Comme j'ai travaillé sur mon projet de bonheur, j'ai été frappé par les paradoxes auxquels je continue de faire face. Comme le disait le physicien Niels Bohr: "Comme c'est merveilleux d'avoir rencontré un paradoxe. Nous avons maintenant l'espoir de progresser. "
Un de mes secrets de l'âge adulte est "Le contraire d'une grande vérité est également vrai" – et j'essaie d'embrasser ces contradictions:
1. Acceptez-moi, mais attendez-vous plus de moi-même . Cette tension est au cœur de tout projet de bonheur.
2. Prenez-moi moins au sérieux et prenez-moi plus au sérieux .
3. Pousser moi-même pour utiliser efficacement mon temps, mais aussi prendre le temps de jouer, de me promener, de lire à la fantaisie, d'échouer .
4. Efforcez-vous d'être autosuffisant sur le plan affectif pour pouvoir mieux communiquer avec les autres . Ce n'est que récemment que j'ai commencé à comprendre l'importance de cette idée.
5. Gardez une étagère vide et gardez un tiroir à ordures .
6. Pensez à moi pour que je puisse m'oublier moi-même .
7. Le contrôle et la maîtrise sont des éléments clés du bonheur. et ainsi sont la nouveauté et le défi .
8. Le travail peut être joué, et le jeu peut être un travail . Comme l'a observé George Orwell, «Mais qu'est-ce que le travail et ce qui ne marche pas? Est-ce le travail de creuser, de charpenter, de planter des arbres, de faire tomber des arbres, de chevaucher, de pêcher, de chasser, de nourrir les poulets, de jouer du piano, de photographier, de construire, de coudre, couper les chapeaux, réparer les bicyclettes à moteur? Toutes ces choses sont du travail pour quelqu'un, et toutes sont des jeux pour quelqu'un. "
9. Les jours sont longs, mais les années sont courtes . (Regardez la vidéo ici.)
10. Le bonheur ne me rend pas toujours heureux .
11. imparfait peut être plus parfait que la perfection. En japonais, il y a un beau terme, wabi-sabi , qui décrit la beauté particulière de l'imparfait, de l'incomplet et du transitoire. Superficiellement similaire, mais en fait différente dans le sens (si je comprends bien), est la phrase du développement de logiciels, Pire, c'est mieux .
12. Dépensez, pour devenir riche.
Souvent, la recherche du bonheur signifie embrasser les deux côtés du paradoxe.
Prenez, par exemple, # 1 ci-dessus. WH Auden articule magnifiquement cette tension: «Entre vingt et quarante ans, nous sommes en train de découvrir qui nous sommes, ce qui implique d'apprendre la différence entre les limitations accidentelles qu'il est de notre devoir de dépasser et les limites nécessaires de notre nature. que nous ne pouvons pas violer impunément. "
Quelles sont les limitations accidentelles et quelles sont les limites nécessaires? Le premier et le plus important de mes Douze Commandements personnels est d'être Gretchen, et cette question est l'une des plus importantes à considérer.
Quels paradoxes de bonheur avez-vous découvert?
* Mon frit Mike Errico est un musicien incroyable, et il vient de sortir cette vidéo de sa nouvelle chanson "Count to Ten". J'adore ça. Je dois dire, il semble presque magique quand quelqu'un que je connais chante et joue de la musique magnifiquement. Ou peint une image juste en face de moi.
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