Et dans ce coin… ..
Lorsque les couples se disputent (ce qui est inévitable), ils finissent généralement par aller dans des espaces séparés pendant quelque temps, soit pendant, soit après le désaccord. Ils le font parce que cela permet une période de réflexion, une chance de rééquilibrer et de rater le contact avec leur partenaire. Tout cela a du sens, mais je ne peux m’empêcher de me demander si le gars dans le garage et la femme dans la cuisine ne créent pas plus de douleur.
Les arguments arrivent parce que nous ne sommes pas sur la même page que notre partenaire. Hé, c’est la vie et les gens pensent différemment à certaines choses; ainsi soit-il. Ce n’est vraiment pas le problème. Les vrais problèmes commencent lorsque nous utilisons ces différences pour créer trop d’espace dans la relation. Cela se produit parce qu’aucune des parties ne veut se confronter ou être confrontée. Cela se produit également parce que les couples qui se disputent plus de vingt pour cent du temps ont du mal à coexister. Les relations ne peuvent pas vraiment supporter plus de vingt pour cent de discorde. Afin de rester unis, un couple qui se dispute tentera de trouver des tâches distinctes, des zones distinctes de la maison à occuper (afin de ne pas avoir à se rappeler qu’il y a du mal à brasser), des amis séparés, donc ils peuvent parler de leur mécontentement. Tout cela peut conduire à une séparation réelle, car ils mènent déjà des vies séparées, de sorte que cela ne semble pas être un changement aussi énorme.
Et tout cela commence parce que l’un ou l’autre (ou les deux) veulent éviter d’être dans la même pièce que leur partenaire pour ne pas avoir à s’affronter ou à être confrontés.
Alors, voici une nouvelle approche pour éviter tout ce comportement douloureux. La prochaine fois que vous vous disputerez, après la dispute, au lieu d’aller jouer au golf ou de rendre visite à des amis, pourquoi ne pas sortir ensemble. Allez faire du shopping, allez au cinéma (c’est un bon moyen d’éviter de communiquer avant que vous soyez prêt) ou sortez pour une glace. Ce que vous choisissez de faire en tant qu’activité n’a pas d’importance, c’est d’être ensemble et de laisser le problème se résoudre pendant le processus de reconnexion.
Être avec quelqu’un qui a ébouriffé vos plumes n’est pas la chose la plus facile au monde, mais je pense que vous constaterez que cela permet à la douleur de se dissiper plus rapidement et conduit à une dynamique d’établissement de relations telle que rire ensemble et se souvenir de ce que vous aimez / aimez à propos du personne avec qui tu es.
L’une des choses les plus difficiles à faire après une dispute est peut-être de se serrer dans ses bras. C’est aussi l’un des plus importants, même si vous n’en avez pas envie. Surtout si vous n’en avez pas envie. Ce que le câlin fait, c’est de démarrer le processus de reconnexion et si vous ne pensez pas avoir un câlin, vous le faites quand même. En fait, vous sentez que la connexion commence à se rétablir et que vous restez ensemble plus facilement, il sera plus facile de laisser aller les mauvaises vibrations et de redevenir un couple.
Laisser les arguments s’aggraver est une mauvaise idée et c’est vraiment inconfortable pour tout le monde. Alors absorbez votre colère, vérifiez-vous et voyez si vous n’agissez pas comme un enfant et étendez-vous à votre partenaire. Être un solo est solitaire et ne vous permet pas vraiment de vous reconnecter en duo. Passer du temps ensemble après une discorde créera de l’harmonie et vous pourrez à nouveau faire de la belle musique ensemble.
