Les gens se sentent jaloux quand leur relation est menacée. La psychologie évolutionniste aide à expliquer pourquoi: Des modèles comme la jalousie existent parce qu'ils ont aidé les humains à survivre et à se reproduire dans les temps de chasseurs-cueilleurs (il y a des milliers d'années). Ceux qui présentaient des traits adaptatifs tels que la jalousie étaient plus susceptibles de survivre et de se reproduire, ce qui a façonné le pool génétique. Les personnes sans ces caractéristiques étaient moins susceptibles de survivre ou de se reproduire et leurs traits s'éteignaient graduellement. L'ADN des humains aujourd'hui est donc composé de qualités qui ont été utiles il y a des milliers d'années.
Les hommes et les femmes ont développé des modèles uniques en raison de leurs différences biologiques, en particulier liées à la reproduction. Les femmes ont besoin de plus de temps que les hommes pour se reproduire parce qu'elles deviennent enceintes et élèvent des enfants. Les hommes, en revanche, peuvent se reproduire en quelques minutes car ils n'ont pas d'enfants et pourraient potentiellement nier la paternité (surtout dans les périodes de chasse et de cueillette quand les tests de paternité n'existaient pas). Selon la psychologie de l'évolution, le but de tous les humains est de créer autant de descendants en bonne santé que possible afin d'optimiser leur succès reproducteur. Pour les femmes, cela nécessite un investissement important en termes de temps et d'énergie. Les hommes, cependant, peuvent propager leurs gènes rapidement, donc avoir des rapports sexuels avec plusieurs partenaires qui élèvent leurs enfants est avantageux. 1
Ces différences biologiques aident à expliquer une différence de sexe critique dans la jalousie. Les femmes et les hommes réagissent différemment à la jalousie. Les femmes cherchent des partenaires qui sont investis dans l'éducation des enfants et ont plus à perdre si leur partenaire choisit quelqu'un d'autre. Quand ils se sentent jaloux, ils réagissent en rivalisant avec le rival, en devenant le partenaire le plus attractif et en optimisant la relation. Les hommes, qui ont plus à gagner des relations sexuelles avec des partenaires multiples, ont tendance à se détacher de leur partenaire lorsqu'ils sont jaloux. Ils sont plus susceptibles que les femmes de rechercher l'affection d'un nouveau partenaire.
La seule chose que les gens doivent savoir au sujet de la jalousie, c'est que les femmes croient que les hommes y répondront de la même manière qu'ils le feraient. Quand les femmes veulent plus d'attention de leur partenaire, elles suscitent souvent la jalousie pour l'obtenir. Cette stratégie se retourne contre lui parce que plutôt que d'essayer d'améliorer la relation, les hommes sont tentés de se retirer et de rechercher l'affection des autres. Bien sûr, cette différence de genre est compliquée par d'autres facteurs tels que le niveau de sécurité et la dépendance aux relations. Les individus sûrs ont tendance à répondre favorablement à la jalousie en discutant de leurs préoccupations avec un partenaire et en travaillant pour résoudre le problème, tandis que les partenaires insécurisants-évitants sont plus susceptibles de battre en retraite. La dépendance relationnelle influence également les réactions de jalousie; ceux qui ont besoin de la relation réagissent irrationnellement parce qu'ils ont plus à perdre si leur partenaire part. Mais la règle générale est la suivante: les femmes et les hommes réagissent différemment à la jalousie, ce qui pourrait conduire à une rupture des relations.
Les gens demandent souvent, la jalousie est-elle saine? La réponse courte est non. La jalousie pousse les gens à se sentir blessés, en colère, tristes et irrespectueux. Cela peut même mener à la violence et à l'homicide. Ces réactions découlent de croyances selon lesquelles notre partenaire ne valorise pas la relation autant que nous et n'a pas respecté son engagement. Ceux qui luttent contre la jalousie peuvent faire des choses pour en minimiser les effets. Tout d'abord, ils peuvent devenir le compagnon le plus désirable possible, puis choisir un partenaire fidèle. Les personnes qui reconnaissent leur valeur et se sentent comme si elles iraient bien sans la relation sont moins susceptibles d'éprouver de la jalousie. Ces personnes savent que leur valeur ne dépend pas de la relation. Mais garder la jalousie aux abois prend les deux partenaires. Peu importe la confiance et la sécurité d'une personne, si son partenaire flirte avec les autres (ou pire!), Ils vont se sentir jaloux. Dans de tels cas, le meilleur choix est de parler du problème et si rien ne change, mettez fin à la relation.
Rappelez-vous, la jalousie ne change pas les pensées ou les comportements de votre amant; ça ne fait que te changer. Pour votre santé et votre bonheur, il est important de gérer cette émotion négative. La jalousie n'est pas un signe d'amour. c'est un signe de dépendance. En renforçant votre propre valeur, la jalousie disparaîtra.
Bien que la biologie explique certains de nos comportements, les humains sont également influencés par des facteurs culturels. Il n'est pas socialement acceptable ou responsable que les hommes imprègnent beaucoup de femmes, les laissant seules pour élever des enfants. Ce type de comportement est maintenant réglementé culturellement et légalement, ce qui interagit avec les influences biologiques pour déterminer le comportement.
En lire plus
Buss, DM (2005). Le manuel de psychologie évolutionniste. Hoboken: Wiley.
Guerrero, LK, & Andersen, PA (1998). L'expérience et l'expression de la jalousie dans les relations amoureuses. Dans PA Andersen & LK Guerrero (Eds.), Manuel de communication et d'émotion (pp. 155-188). San Diego: Presse académique.
Shettel-Neuber, J., Bryson, JB, et Young, LE (1978). Attractivité physique de «l'autre personne» et de la jalousie. Bulletin de personnalité et de psychologie sociale, 4, 612-615.
