Vitesse de lecture de nos critiques: Comment l'anxiété nous fait oublier les commentaires et cause des malentendus

J'ai eu quelques confrontations cette semaine, une étudiante fâchée de la façon dont je lui ai dit de ne pas faire d'e-mail dans ma classe, une collègue écrivain me confrontant à ma confrontation à propos de son écriture, ma vie de partenaire frustré encore un camarade Le projet de loi de la colocataire s'est retrouvé dans la poubelle et j'ai laissé la nourriture dans la cuisine.

Le week-end dernier, j'ai couru avec un ami qui posait une question intéressante: et si nous ne réagissions jamais en nous sentant menacés? Nous avons repoussé, nous avons choisi nos batailles et les avons combattus mais toujours d'un endroit au sol? À quoi ressemblerait-il? J'ai aimé l'idée et toute la semaine j'ai réfléchi aux moyens de garder mon sang-froid même lorsque ma position fait partie de ce qui réchauffe les choses.

Aujourd'hui, dans l'une de ces confrontations, j'ai reçu une note qui a clairement mal interprété quelque chose que j'ai dit. J'ai clarifié mais j'ai aussi réfléchi à la façon dont la probabilité d'un malentendu monte toujours en conflit. Bien sûr, nous entendons que, dans un conflit, il est utile de ralentir, mais le plus souvent, la façon dont cela se présente est dans le cadre d'une réprimande ponctuelle dans une confrontation. Je pourrais, par exemple, essayer de prendre le dessus dans ce conflit en répondant à l'email en soulignant qu'il m'a mal compris et qu'il devrait vraiment me lire plus attentivement. Honte à lui, non? Si vous êtes en conflit et que vous dites: «Hey, ralentissons les choses, c'est facile à interpréter lorsque vous essayez de prendre le dessus, de gagner le terrain moral, de prendre le contrôle sur la façon dont il est négocié. Je ne pense pas avoir jamais vraiment pris cette suggestion en moi-même parce qu'elle est associée dans mon esprit à des conférences que je ne veux pas entendre lorsqu'elle est impliquée.

J'essaie de contrebalancer ma tendance humaine naturelle vers des standards doubles avec des slogans. "Je ne le mettrais pas devant moi" est l'un de mes préférés. Je ne mettrais pas ça devant moi pour faire exactement ce que l'e-mailer a fait, un malentendu dans les affres de la bataille. Quoi que je puisse le réprimander, je le fais aussi. Alors qu'est-ce qui le rend plus enclin à l'incompréhension dans un combat?

Je pense que j'en ai découvert un gros morceau ce soir. C'est embarrassant d'admettre.

J'accélère le feedback. Oui je vais l'écouter. Vous ne pouvez pas être une personne décente sans écouter les commentaires. Mais Seigneur, c'est toujours trop long à mon goût. Et pourquoi? Parce que je me sens menacé par ça. Donc, quand je suis critiqué sur papier, je le lis vite avant d'afficher ma réponse. Et quand je reçois des commentaires en personne, je veux trouver le bouton d'avance rapide. "Ouais, ouais", je veux dire. "Je comprends. J'ai compris. OK déjà. "Même quand la personne ne va pas lentement, je veux qu'il aille plus vite.

Ce soir, à propos de laisser les choses dans la cuisine, je pouvais me sentir le faire. Le style de feedback de mon partenaire est ce genre très gentil, plein de raisons et d'assouplissement. Il a tendance à ressembler un peu à la torture de l'eau. Je lui ai dit que je l'aime plus vite et plus directement. Mais ce soir, ce n'était pas son style que je croyais de mon impatience. C'était mon anxiété de ne pas passer longtemps dans l'évidence que j'avais peut-être tort. Pour contrer ma tendance, j'ai vraiment fait un point d'écoute encore plus lent qu'elle ne l'a dit, comme si elle aurait pu faire quelques minutes de plus et j'aurais été bien. C'est très tôt, mais j'aimerais voir si je pourrais maintenir cette habitude, aller dans ce que les musiciens appellent la mi-temps au lieu du double-temps quand je peux sentir les retours.

Je ne pense pas être seul dans ce trait. Je cherche le mot juste pour ça. Sifflement-compréhension? Les malentendus qui se produisent lorsque nous siégeons l'un à l'autre. Parce que ce n'est pas seulement un malentendu général. C'est plus précis que ça. Ce sont deux personnes qui patinent trop rapidement sur de la glace fine pour établir une connexion. T'd lecture? Comme la vitesse de lecture quand vous êtes parti? Si vous avez des suggestions je leur souhaite la bienvenue. Le nommer, c'est l'apprivoiser.