Il y a une dizaine d'années à peine, les membres de l'establishment médical traditionnel pensaient que les méthodes orientales de guérison, tout autant que les idées occidentales naissantes sur la façon dont l'esprit pouvait affecter directement le corps, étaient presque une blague. Nos opinions sur ces idées ont beaucoup changé depuis lors.
Je fais des recherches sur les problèmes d'esprit et de corps depuis plus de trente ans. J'ai appris que, lorsque nous mettons de côté le dualisme mental / corporel – ramenons l'esprit et le corps ensemble – nous constatons que partout où nous mettons l'esprit, le corps suit. En mettant l'esprit dans des endroits sains, mes recherches ont montré que la vision, la mémoire, le poids et même la longévité peuvent s'améliorer. Les résultats sont souvent surprenants pour les gens, mais cela ne prouve que lorsque nous abandonnons les mentalités limitantes, toutes sortes de changements positifs peuvent survenir.
La médecine traditionnelle n'a pas besoin d'être en conflit avec d'autres approches, chacune a sa place. Nous devons comprendre que la recherche médicale est conçue pour nous offrir des probabilités – si nous menons les mêmes recherches dans les mêmes circonstances avec le même genre de personnes, la plupart répondront de la même manière. Pourtant, quand il s'agit de notre santé, peu importe comment la plupart des gens peuvent réagir à un traitement ou à un médicament si cela ne fonctionne pas pour nous en tant qu'individus.
Aucune recherche ne peut prédire les effets d'un traitement unique pour un individu en particulier. Nous ne devrions pas être découragés par ce fait, cela ouvre d'énormes possibilités aussi longtemps que nous ouvrons nos esprits. Les vues établies sont lentes à changer. Mais nous ne devrions pas avoir à attendre qu'ils viennent pour commencer à être des gardiens conscients de notre santé.
