Une idée radicale pour stimuler les compétences verbales et le bonheur

Aimeriez-vous améliorer vos relations? Avancer plus vite dans votre carrière? Faire un meilleur travail de préparation des enfants pour leur avenir?

Une bonne façon de le faire est d'affiner vos compétences verbales.

Penses-y. Nous sommes une espèce sociale qui dépend fortement les uns des autres pour l'affection, le soutien émotionnel, le bien-être physique, le revenu et l'éducation – et à peu près toutes les autres choses qui comptent dans la vie.

Source: Linnaea Mallette CCO

Et le langage a évolué comme un moyen primaire par lequel nous récoltons les bénéfices de notre nature sociale. C'est par le langage que nous comprenons ceux qui nous entourent et exprimons nos pensées et nos besoins. C'est à travers le langage que nous montrons aux autres ce que nous sommes et ce dont nous sommes capables. C'est par le langage que nous comblons le fossé entre nous et ceux qui nous entourent.

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Il n'est donc pas surprenant que les problèmes de communication soient en tête de liste des raisons pour lesquelles les couples cherchent du counselling ou que de faibles compétences verbales empêchent les employés talentueux d'avancer ou que les examens d'entrée au collège mettent fortement l'accent verbal.

Mais regardons les choses en face: prendre des cours d'écriture, des cours de prise de parole en public ou améliorer la compréhension de la lecture prend beaucoup de travail. Qui a le temps pour ça?

Ne serait-ce pas génial s'il existait un moyen simple et amusant de devenir de meilleurs communicateurs au quotidien?

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Eh bien, de nouvelles recherches sur la relation entre la personnalité et la capacité verbale suggèrent qu'il existe: vous pourriez être en mesure d'améliorer vos compétences verbales tout simplement en vous ouvrant à de nouvelles expériences.

William Revelle et ses collègues de Northwestern University ont découvert que le trait de personnalité de l'ouverture «big five» était positivement corrélé (.33) avec de multiples mesures de la capacité verbale. Le trait d'ouverture constitue un désir de nouvelles expériences et d'idées ainsi qu'une appréciation de l'art, de la poésie et de la pensée abstraite. Le chercheur sur la personnalité Colin De Young, qui a également trouvé une corrélation (.35) entre compétence verbale et ouverture, a suggéré que les personnes ouvertes à de nouvelles expériences apprennent et retiennent mieux l'information, ce qui leur donne un avantage en communication.

Cela ne garantit pas que vous ouvrir de nouveaux horizons, rencontrer de nouvelles personnes, lire des auteurs inconnus ou vous promener dans la nature fera de vous un meilleur communicateur. Mais il va de soi que l'élargissement de votre ouverture sur le monde augmentera la largeur et la profondeur de vos connaissances et vous donnera des choses plus intéressantes à communiquer.

Alors, voici une question: comment vous empilez-vous à la fois dans l'ouverture et la compétence verbale?

Est-ce que ces traits sont corrélés en vous? Et comment vous empilez-vous avec les autres lecteurs de ce blog?

Cliquez sur ce lien pour le découvrir. Le lien comporte deux tests simples et rapides qui évaluent à peu près à la fois l'ouverture de votre personnalité et le niveau de vos compétences verbales (en anglais au moins).

À la fin des tests, vous verrez non seulement vos scores, mais ceux de tous les autres qui ont passé les tests (anonymisés, bien sûr). Un diagramme de dispersion, avec une ligne de régression, révélera à quel point la corrélation ouverture-verbal est forte pour les lecteurs de ce blog.

Même si vos notes sur l'ouverture et la capacité verbale sont élevées, il pourrait être une bonne idée de devenir encore plus ouvert à de nouvelles expériences et idées.

Comme je l'ai souligné dans un article précédent, Apprenez à connaître l' âge véritable de votre cerveau , faire de ce familier inconnu le meilleur moyen de développer littéralement votre cerveau et de le garder jeune tout au long de votre vie.

Se pousser constamment hors de votre zone de confort fait pour votre cerveau ce que l'haltérophilie fait pour vos muscles: elle grandit et soutient les tissus sains.

Donc, la prochaine fois que votre conjoint vous suggère d'aller au cinéma, vous ne voulez pas voir un parent que vous ne voulez pas visiter ou de vacances dans un endroit où vous ne voulez pas de vacances, ouvrez-vous à l'expérience et dis oui'.

Vous ne pouvez pas être heureux avec le résultat mais votre cerveau sera!

• http://scottbarrykaufman.com/wp-content/uploads/2014/04/DeYoung_2012_O-I…
• Srivastava, S. ([cette année]). Mesurer les cinq grands facteurs de personnalité. Récupéré le [30-06-2016] à partir de http://psdlab.uoregon.edu/bigfive.html.
• Revelle, W., Wilt, J., et Rosenthal, A. (2010). Différences individuelles dans la cognition: Nouvelles méthodes pour examiner le lien de Cognition de la personnalité. Dans A. Gruszka, G. Matthews, et B. Szymura (Eds.), Manuel des différences individuelles dans la cognition: Attention, mémoire et contrôle exécutif. (pages 27-49). New York: Springer. DOI: 10.1007 / 978-1-4419-1210-7
• http://www.tc.umn.edu/~cdeyoung/Pubs/DeYoung_2014_O-I_g_JPA.pdf