Les trois options que nous avons dans la vie

Nous qui sommes assis dans les tranchées avec notre patient, attentif à sa lutte pour trouver un moyen de vivre dans le monde comme il est dans le soi qu'il est, souhaitent généralement avoir quelque chose à offrir comme source de soutien pour le défi. À ce moment-là, je suis reconnaissant d'avoir eu l'occasion d'apprendre du Dr Elvin Semrad, le professeur le plus influent de l'art de la psychothérapie de sa génération et des générations suivantes.

Semrad a dit: «Nous avons trois choix dans la vie: nous tuer, devenir fous ou apprendre à vivre avec ce que nous avons dans la vie.

Simple. Vrai.

Évidemment, ce n'est pas quelque chose que je serais amené à dire à quelqu'un qui est activement suicidaire. Heureusement, le degré de ce désespoir n'est pas banal.

Mais pour mes patients confrontés à des défis dans leur vie qui leur semblent complexes et uniques, entendre de moi: "Mon professeur le plus sage, le Dr Elvin Semrad, disait:" Nous avons trois choix dans la vie … "

Quel cadeau il m'a donné et à mes patients. Je peux transmettre sa sagesse à un pas de sa propre expression. Les mots sont isolés d'une connexion directe avec moi. De plus, ils ont un sens de l'universalité. Il est réconfortant de savoir que la lutte de chacun fait partie de la lutte universelle de l'humanité. On n'est pas seul. Quand je cite le Dr Semrad … «Nous avons trois choix dans la vie …», mon patient devient notamment attentif. "… pour nous tuer, devenir fous, ou apprendre à vivre avec ce que nous avons dans la vie."

Dire ces mots, énumérer ces options, simplifie la mise au point et nous aide à aller aux bases. Nous pouvons prendre le travail détaillé avec une attention renouvelée. Qu'est-ce que le patient doit accepter dans la vie et continue de résister? Quels sentiments cette tâche génère-t-elle? Colère? Tristesse?

À propos de ses paroles, Semrad disait: "Prenez ce que vous trouvez utile, utilisez-le et transmettez-le. Pour le reste, jetez-le. "

Je suis heureux de transmettre cela.