Une de mes pages préférées de Quelle couleur est votre parachute décrit à quoi ressemble la recherche d'emploi: le mot « Non » est imprimé à plusieurs reprises en remplissant chaque ligne de la page jusqu'à ce que le dernier mot sur la dernière ligne soit « Oui ». l'une des pages les plus honnêtes dans un livre de carrière que j'ai jamais vu. Je montre cette page à mes élèves – et ensuite je leur dis que cette page particulière est apparue dans la première édition du livre au début des années 1970. Il envoie un message que peu importe quelle année il est, peu importe la force ou la faiblesse de l'économie, peu importe combien vous essayez, peu importe comment vous êtes qualifié, la réponse à "Voulez-vous m'embaucher?" Est plus souvent que non, "Non"
Apprendre à gérer le rejet est l'une des compétences les plus importantes que vous pouvez développer dans votre recherche d'emploi. Si vous avez peur du rejet, vous serez moins susceptible de poursuivre des opportunités, et vous êtes plus susceptible de souffrir de dépression et d'anxiété. Développer la résilience, le courage et tirer le meilleur parti d'un rejet sont des leçons bien apprises. Voici trois conseils pour faire face au rejet.
1. Ne demandez pas de commentaires si vous ne voulez pas savoir.
Les gens se demandent souvent s'ils devraient demander à l'employeur pourquoi ils n'ont pas été embauchés. Cela peut être difficile: de nombreux employeurs ne donneront pas de commentaires pour des raisons juridiques, ou parce qu'ils croient que la personne essaie juste de faire un argument de vente pour le travail. Ne cherchez à obtenir des commentaires de l'employeur si vous voulez vraiment apprendre, et seulement si vous êtes prêt à entendre ce qui est dit.
Votre but doit être d'écouter, d'accepter ce qui est dit et d'en tirer des leçons. L'employeur devrait parler plus que vous. Ce n'est pas le moment de se disputer, de se défendre ou d'essayer de gagner l'employeur, qui a probablement déjà fait une offre à quelqu'un d'autre. Rester gracieux et remercier la personne pour les commentaires. Après la conversation, vous pouvez traiter ce qui a été dit, décider si le conseil était utile ou non, puis choisir d'agir ou non.
Si vous êtes susceptible d'être sur la défensive, de contester ce qui est dit, ou d'autres façons de montrer que vous ne pouvez pas faire face à la critique, mieux vaut ne pas le demander en premier lieu. Vous allez juste prouver à l'employeur pourquoi ils ont eu raison de ne pas vous embaucher et vous allez couper vos chances d'être embauché à l'avenir. Les meilleurs employés sont les apprenants: des personnes qui ont conscience de soi, qui sont disposées à entendre des critiques, puis à faire des efforts pour s'améliorer.
Si vous avez reçu des commentaires utiles (même si c'était difficile à entendre), envoyez un courriel de remerciement à l'employeur, indiquant comment l'information vous sera utile à l'avenir, comment vous pourriez remédier à la situation et indiquer que vous espérez ils vous considéreront à l'avenir pour d'autres opportunités.
J'ai embauché beaucoup de gens au cours des années dans mes rôles et un de mes tests décisifs pour savoir si je vais reconsidérer un candidat pour une ouverture future est la façon dont ils ont géré le rejet la première fois. Une candidate a demandé des commentaires lorsqu'elle n'a pas reçu d'entrevue; J'ai fait quelques suggestions pour améliorer son CV. (Elle était une mère qui retournait au travail après avoir élevé sa famille et son CV n'était pas aussi professionnel qu'il aurait pu l'être.) Je lui ai donné plusieurs conseils et l'ai référée à certains sites en ligne. Quelques mois plus tard, elle a postulé pour un autre poste avec son CV récemment révisé, et nous l'avons interviewée immédiatement.
2. Profitez de ce que vous apprenez dans le processus de recherche.
Même si vous n'avez pas reçu de commentaires d'un employeur, pouvez-vous analyser votre recherche jusqu'à présent et identifier pourquoi vous n'avez peut-être pas reçu d'offre? Commencez par noter où votre recherche semble aboutir à une impasse.
Si vous n'obtenez pas d'interviews, il peut s'agir de votre CV, lettre de motivation ou application. Demandez à une tierce partie neutre d'examiner vos documents pour vous assurer que vous ne manquez rien. Est-ce que vous ciblez votre résumé à la position spécifique ou envoyez-vous un résumé générique à toutes les ouvertures? Faites votre recherche sur l'employeur et le poste, et assurez-vous que votre CV se concentre sur ce dont chaque employeur a besoin.
Beaucoup de gens traitent la lettre d'accompagnement comme une réflexion après coup. Et pour certains employeurs c'est-ils sont surtout intéressés par votre CV. Mais pour les autres, en particulier pour les emplois où les compétences en rédaction sont importantes, la lettre d'accompagnement est un document extrêmement important et vous devriez passer du temps à l'élaborer. Écrire une lettre de motivation solide est particulièrement essentiel lorsque vous passez à un domaine de carrière nouveau ou différent. Vous pouvez utiliser la lettre pour expliquer vos points forts par rapport au nouveau poste et votre connaissance du nouveau domaine. Vérifiez ce post pour la transition vers une nouvelle carrière, et celui-ci pour améliorer votre lettre de motivation.
Si vous arrivez à l'étape de l'entrevue, mais ne recevez pas l'offre, tenez compte des éléments suivants:
3. Préparez-vous psychologiquement pour le rejet.
Sachez simplement que ça va arriver, et en général, ce n'est pas personnel, même si c'est comme ça. J'ai embauché beaucoup d'entraîneurs au fil des ans et il y a souvent 50 candidats pour un poste. Cela signifie 49 rejets. Vous n'êtes certainement pas seul, et vous n'êtes pas dans la minorité si vous êtes rejeté. Apprenez ce que vous pouvez, changez ce que vous devriez, puis laissez-le aller et passer à la prochaine opportunité . Vous n'êtes pas défini par votre rejet. Offrez-vous de la compassion.
Rappelez – vous , même cette page étendue de «Non» dans Quelle couleur est votre parachute s'est terminée par un «Oui». Et c'est tout ce dont vous avez besoin. Un oui.
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Crédit photo: "Non" par Martin Howard. Flickr Creative Commons
