Trop engagé?

Si vous vous sentez dépassé et dépassé, prenez un de ces nombreux moments que vous ne pouvez pas vous permettre et dressez une liste des personnes dont vous essayez de rencontrer les attentes: Famille, collègues, clients, membres du groupe, amis, même morts depuis longtemps et pour naître, même des héros que vous n'avez jamais rencontrés, dont vous savourez les éloges et dont vous redoutez la déception.

Je suppose que si vous êtes minutieux, c'est une liste assez longue, beaucoup d'engagements envers les tribus et les mini-tribus (une tribu peut être vous et votre partenaire romantique) à maintenir.

"Nous" sont merveilleux. Nous ne pouvons pas vivre sans eux. Pourtant, ils sont chers. Il faut du travail pour que nos compatriotes soient heureux. Et il y a de fortes chances que vous ayez des mauvaises herbes parmi vos «nous», des engagements qui se sont développés sans que vous les cultiviez, que vous cultiez une fois mais que vous ne valez plus, ou que vous cultiez par impulsivité ou par mauvaise habitude.

En tant que bébé, vous vous sentiez comme un avec votre mère, un «nous» sain puisque vous avez appris rapidement de son approbation et de sa désapprobation.

Comme un jeune enfant, vous pouvez avoir voulu plaire à tout le monde, ce qui est charmant mais pas OK. Ne pas entrer dans la voiture avec des étrangers même si cela les déçoit.

Par notre adolescence, vous avez peut-être reculé de certains de vos «nous». Peut-être avez-vous décidé que vos parents étaient des vers et ne voulaient pas être associés à eux. Peut-être que, en réaction, tu t'es incliné vers d'autres «nous», comme si nous faisions partie de gens plus cool. Les hormones entrent et vous essayez de vous faire un "nous" avec des partenaires attrayants.

Au milieu de la vie, nous avons accumulé beaucoup de "nous", beaucoup par nécessité. Vous essayez d'être un joueur d'équipe au travail pour garder les chèques de paie à venir. Vous essayez de faire plaisir à votre partenaire afin que vous puissiez garder la paix dans le «nous» de votre partenariat. Vous ne défiez pas les gens dans vos cercles sociaux, votre église ou votre culture politique afin que vous puissiez rester partie de ces "nous".

Rarement, nous revenons à l'inventaire de notre «nous», mais comme le désherbage de nos jardins, il peut en valoir la peine. "Nous" accumulons comme les mauvaises herbes où, des années plus tard, vous vous retournez en arrière et vous vous demandez comment vous avez laissé ces choses prendre le dessus en évinçant le "nous" qui aurait été beaucoup plus productif?

Nous obtenons des conseils contradictoires sur "nous". On nous dit que vous ne devriez pas vous soucier de ce que les autres pensent. Vous devriez être indépendant, votre propre personne.

Mais on nous dit aussi d'avoir de la compassion pour tout le monde, d'être gentil, pas égoïste. N'allez pas mal et décevez les gens. Faites attention à la façon dont les gens réagissent. Faites aux autres, et comment aimeriez-vous que les gens vous abandonnent?

Ce conseil contradictoire est pratique si nous ne remarquons pas que c'est contradictoire. Armé de cela, nous pouvons prétendre que la bonne chose à faire à propos de nos dépendances est évidente. Quand nous pensons que quelqu'un devrait couper les liens, nous citons le soi-disant universel, «ne se soucient pas de ce que pensent les autres». Quand nous pensons que quelqu'un devrait maintenir des liens, nous pouvons citer le soi-disant universel.

Rien de tout cela ne va au cœur du problème, qui consiste à déterminer quels «nous» sont fructueux et qui sont stériles ou pires, voire nocifs.

Les gens peuvent être très indiscriminés à propos de ce que nous laissons s'accumuler, peut-être rester populaire, pas seul, parce que le charisme et l'attraction nous aspirent, ou qui sait pourquoi. En un rien de temps, votre jardin de vie sera envahi et non pas avec ce que vous vouliez vraiment faire pousser.

"Semer de la folle avoine" signifiait juste cela. La folle avoine est une mauvaise herbe. Il ne faut pas semer pour les faire pousser. Notre vague faim de connexion peut être comme cultiver des mauvaises herbes qui ne nécessitent pas de culture.

La signification actuelle, bien sûr, est de jouer sur le terrain. Connexion intéressante. Jouer sur le terrain est un excellent moyen d'alimenter la faim sans discernement, de faire partie d'un «nous», tout «nous» qui prouve que nous importons. Beaucoup d'entre nous recherchent la romance, l'amour et le sexe, comme s'il s'agissait de ressources rares que nous devons accumuler. Peut-être que nous avons connu la rareté une fois et ne l'avons jamais dépassée. Peut-être que la datation en ligne réveille certains d'entre nous à quel point il est facile de l'obtenir si vous le voulez, nous laissant alors se demander si nous faisons et combien.

Plus généralement, si vous décidez d'écarter vos "nous", voici quelques conseils.

