Quoi ne pas dire à un ami qui est malade

Il y a trois ans, on m'a diagnostiqué un cancer du sein. Tout au long de ma chirurgie et de mes traitements de radiothérapie, j'ai été intrigué par les diverses réactions de mes amis et de ma famille, à quel point certains d'entre eux se comportaient maladroitement; comment ils se sont mal exprimés ou ont mal interprété mes besoins; et comme c'était merveilleux quand certains d'entre eux me lisaient bien. Curieux de connaître les expériences des autres, j'ai commencé à parler à mes confrères du Centre de cancer Memorial Sloan-Kettering ainsi qu'à des dizaines d'autres vétérans de toutes sortes de maladies graves, cherchant à découvrir ce qu'ils souhaitaient savoir à leurs amis pour réconforter, aider , et même simplement leur parler sans les faire se sentir différent ou condamné.

Dans mon prochain livre, Comment être un ami à un ami qui est malade, j'ai distillé les histoires collectives, les idées, les opinions et les conseils de chacun dans un vaste recueil de conseils concrets et de sagesse utilisable.

Nous connaissons tous quelqu'un qui est malade, infirme ou handicapé. Pourtant, quand un ami ou un parent est sous la contrainte beaucoup d'entre nous se sentent incertains sur la façon de faire face. Nous pouvons geler ou paniquer face à la misère d'une autre personne, faire des gestes maladroits pour faciliter, tenter de résoudre des problèmes quand nous n'avons aucune idée de ce dont nous parlons, disons la mauvaise chose, ou parlons trop. Certains d'entre nous ne visitent pas du tout nos amis malades. D'autres visitent, overstay, et aggravent les choses.

Dans mon livre, je tisse des conseils tirés de 80 entretiens avec des histoires candides de mon propre voyage à travers la terre des malades et de mes interactions parfois imparfaites avec mes propres amis malades.

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Ici, je suis heureux de présenter mon nouveau blog sur Psychology Today, où je partagerai mes recherches et mes écrits sur les exigences complexes que la maladie impose à l'amitié et sur la meilleure façon de répondre à ces défis. Je vais aussi solliciter vos histoires à propos de ce que vous et vos amis avez fait l'un pour l'autre pour apporter du soulagement et du plaisir à ceux qui sont malades ou qui souffrent.

Pour lancer ce blog, commençons par quoi dire et comment le dire. Ou, mieux encore, que ne pas dire. Mon sujet d'entrevue m'a informé que ce sont certaines des lignes que les gens ne veulent absolument pas entendre:

"Dieu ne vous donne que ce que vous pouvez gérer."

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"N'est-il pas temps que vous ayez atteint la clôture?"

"Tout arrive pour une raison."

"Ma tante a eu la même chose."

"ça pourrait être pire."

"Vous ne méritez pas cela." (Comme si quelqu'un le faisait.)

"Tête haute."

"Il est dans un meilleur endroit." (Pour une pleureuse)

"Vous pensez que c'est mauvais, j'ai eu le pire cas de [remplir le vide]!

"Ça pourrait être dans ta tête."

"Peut-être que c'est arrivé pour le mieux."

J'espère que vous contribuerez à notre dialogue et que vous pèserez dans la pire des choses que quelqu'un vous ait jamais dites quand vous étiez malade, ou la pire chose que vous ayez jamais dite à un ami malade. Si vous n'avez jamais vécu ou commis une bévue verbale, mais que vous traitez actuellement avec un ami malade et que vous voulez des conseils sur la façon de converser plus facilement et de manière significative, faites-le-nous savoir aussi.

Jusque-là, voici de la bonne santé et de l'amitié.