Voulez-vous stimuler votre bonheur? Contrôlez votre sortie

J'aime entendre les idées des autres pour les résolutions, les commandements personnels, les secrets de l'âge adulte, et ainsi de suite. Il y a quelque temps, quand je suis tombé sur un vieil ami de la famille, il m'a dit: «Laissez-moi vous raconter l'un de mes secrets personnels pour le bonheur: contrôler votre sortie .

"'Contrôlez votre sortie?" Demandai-je d'un ton vide. "Qu'est-ce que cela veut dire exactement?"

"Cela signifie, pouvoir toujours partir quand vous voulez. Conduisez-vous à une fête au lieu de faire un tour, de sorte que vous pouvez partir quand vous êtes prêt. Essayez d'aller chez quelqu'un d'autre ou dans un lieu public, plutôt que d'avoir des gens chez vous, car il n'y a rien de pire que de voir quelqu'un se pencher en arrière et croiser les jambes quand vous êtes prêt à aller au lit. Ou encore, avoir des gens chez vous avant un événement – avant une réservation pour un dîner ou un film – alors vous devez partir avant un certain temps. "

Cette résolution m'a semblé une résolution légèrement anti-sociale, mais je pouvais voir le sens de cela. Mon mari serait certainement d'accord. S'il peut l'aider, il ne va jamais à une fête sur un bateau, ou dans un tour en bus, ou fait n'importe quoi pour se mettre dans une situation qui l'empêcherait de partir quand il veut. Il se sent pris au piège et malheureux s'il sait qu'il est coincé.

Parallèlement, l'une de mes choses préférées à propos de mon mari est qu'il sait quand sortir. Quand je suis à une fête ou à une quelconque fonction, j'oublie en quelque sorte que je peux partir, et j'oublie de penser à quand je devrais partir. Si je suis seul, je finis souvent par rester trop longtemps, jusqu'à ce que je sois fatigué et irritable, mais mon mari sait toujours le bon moment pour partir. Mon exemple préféré: à notre propre mariage! À un certain moment, il a dit: «Il est temps pour nous d'y aller», et il l'a bien calculé.

Il me vient à l'esprit que «Contrôlez votre sortie» est un conseil qui est aussi vrai au sens figuré. Pour moi, un conseil mémorable du classique de Stephen Covey, Les 7 habitudes des gens très efficaces, commence avec la fin en tête . C'est (si je me souviens bien), savoir où vous voulez aller. Lorsque vous démarrez ou faites quelque chose, maintenez une vision de l'endroit où vous vous dirigez – particulièrement important pour les personnes qui envisagent une école de droit! Mes amis, n'y allez pas à moins de savoir où vous voulez vous retrouver!

Un secret de l'âge adulte est que le contraire d'une vérité profonde est également vrai . Dans certaines situations, ne pas contrôler votre sortie mènerait au bonheur. Il y a beaucoup de bonheur à tirer de la spontanéité, des aventures impulsives et des entreprises imprévisibles. Même dans ces cas, cependant, il est préférable d'adopter cette idée d'incertitude – de savoir que vous choisissez délibérément d'abandonner le contrôle de votre sortie et de prendre le chemin sans chemin – plutôt que de vous laisser prendre au dépourvu.

Qu'est-ce que tu penses? Est-ce qu'une résolution pour "contrôler votre sortie" plus ou moins susceptible de conduire au bonheur? Avez-vous trouvé des moyens de contrôler votre sortie? Peut-être, comme Bill Murray l'a expliqué dans Ghostbusters, de «ne jamais s'impliquer avec des personnes possédées», «En fait, c'est plus une ligne directrice qu'une règle».

Je travaille sur mon projet de bonheur, et vous pourriez en avoir un aussi! Le projet de chacun aura l'air différent, mais c'est la personne rare qui ne peut pas en bénéficier. Rejoignez-nous – pas besoin de rattraper son retard, il vous suffit de sauter dedans dès maintenant.

* Je collectionne les "hacks de la vie" de toutes sortes, alors j'adore visiter Parent Hacks – "Les conseils parentaux des vrais experts: les vrais parents." J'ai apprécié cet article sur Let the Wookie win – une grande résolution. (Et une petite vidéo drôle faite maison.)

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