Les 5 pires raisons de se marier

… Et pourquoi c’est si important.

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Et si le monde marié un peu plus intelligent? À quoi cela ressemblerait-il? Comment la santé mentale et émotionnelle de nos enfants s’améliorerait-elle? Combien serait-il plus productif, connecté et pacifique? La réalité est que des mariages sains peuvent nous rendre plus heureux et même en meilleure santé physique. Les enfants qui grandissent avec des parents qui s’aiment et se soucient les uns des autres sont protégés de toute une série de problèmes, notamment des problèmes sociaux et affectifs, des problèmes d’apprentissage et d’éducation et même de certains problèmes de santé physique. En même temps, un mariage malheureux peut avoir un effet dévastateur sur les adultes et les enfants qu’ils élèvent.

S’engager ou être exposé à un conflit chronique a une incidence sur la qualité de vie et la productivité, et peut accélérer la mortalité. La recherche montre que les télomères – structures à la fin de nos chromosomes associés à la longévité – montrent un vieillissement cellulaire accru quand une personne est exposée de manière chronique à des relations malheureuses et très conflictuelles. Faire un choix judicieux en ce qui concerne votre partenaire permanent peut avoir une incidence sur presque tous les aspects de votre vie et sur celle des enfants actuels ou futurs.

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Voici cinq façons de commencer à prendre le jeu de l’engagement au sérieux, en combinant votre santé mentale et votre bien-être émotionnel:

1. Ne vous mariez pas pour prouver quelque chose.

Vrai ou faux, dans notre culture, l’acte de marcher dans les allées et de signer un bout de papier symbolise le succès, la prospérité, le bonheur, la maturité et la stabilité. En conséquence, les gens utilisent involontairement le mariage comme moyen de prouver des choses sur eux-mêmes à leur entourage ou à eux-mêmes. Certains se marient pour prouver à leurs parents qu’ils sont indépendants et pleinement adultes. Les gens se marient pour prouver aux ex-ques qu’ils ont passé avec bonheur. Certains se marient pour fuir leur famille d’origine et prouver qu’ils peuvent tout faire par eux-mêmes. Et beaucoup se marient dans l’espoir de se prouver que leur avenir est prometteur et qu’ils sont «normaux». En fin de compte, le mariage ne prouve rien. Au lieu de cela, prouvez à vous-même que vous pouvez maintenir une relation saine ici et maintenant. Travaillez pour être vous-même, pour communiquer et aimer pleinement quelqu’un tel qu’il est.

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2. Ne vous mariez pas pour prendre soin de quelqu’un ou pour vous occuper de quelqu’un.

L’envie de prendre soin de quelqu’un et d’être soignée est forte, car elle est littéralement connectée à notre système nerveux. C’est bien de vouloir se sentir pris en charge et d’aimer les autres. Ce n’est pas normal de chercher quelqu’un pour faire pour vous ce que vous ne pouvez pas faire pour vous-même. Et ce n’est pas normal de faire pour les autres ce qu’ils devraient faire pour eux-mêmes. Vous devez être un individu totalement fonctionnel et séparé pour former un syndicat en bonne santé. Autrement, vous commencerez à être confus et surchargé par le poids de leurs bagages et de vos bagages. Avant de vous en rendre compte, vous êtes devenus co-dépendants avec votre partenaire et vous, votre propre soi-même, charmant et unique, cessera d’exister. Les mariages heureux sont de véritables partenariats dans lesquels chaque membre peut prendre soin d’eux-mêmes et améliorer l’équipe. Pour arriver à un véritable partenariat, apprenez non seulement à être autonome, mais aussi à aimer.

3. Ne vous mariez pas pour avoir confiance en vous.

Enfin, vous rencontrez la personne de vos rêves. Ils sont tout ce que vous n’êtes pas et vous vous sentez intacts et dignes d’une manière que vous n’avez jamais expérimentée auparavant. Si vous le ressentez, sonnez l’alarme : nous avons un problème. Ce que vous avez découvert n’est pas un amour sain, mais l’or du fou. Si vous ne vous êtes jamais senti complètement intacte et bien dans votre peau, séparée d’une relation amoureuse, cette relation vous laissera tomber simplement parce que personne ne peut nous donner une valeur que nous ne pouvons pas nous donner d’abord. Travaillez pour vous sentir bien seul avant de vous engager dans un syndicat engagé.

4. Ne vous mariez pas parce que vous pensez que vous manquez de temps.

Il se peut qu’une personne atteigne un certain âge et se dise: «Très bien, je suppose que je vais me marier; que vais-je faire d’autre? »Ils voient des amis ou des collègues entrer dans la sphère domestique et craignent d’être les derniers à rester seuls. La fierté et la peur les poussent à se jeter à l’eau, peut-être avant d’être tout à fait prêts. Laissez-vous être le dernier debout. Soit brave. Il est difficile d’attendre, mais quelques années de plus peuvent faire la différence entre un mariage hâtif et un faux mariage qui vous apportera des conflits et des bouleversements ou un mariage en bonne santé qui vous apportera bien-être et longévité.

5. Ne vous mariez pas pour avoir la famille que vous n’avez jamais eue.

Les blessures d’enfance sont difficiles à guérir. Un raccourci tentant contre la douleur est de croire en un fantasme selon lequel le mariage vous donnera la famille que vous n’avez jamais eue et que vous méritez. Vous pouvez faire vœu à vous-même et à votre partenaire de ne pas recréer les schémas et la dynamique dans lesquels vous avez grandi. Vous croyez en vous et en votre amour. Vous voulez prendre toute cette déception de votre enfance, sa peine, voire ses abus, et la transformer en un nouveau mariage et une nouvelle famille. Malheureusement, le résultat ne livrera pas la marchandise. Jusqu’à ce que vous nettoyiez ces vieilles blessures, par vous-même ou avec l’aide d’un thérapeute, elles continueront de vous nuire, peu importe avec qui vous épouserez. Prenez le temps maintenant, avant de vous engager, de regarder en vous, de vous comprendre et de guérir.

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