Bienvenue à Healing Green, un nouveau blog explorant les effets du monde naturel sur notre santé et notre bien-être, et comment utiliser ces connaissances pour améliorer la qualité de nos vies. Récemment il y a eu beaucoup de buzz sur la nature et l'environnement, principalement concernant les changements négatifs dans l'environnement, mais il y a aussi des nouvelles sur les bonnes choses que la nature nous apporte. Marcher dans la nature, travailler dans un jardin ou simplement admirer la nature depuis une fenêtre peut nous aider de diverses façons. En outre, une chose merveilleuse au sujet de beaucoup de charmes de la nature est que vous ne devez pas nécessairement être un amoureux de la nature pour en bénéficier.
Comme vous pouvez le deviner à partir du titre de ce blog, je suis un amoureux de la nature. Je passe une bonne partie de mon temps de travail et de loisirs entouré par le monde naturel. J'apprécie beaucoup la randonnée, le kayak et le jardinage, et trouve un grand degré de satisfaction spirituelle des merveilles de la nature. Et, en tant que thérapeute en horticulture à l'Institut Rusk du NYU Langone Medical Center, j'ai la chance d'être en mesure d'apporter les bienfaits de la nature à ceux qui souffrent de problèmes de santé chroniques ou invalidants. J'utilise des activités axées sur la nature dans le cadre du programme de réadaptation d'un patient conçu pour les aider à retrouver leur indépendance après qu'une maladie ou une blessure affecte leur capacité à prendre soin d'eux-mêmes. J'enseigne aussi aux autres sur la thérapie horticole au Jardin Botanique de New York dans leur programme de certificat en thérapie horticole, et je suis actif à l'American Horticultural Therapy Association.
Une autre chose que j'aime est la recherche. Je m'intéresse particulièrement à la recherche sur la thérapie horticole, aux façons dont les activités axées sur la nature influent sur notre santé et à la façon dont ces activités peuvent être utilisées pour la réadaptation des patients avec qui je travaille. Une grande partie de mon travail dans l'enseignement et la recherche implique une discussion de la littérature sur ce sujet, et je crois fermement en la valeur de la pratique fondée sur des preuves.
Ce blog explorera les façons dont la nature peut avoir un impact positif sur nos vies. Les activités axées sur la nature offrent de nombreuses possibilités de saines habitudes de vie et de passe-temps. Nous adopterons une perspective large, de l'ajout de certains éléments à la maison ou au jardin, à l'observation de la nature, au jardinage et à la randonnée, au développement communautaire et à l'exploration de la nature comme source d'inspiration spirituelle. Ces explorations s'appuieront sur la littérature actuelle et permettront au lecteur de comprendre certaines des raisons de l'influence de la nature. De nouvelles fonctionnalités seront publiées environ deux fois par mois alors cliquez et voyez comment notre relation avec la nature peut aider à améliorer la qualité de nos vies.
Certains des sujets que nous explorerons à l'avenir sont:
Biophilie: Comment et pourquoi nous réagissons au monde naturel de la manière dont nous le faisons
Nature, réduction du stress et humeur
Thérapie horticole et soins verts: la nature dans les années dorées
Les enfants et la nature: améliorer le développement et l'apprentissage
Le paysage thérapeutique – des maisons et des jardins sains
S'il y a des domaines spécifiques qui intéressent ou que vous voulez explorer, veuillez envoyer un commentaire.
