièrement, offrent une excellente opportunité d'éducation. Lors des réunions, les entraîneurs peuvent mettre en œuvre les recommandations présentées ci-dessous pour promouvoir la compréhension de l'intimidation par les athlètes. Cela aidera finalement à soutenir les efforts de prévention au fil du temps.

Donner l'occasion aux athlètes de s'exprimer Favoriser les discussions sur l'intimidation peut être accompli en mettant de côté une partie des réunions d'équipe. Les entraîneurs peuvent entamer des conversations avec des questions ouvertes comme celles-ci:

• "Qu'est-ce que" l'intimidation "signifie pour vous? Qu'est-ce que ça fait d'être victime d'intimidation?
• "Avez-vous déjà eu peur de venir à une pratique ou un jeu parce que vous aviez peur de l'intimidation? Qu'avez-vous fait pour essayer de changer les choses?
• "Est-ce que vous ou vos coéquipiers avez laissé d'autres enfants exprès? Pensez-vous que c'était de l'intimidation? Pourquoi ou pourquoi pas?"
• "Avez-vous déjà vu des enfants dans notre équipe être victime d'intimidation? Comment te sens-tu? "
• "Que faites-vous habituellement quand vous voyez l'intimidation continuer?"
• "Avez-vous déjà essayé d'aider quelqu'un qui est victime d'intimidation? Qu'est-il arrivé? Que feriez-vous si cela se reproduisait?

En dirigeant les discussions, les entraîneurs devraient assurer aux athlètes qu'ils ne sont pas seuls à régler les problèmes qui surviennent.

Encouragez les athlètes à parler à l'entraîneur s'ils sont victimes d'intimidation ou s'ils voient d'autres intimider. L'entraîneur peut donner du réconfort, du soutien et des conseils, même s'ils ne sont pas en mesure de résoudre immédiatement le problème.

Parlez de la façon de résister aux intimidateurs. Donnez des conseils, tels que:

• Regardez l'intimidateur et dites "stop" d'une voix calme et claire, ou
• Essayez d'utiliser l'humour et en rire, ce qui pourrait surprendre l'intimidateur.
• Si le fait de parler semble trop dur ou pas sûr, la victime ne devrait pas se défendre. Au contraire, ils devraient s'éloigner et aller directement à l'entraîneur.

Parlez de stratégies pour rester en sécurité. Les stratégies peuvent inclure:

• Dire aux entraîneurs du problème, afin qu'ils puissent aider les athlètes à faire un plan pour mettre fin à l'intimidation.
• Éviter les situations où l'intimidation se produit.
• Rester près des entraîneurs, car la plupart des intimidations surviennent lorsque les adultes ne sont pas là.

Exhorter les athlètes à aider les autres qui sont intimidés. L'assistance peut impliquer:

• Laisser l'intimidateur savoir qu'un tel comportement est une violation de la politique de tolérance zéro de l'entraîneur.
• Créer une distraction ou attirer l'attention sur autre chose.
• Aider l'athlète à être victime d'intimidation échapper à la scène.
• Trouver l'entraîneur ou demander à un coéquipier de trouver l'entraîneur le plus tôt possible.
• Simplement être gentil avec l'athlète harcelé, ce qui fait beaucoup pour les laisser savoir qu'ils ne sont pas seuls.

Voulez-vous en savoir plus sur le coaching et le rôle parental des jeunes athlètes?

• L' Approche Maîtrise L' approche du coaching et de la maîtrise du rôle parental dans les sports sont des vidéos axées sur la recherche qui mettent l'accent sur le développement des habiletés, la réussite personnelle et collective, le maximum d'efforts et le plaisir.
• Pour accéder aux vidéos, accédez au site Web Youth Enrichment in Sports.