Parfois, j'ai l'impression que plus je vieillis, moins je sais. Comment est-ce possible! Nous sommes supposés devenir plus intelligents, plus sages et plus fabuleux avec l'âge, n'est-ce pas? (D'accord, la partie sur "fabuleux" pourrait n'être vraie que pour Jennifer Anniston, dont le corps pourrait inspirer la suite de Benjamin Button !)
Mais il semble que, en vieillissant, nous sommes bombardés de messages d'annonceurs, de familles, d'amis et de médias sur la façon dont nous devrions vivre notre vie.
Par exemple: je suis sûr que votre mère ferait des charrettes si vous étiez marié à 25 ans, viviez à moins de deux miles d'elle, et lui accordiez exactement 2,5 petits-enfants. Mais ce n'est peut-être pas ta tasse de café.
Quand le monde dicte comment vous devriez vivre votre vie, il peut devenir plus difficile d'être fidèle à votre soi authentique . Dans mon dernier cours «Quelque chose de différent pour les femmes», nous avons parlé de l'alignement avec les pouvoirs qui sont: Votre vrai moi.
Jennifer Maculoso a déclaré: "Le succès vous trouvera toujours quand vous serez authentique. Suis ton bonheur et tu éprouveras toujours de la joie, et quand tu éprouveras de la joie, le succès te trouvera. »On dirait qu'elle a ramassé et ouvert le parfait biscuit de fortune.
Pourquoi tant d'entre nous portent des masques pour cacher notre vrai soi? Tout le monde est né authentique, mais en grandissant, nous passons trop de temps à nous séparer, à agir comme si nous étions quelque chose de différent. Agir est stressant. (Surtout quand tu es mauvais comme moi.)
Être fidèle à qui nous sommes prend du temps et des efforts. Voici quelques choses pour vous aider sur votre chemin:
Tout cela est formidable et dandy, mais comment pouvons-nous aller au cœur de qui nous sommes vraiment et rester fidèles à nous-mêmes? Voici des questions à poser:
Qu'est-ce qui vous rend déjà heureux dans la vie?
Qu'est-ce qui, ajouté à votre vie, vous rendrait plus heureux?
Où te sens-tu déjà réussi?
La vie que vous vivez résonne-t-elle avec votre être intérieur?
Avez-vous le courage de vivre plus authentiquement?
Quelles habitudes avez-vous besoin de laisser aller pour être plus authentique?
À quel moment, au cours de chaque journée, pouvez-vous prendre le temps de vous connecter avec vous-même?
Avoir un moment authentique tous les jours. Que ce soit en disant à votre amie ce qu'elle peut faire avec son opinion de vous, ou en dirigeant votre mère vers l'adoption-un-petit-enfant en Afrique à but non lucratif. Prenez position tous les jours, et vous serez plus heureux, en meilleure santé … et attirerez la vie que vous voulez vraiment.
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