Un avant et après un instantané de la maladie chronique, partie 2

En 2013, j'ai écrit un instantané «avant» et «après» de la vie avec la douleur et la maladie chroniques. Depuis que j'ai posté cette pièce, j'ai ajouté suffisamment à la liste que je pensais ajouter à la partie 2 de «la vie avant» et «la vie après».

Avant : Jusqu'à la majeure partie de la nuit? Journée géniale à venir.

Après: Jusqu'à la plus grande partie de la nuit? Misérable jour et peut-être la semaine à venir.

Avant : Les siestes sont douces et luxueuses.

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Après: Les siestes ne sont même pas agréables.

Je me couche pour faire une sieste parce que mes symptômes sont devenus trop intenses pour rester debout; mais alors je lutte pour tomber en sommeil en raison de ces mêmes symptômes.

Avant : Recliner, défini: "Une chaise avec un dos réglable et repose-pieds."

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Après: Recliner, défini: "Une chaise qui, placée dans le salon, est mon ticket sortant de la chambre".

Avant : du lundi au vendredi de 8 h à 17 h, mon employeur supporte le coût de me garder au chaud l'hiver et frais l'été.

Après: Le coût entier me revient.

Même si je vis en Californie, il fait froid en hiver, surtout quand le brouillard bloque le soleil pendant des jours. En été, il fait souvent plus de 100 ° F. J'ai fait la paix avec le drain de mon budget en traitant le chauffage et le refroidissement comme des frais médicaux.

Avant : Passez une bonne partie de vos dépenses en vêtements de travail et en activités amusantes à l'extérieur de la maison.

Après: Par entrée précédente, une grande partie de cet argent va au chauffage et à la climatisation.

Avant : Douche invités avec des choix: «Voulez-vous le thé? Café? Et une bière? Un peu Perrier?

Après: "Puis-je vous procurer un verre d'eau?"

Avant : relation occasionnelle avec des vitamines et d'autres suppléments; prends quelques uns au hasard au cas où ils sont bons pour moi.

Après: Passer des heures en ligne, recherche de vitamines et de suppléments; et dépenser beaucoup trop d'argent sur eux.

Pourquoi? Parce que je considère chaque vitamine et chaque supplément comme un remède potentiel. Pas de chance pour le moment, mais j'essaie toujours.

Avant : L' amour va au cinéma Ne jamais regarder un à la télé si je peux le voir dans le théâtre.

Après: Heureux si la chose reprochée arrive à la télé.

Avant : aimer les films étrangers.

Après: Ne les regarde jamais; trop difficile de lire les sous-titres.

Avant : Haine de déléguer, à la fois au travail et à la maison.

Après: Appelez-moi super-délégué.

Et je m'en fiche même si la tâche est terminée exactement comment je l'aurais fait. C'est fini et c'est assez bon.

Avant : "Perfectionniste" est mon deuxième prénom.

Après: Par entrée précédente, "assez bon" est mon deuxième prénom.

"Est-ce que mes chemises ont passé le cycle de lavage?" Elles sont propres, même s'il reste quelques taches. "Ai-je réussi à pousser le drap et la couverture sous les oreillers au sommet du lit?" (Mise en garde: je suis perfectionniste en ce qui concerne mon écriture, mais cela ne compte pas parce que je n'étais pas écrivain avant de devenir chroniquement malade.)

Avant : Avant de sortir, essayez plusieurs tenues pour voir quelle est la meilleure; utiliser du fer à friser sur les cheveux et peut-être les fards à paupières, les cache-cernes et les rouges à lèvres.

Après: Jetez sur ce qui est à proximité dans le placard, en espérant qu'il ne ressemble pas à des vêtements de nuit. Passez la brosse dans les cheveux.

Avant : Le téléphone sonne: Ramassez-le.

Après: Le téléphone sonne: Laissez le répondeur décrocher, sauf s'il s'agit d'un cabinet médical, d'un membre de la famille ou d'un ami proche.

Avant : les betteraves haineuses.

Après: les betteraves haineuses.

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Pour mes premiers morceaux "Avant" et "Après", cliquez ici.

© 2015 Toni Bernhard. Merci d'avoir lu mon travail. Je suis l'auteur de trois livres:

Comment bien vivre avec la douleur chronique et la maladie: un guide attentif (2015)

Comment se réveiller: un guide inspiré par le bouddhisme pour naviguer dans la joie et la tristesse (2013)

Comment être malade: un guide d'inspiration bouddhiste pour les malades chroniques et leurs soignants (2010)

Tous mes livres sont disponibles en format audio sur Amazon, audible.com et iTunes.

Visitez www.tonibernhard.com pour plus d'informations et d'options d'achat.

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Image: Domaine public