  1. Abandonner les absolus: Il y a autant de cinglés indépendants qu'il y a de visionnaires indépendants. Plus concrètement, parce que le problème de sortir des sentiers battus est qu'il y a beaucoup de conneries. Ne prétendez pas être complètement indépendant ou complètement axé sur l'équipe est la voie à suivre. C'est un mélange et l'astuce consiste à bien faire le mélange.
  2. Identifiez votre "Nous": Ils incluront n'importe qui ou n'importe quel groupe que vous essayez de s'il vous plaît ou essayez de ne pas décevoir. Si vous réussissez déjà, vous pouvez ne pas remarquer son influence sur vous, alors imaginez dire ou faire quelque chose qui leur déplairait. Si leur déplaire vous dérangerait, c'est l'un de vos "nous".
  3. Ce qui plaît par rapport à ce qui vous pousse: Nous sommes plus susceptibles de nous demander si nous devons rester dans un «nous» quand cela nous déplaît. C'est à ce moment-là que nous disons: «C'est douloureux et frustrant. Je ne devrais pas avoir à supporter cela. »Mais ce que nous avons supporté en vaut la peine parce que, aussi difficile soit-il, cela nous pousse de la façon dont nous voulons grandir. La question n'est donc pas de savoir si les gens que vous êtes engagés à vous frotter dans le mauvais sens, mais s'ils vous frottent dans le mauvais sens de la bonne façon, la façon dont vous grandissez où vous voulez grandir, pas où ils veulent que vous grandissiez ce qui pourrait être vers tout ce qui leur plaît.
  4. Ne prétendez pas que vous pouvez y être sans en être influencé: Les gens disent: «Oui, je fais partie de ce groupe mais je ne les laisse pas m'influencer», ce n'est pas crédible. De manière subtile, nous sommes façonnés par les gens que nous aimons satisfaire.
  5. Admettez ce qui ne va pas: Bien sûr, il y a des "nous" que vous ne pourriez pas quitter si vous essayiez, pas avec une conscience claire de toute façon. Prendre soin de vos parents vous poussant comme vous voulez grandir? Vos enfants? S'il n'y a pas d'alternative à ces "nous", n'y pensez même pas. Mais avec eux prenant beaucoup d'espace de jardin, c'est une raison de plus pour choisir votre "nous" discrétionnaire soigneusement.
  6. Produit de base: En marketing, un produit de base est ce que vous achetez vraiment. Par exemple, lorsque vous achetez un foret, vous achetez vraiment des trous. Demandez-vous quel est le produit de base sur l'adhésion. Il peut être plus difficile de déterminer le produit de base à la recherche d'un partenaire. Il montre dans la déconnexion entre la faim et l'imprécision des profils de rencontres? Le sexe? Les promenades sur la plage? Pour conjurer la solitude? Pour prouver votre statut? Cela vaut la peine de se demander: "Pourquoi en ai-je tant besoin?"
  7. L'appétit est plus grand que l'horaire: Si vous vous sentez surchargé et harcelé, ce peut être la faim habituelle qui le pousse, le refus de tirer les mauvaises herbes comme le refus d'un accapareur de jeter quelque chose. En conséquence, vous vous étendez trop mince. Nous voyons beaucoup de ceci dans la datation en ligne, les accapareurs affamés jonglant des douzaines de potes potentiels à la fois, ils ne savent pas pourquoi.
  8. Ne faites pas de monoculture: Méfiez vous de l'appartenance à «nous tous qui vous poussons dans la même direction. C'est utile pour renforcer la rainure dans laquelle vous vous trouvez, mais les rainures peuvent devenir des ornières. Par exemple, si un «nous» fait ressortir le meilleur de vous d'une certaine façon, essayez de trouver d'autres «nous» qui font ressortir le meilleur de vous d'une autre manière qui compte aussi à toi. Et trempez-vous dans des «nous» qui se contredisent aussi, par exemple si vous êtes attaché à une croyance politique ou religieuse, cultivez quelques amis qui représentent une approche opposée, juste pour susciter un peu de doute sain.
  9. Addictive "We's": La dépendance est le dévouement et la dépendance qui vont mal tourner, soit parce que cela vous pousse dans la mauvaise direction ou parce que c'est peu fiable, un mauvais pari qui vous laissera haut et sec. Faire un travail dévoué pour maintenir ce dont vous dépendez est merveilleux autrement. Encore une fois, il s'agit de choisir le «nous» où votre dévouement et votre dépendance sont susceptibles de bien tourner, pas mal.
  10. motivation!: Demotivation mérite plus d'appréciation. L'autodiscipline est la moitié de la capacité à désactiver la motivation, à s'éloigner de quelque chose de stérile ou nuisible, surtout s'il est délicieux d'avoir ou douloureux de se passer de soi. Cela vaut aussi pour les mauvaises herbes, surtout si elles étaient jadis «sucrées». On ne peut pas bien vivre sans fortes compétences d'auto-motivation, mais aussi sans fortes compétences d'auto-démotivation.