Bien que je ne planifie pas ma vie ou que je ne suive pas régulièrement ses conseils, j'aime lire mon horoscope chaque matin. Je reçois un coup de pied de voir ce que soi-disant "dans les étoiles" pour moi chaque jour. Mais vendredi dernier, mon horoscope a dit quelque chose qui sonnait si vrai pour moi, j'ai dû le découper et le coller dans mon bureau. Le conseil était le suivant: "Ne faites que des suppositions d'habilitation."
Réfléchissez-y: à quelle fréquence arrivons-nous aux conclusions et assumons-nous le pire tout au long de nos jours? Et à quelle fréquence faisons-nous tout sur nous? Peut-être qu'un ami ne renvoie pas immédiatement notre appel ou notre e-mail et nous supposons qu'elle est en colère contre nous pour une raison quelconque. Ou une collègue avance avec une idée dont nous avons discuté et nous supposons qu'elle essaie de miner notre position avec le patron. Ou peut-être avons-nous l'impression que nous recevons la réponse de deux femmes qui chuchotent à proximité et que nous supposons automatiquement qu'elles sont en faute avec notre apparence.
Ce que ces hypothèses ont en commun est qu'elles nous séparent de notre pouvoir et ébranlent notre confiance. Pas au stéréotype de genre, mais il semble être un problème particulièrement fréquent chez les femmes. Les femmes sont souvent promptes à assumer le pire d'elles-mêmes, tout en attribuant aux autres plus d'intelligence et de capacités que celles-ci pourraient en posséder.
Est-ce la biologie ou le conditionnement social? Nature ou culture?
Je soupçonne que c'est le dernier. Mais ce que je sais, c'est que nous pouvons choisir de faire des hypothèses différentes.
Cet ami qui ne répond pas à nos appels peut simplement être pris dans le tourbillon sans fin de ses responsabilités quotidiennes. Ce collègue qui mentionne l'idée dont vous avez discuté pourrait avoir l'intention de vous envoyer un message de suivi au patron, indiquant que vous travaillez tous les deux depuis le début. Et ces deux femmes chuchotantes pourraient juste parler de combien elles aiment votre tenue – ou comment elles ont souhaité avoir un corps comme le vôtre.
Lorsque nous passons de faire des suppositions négatives à ceux qui nous autorisent, nous changeons également la place à partir de laquelle nous agissons. Nous changeons notre façon de nous déplacer dans le monde quand nous ne sommes pas si prompts à croire le pire de nous-mêmes … ou des autres.
Supposons que ces femmes parlent de votre tenue et que vous marchiez différemment. Supposons que vous soyez tout aussi capable de comprendre une idée complexe que le reste du groupe avec lequel vous travaillez et que vous vous retrouviez à aborder le travail d'une nouvelle manière. Supposons que d'autres sont pris dans leurs propres soucis et préoccupations, et vous vous retrouverez à tendre la main et potentiellement construire des amitiés plus profondes. Un changement de perspective conduit à un changement d'action – et c'est à vous de le faire.
Donc, juste pour aujourd'hui, suivez le conseil de mon horoscope: Ne faites que des suppositions autorisant.