Certains scientifiques pensent que la sexualité est de plus en plus «médicalisée» – c'est-à-dire que les problèmes sexuels sont souvent considérés comme des problèmes médicaux avec des solutions médicales. Exemple: avec l'introduction du Viagra, la dysfonction érectile a commencé à être considérée par certains comme un problème médical (manque de flux sanguin vers le pénis) avec une solution médicale (la petite pilule bleue!) Plutôt que comme un jeu complexe d'esprit et le corps que les problèmes érectiles avaient déjà été considérés comme.
Et tandis que beaucoup d'hommes trouvent de l'aide avec des traitements médicaux pour la dysfonction érectile, beaucoup ne le font pas. Beaucoup d'hommes sont aidés par la thérapie sexuelle, en apprenant à se détendre pendant les rapports sexuels, ou en apprenant à mieux communiquer avec leur partenaire afin qu'ils ne se sentent pas trop pressés pendant les rapports sexuels ou si inadéquats même s'ils n'ont pas de relations sexuelles. ou comment un couple s'entend et sort du lit, joue un rôle dans de nombreux problèmes sexuels).
Cet exemple d'érection fait partie d'une question plus large que les gens ont à propos du sexe: quelle part de sexe peut-on attribuer au corps? Combien à l'esprit?
Certes, l'esprit et le corps jouent un rôle important dans l'expérience de sexualité d'une personne ou d'un couple. Jetons un coup d'oeil à l'orgasme. Plus nous en apprenons sur l'orgasme féminin, il semble que la structure anatomique des organes génitaux d'une femme peut jouer un rôle dans sa facilité d'orgasme. Les facteurs de personnalité, qui sont au moins en partie expliqués par la génétique, sont également liés à la facilité d'orgasme des femmes. Tous deux soutiennent l'hypothèse du corps. Cependant, la façon dont une femme ressent ses organes génitaux joue également un rôle, tout comme sa capacité à se détendre, à se laisser aller et à se sentir sexuellement excitée ou excitée (l'hypothèse de l'esprit). "). Peut-être que pour la plupart des femmes, les intersections du corps et de l'esprit seront la clé d'un orgasme plus facile.
Dans le même ordre d'idées, je mène actuellement un sondage auprès des femmes qui éprouvent du plaisir sexuel ou de l'orgasme pendant un exercice physique comme des redressements assis, des haltères, du vélo, de la danse, etc. (cliquez ici pour en savoir plus). Bien qu'à première vue, il puisse sembler que c'est la nature physique de l'exercice qui déclenche le plaisir ou l'orgasme chez les femmes, cela peut ne pas être le cas pour toutes les femmes. Certains peuvent engager leur esprit par la fantaisie, la détermination ou la relaxation. D'autres peuvent se sentir comme si c'était un acte purement physique. Quand j'apprendrai plus, je serai sûr de le partager avec vous.
Qu'est-ce que cela signifie pour toi? Je vous encourage à explorer ces deux côtés de votre sexualité, l'esprit et le corps, et ne pas s'arrêter là. Certains d'entre vous peuvent trouver qu'explorer votre côté spirituel est également important pour votre croissance sexuelle. Bien qu'il puisse sembler tentant de se tourner vers des guides sexuels centrés sur le corps, ils ne sont qu'une partie de la feuille de route pour de meilleurs rapports sexuels. De même, une thérapie qui se concentre uniquement sur l'esprit peut échouer; plutôt, il devrait chercher à éduquer les gens au sujet de leurs corps, comment le sexe peut être modifié pour être plus agréable ou comment certaines conditions médicales ou médicaments de prescription peuvent interférer avec la réponse sexuelle. Alors que vous cherchez à améliorer votre vie sexuelle, essayez de prêter attention aux multiples facettes que le corps et l'esprit jouent ensemble.
Pour en savoir plus sur la façon dont l'esprit et le corps jouent un rôle dans la sexualité des femmes, consultez Parce qu'il se sent bien: Guide d'une femme pour le plaisir et la satisfaction sexuelle ou, pour les hommes, La nouvelle sexualité masculine.
Debby Herbenick, Ph.D., MPH, est chercheuse à l'Université de l'Indiana, éducatrice en santé sexuelle au Kinsey Institute, chroniqueuse de sexe très connue et auteure de Parce qu'elle se sent bien: guide de la satisfaction et du plaisir sexuels. Suivez-la sur Twitter @mysexprofessor et faites-vous des amis avec elle sur Facebook.
