Avez-vous des journées de travail constamment interrompues par votre Smartphone? Rapide – vérifiez votre téléphone – avez-vous reçu un nouveau courriel? Avez-vous reçu un texte d'un collègue avec une question ou un commentaire qui ne pouvait pas attendre jusqu'à votre retour du déjeuner? Qu'il s'allume, vibre ou pingle quand un message arrive, les personnes qui portent des téléphones portables sont aussi bien entraînées pour répondre à son signal que le chien de Pavlov était à la cloche.
Lorsque nous avons des jours de congé, certains d'entre nous passent autant de temps à regarder votre téléphone pour trouver des textes et des courriels que lorsque nous cherchons des distractions au travail ou des files d'attente. Est-il plus satisfaisant de lire des e-mails de travail lorsque vous n'êtes pas au travail que de les laisser partir jusqu'à lundi matin, en supposant que vous n'êtes pas sur appel et que l'e-mail ne soit pas marqué "Urgent"?
Le rythme quotidien de la vie s'est considérablement accéléré au cours de la dernière décennie, indépendamment de notre profession ou de notre vocation. Les applications sont disponibles et capables d'organiser pratiquement tout ce dont nous avons besoin pour répondre à nos besoins quotidiens. Du sexe à la garde des enfants et la livraison de l'épicerie au transport. La plupart d'entre nous aurions du mal à essayer de nommer un besoin qui n'a pas encore d'application conçue pour nous aider à y répondre. Non seulement Burger King vous laisse vous faire à votre guise, mais il vous permet également de commander tôt afin que vous puissiez «suivre votre chemin – comme vous le voulez et quand vous le voulez.» Les fenêtres de passage en voiture ne sont plus assez rapides à les bars à café – nous commandons en ligne pour que nous puissions entrer et sortir – coudrons les autres qui perdent du temps à attendre que le barista prépare la boisson qu'ils attendaient pour commander dans la caisse des caisses.
Si nous nous dépêchions dans les affaires pour consacrer plus de temps aux «loisirs», il serait peut-être plus facile de comprendre la nécessité d'accélérer les tâches banales. Cependant, si nous faisons plus d'espace dans nos vies pour travailler plus longtemps, pour en envoyer davantage, ou pour capturer plus de photos de selfie, il semble que nous nous éloignons d'être «dans le moment présent» ou de «saisir tout le plaisir». On a longtemps été encouragé à attraper. Récemment, Facebook a dû abandonner une expérience menée avec des robots d'intelligence artificielle – il semble que les robots d'intelligence artificielle devenaient trop intelligents pour notre propre bien. Ils avaient développé leur propre langage unique et commençaient à donner un peu plus de poids à l'affirmation de Stephen Hawking selon laquelle l'IA pourrait potentiellement envahir la race humaine si les circonstances permettaient leur développement sans limite.
Il y a quelques années, les chercheurs ont inventé le terme nomophobie, la peur d'être sans téléphone portable. La cause première de cette peur est la peur d'être déconnecté et incapable de communiquer ou, pour certains, aujourd'hui, de fonctionner de façon responsable et de suivre sa vie quotidienne. Pour certains d'entre nous, notre téléphone est un compagnon apparemment doué de sensations – Siri ou Google répondent à nos questions du mieux qu'ils peuvent – et offrent des suggestions quand ils sont perplexes. "Alexa" nous donne le pouvoir d'employer à peu de frais un assistant personnel / gouvernante / veilleur de nuit / ami. Il semble que ce soit le pouvoir personnel que nous donne la technologie qui est au cœur de la dépendance – et non l'équipement technologique en soi.
Il y a une génération ou deux, l'un des rites communs de passage à l'adolescence était l'obtention d'un permis de conduire. La main qui tenait les clés de la voiture a gouverné le monde! Le désir, cependant, d'acquérir un permis de conduire a diminué au cours des 10-15 dernières années selon les statistiques. En 1996, environ 89% des adolescents ont obtenu leur permis de conduire, neuf ans plus tard, seulement 72,5% des adolescents ont franchi cette étape vers l'indépendance des transports. Menacer de terrasser un adolescent n'a de dents que si la mise à la terre inclut la reddition du téléphone portable et toute autre technologie fournissant une puissance de communication. Il était une fois le désir d'être "là ou d'être carré", où "là" aurait pu être. Aujourd'hui, «se manifester» dans une relation peut être davantage une question d'implication active par le biais de la technologie de communication plutôt que d'être physiquement présent. Les rassemblements sociaux informels se produisent en ligne – pas en personne.
Le poème de Robert Frost, The Road Not Taken, est un traitement habile de la peur apparemment existentielle de «rater» quelque chose, mais se rendant compte qu'il faut se fier à choisir la bonne poursuite au bon moment – et la maturité pour reconnaître que le regret pourrait accompagner tout choix qui a effectivement empêché d'autres choix.
La peur de manquer est à propos de l'envie de ce que les autres peuvent éprouver que vous ne pouvez pas goûter. De Myspace à Facebook à Snap Chat à Instagram à imgr, nous avons entrepris de créer une vie construite autour d'images et de moments capturés en pixels. Il était une fois, les albums de souvenirs ont été conservés comme un endroit pour enregistrer les événements passionnants et transformants dans nos vies. Nous n'avions pas forcément l'intention de «partager» nos albums avec une multitude d'étrangers – le loisir du scrapbooking était davantage une question de satisfaction personnelle et de «preuve» d'une vie bien vécue.
Aujourd'hui, nous construisons des albums de photos et des albums de découpures virtuels pour partager sans complexe avec des amis, des collègues, des amis d'amis, et quiconque se trouve sur nos pages Facebook. Les «j'aime» et les «commentaires» deviennent des preuves externes que vos choix ont été bons. Malheureusement, parfois les images de succès et de bonheur des autres peuvent faire croire aux autres qu'ils manquent quelque chose aux bonnes choses de la vie. Inversement, lorsque la technologie est en panne et que la communication est contrecarrée, il y a une autre saveur de «manquer» qui pourrait être goûté. Ne pas être en mesure de vous connecter à votre réseau social – que vous soyez en train de voler vers votre propre destination de vacances ou simplement dans les montagnes ou dans les bois où les tours de téléphonie cellulaire sont inexistantes – peut vous faire sentir que votre propre rêve Les vacances vous ont fait manquer quelque chose qui se passe sur votre propre terrain. Certains psychologues ont comparé le stress provoqué par l'impossibilité d'utiliser votre téléphone – que ce soit parce qu'il est mal placé ou ne fonctionne pas – à l'anxiété de séparation. Alors que l'aspect addictif de la dépendance au téléphone cellulaire est encore débattu, beaucoup d'entre nous se sentent désemparés quand nous allons chercher nos téléphones et l'énergie qu'ils fournissent et notre désir de gratification instantanée n'est pas atteint.
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