3 mythes sur les troubles de l'alimentation démystifiés

En l'honneur de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles de l'alimentation, le blogue de ce mois-ci vise à discuter brièvement de trois idées fausses répandues sur les troubles de l'alimentation et, plus généralement, à sensibiliser à ces troubles. Les troubles de l'alimentation peuvent être des maladies dévastatrices, mais avec de l'aide, le rétablissement est possible . Si vous souffrez de symptômes d'un trouble de l'alimentation, veuillez contacter une personne de confiance et envisager un traitement. Si vous connaissez quelqu'un qui montre des signes d'un trouble de l'alimentation, songez à lui demander de l'aide et encouragez-le à demander de l'aide. Les coordonnées de la ligne d'aide anonyme de la National Eating Disorder Association (NEDA) figurent au bas de cet article.

Les troubles de l'alimentation sont une mode

Le yogourt glacé, les métiers à tisser arc-en-ciel et l'expression «YOLO» semblent soudainement apparaître sur la scène, attirer une foule de spectateurs, et s'échapper avec le temps. Certaines personnes pensent que les urgences entrent également dans cette catégorie: qu'elles sont des phases temporaires que certaines personnes traversent, principalement pendant leur adolescence. Bien que l'apparition des ED a souvent tendance à se produire pendant l'adolescence et le jeune âge, ces troubles ne sont pas des manies. Les régimes amaigrissants et les stratégies d'exercices extrêmes ressemblent davantage à des manies – d'où le surnom de «régime à la mode» donné à de nombreux plans de perte de poids restrictifs (ou étranges) et insoutenables. En revanche, certaines personnes éprouvent des difficultés avec les urgences pendant des mois, des années ou même une vie entière si elles ne reçoivent pas et ne s'engagent pas dans un traitement efficace.

Cependant, ce n'est pas seulement le laps de temps qui sépare les urgences des manies; il vaut également la peine de considérer les coûts associés à chacun. Quelqu'un peut se déplacer pour aller voir un camion de nourriture populaire ou passer trop de temps à jouer à Angry Birds, mais peu d'individus s'isoleront des gens et des choses qu'ils aiment le plus, risquent de graves conséquences physiques ou cachent leur comportement aux autres … tout ce qui pourrait être vu chez un individu avec un ED-juste pour une mode.

Les personnes ayant des troubles de l'alimentation sont toujours minces

Les personnes qui luttent avec les urgences sont de toutes formes et tailles. En plus de l'anorexie mentale (qui, pour son diagnostic, nécessite un faible poids), il existe deux autres PE – la boulimie mentale (qui entraîne une hyperphagie et des comportements compensatoires malsains tels que des vomissements, un usage laxatif ou un exercice excessif). entraîne une hyperphagie sans comportements compensatoires) – et aucun de ces diagnostics n'est basé sur le poids corporel. Ce qui est le plus révélateur d'un DE est le rapport de quelqu'un à la nourriture et à son image corporelle.

Les troubles de l'alimentation ne se produisent pas chez les garçons et les hommes

Beaucoup de gens pensent que les urgences se produisent exclusivement chez les femmes, mais ce n'est pas le cas. Bien que la prévalence au cours de la vie soit inférieure à celle constatée chez les femmes (0,9%, 1,5% et 3,5%), les estimations de prévalence au cours de la vie chez les hommes sont de 0,3%, 0,5% et 2% pour l'anorexie mentale et la boulimie. l'hyperphagie boulimique (selon le DSM-IV), respectivement (Hudson, Hiripi, Pope et Kessler, 2007). Cela indique que les hommes sont plus susceptibles d'être diagnostiqués avec la boulimie nerveuse que l'anorexie mentale et plus susceptibles d'être diagnostiqués avec un trouble de l'hyperphagie boulimique que les autres diagnostics, une tendance similaire à celle observée chez les femmes.

En plus de ces diagnostics d'ED reconnus, les chercheurs ont observé chez certains hommes (et chez certaines athlètes féminines) une préoccupation quant à la perception que l'on n'est pas assez musclé – appelée «dysmorphie musculaire» – qui peut pousser certains individus à aller très loin muscle. Dans une étude de 2014, les hommes atteints de dysmorphie musculaire ont rapporté des symptômes obsessionnels-compulsifs significatifs concernant ce problème et plus fréquemment ont évité de montrer leur corps trop par souci d'être trop petit et d'éviter des activités pour s'entraîner au gymnase (Olivardia, Pope , & Hudson, 2000). Les hommes atteints de ce problème étaient également plus susceptibles d'avoir ou d'avoir une dysfonction érectile ainsi que la dépression et un trouble anxieux – les deux co-morbidités communes chez les personnes atteintes de dysfonction érectile.

Enfin, pour un peu d'inspiration:

" J'ai finalement reconnu mon corps pour ce qu'il est: un système de livraison de personnalité, conçu expressément pour transporter mon personnage d'un endroit à l'autre. "- Anna Quindlen

NEDA Helpline Information de contact:

1 (800) 931-2237

Vous pouvez également discuter en ligne en visitant: http://nedawareness.org/get-help/helpline ou par courriel [email protected]

Les références:

Hudson, JI, Hiripi, E., Pape, HG, Jr., & Kessler, RC (2007). La prévalence et les corrélats des troubles de l'alimentation dans la réplication de l'enquête nationale de comorbidité. Biol Psychiatry, 61 (3), 348-358.

Olivardia, R., Pope, HG, Jr., et Hudson, JI (2000). Dysmorphie musculaire chez les haltérophiles mâles: étude cas-témoin. Am J Psychiatry, 157 (8), 1291-1296.

Nous remercions Mme Susan Murray d'avoir rédigé ce message.

Dr. Nicole Avena est un neuroscientifique de recherche, auteur et expert dans les domaines de la nutrition, de l'alimentation et de la dépendance. Elle a reçu un doctorat en neurosciences et en psychologie de l'Université de Princeton, suivi d'une bourse postdoctorale en biologie moléculaire à l'Université Rockefeller de New York. Elle a publié plus de 70 articles de revues savantes, ainsi que plusieurs chapitres de livres et livres, sur des sujets liés à l'alimentation, à la toxicomanie, à l'obésité et aux troubles de l'alimentation. Elle a également édité les livres, Animal Models of Eating Disorders (2012) et Hedonic Eating (2015), co-écrit le livre populaire de la nourriture et de la dépendance appelé Why Diets Fail , et a récemment terminé son nouveau livre, What to Eat When Tu es enceinte . Ses travaux de recherche ont été récompensés par des prix de plusieurs groupes dont l'Académie des sciences de New York, l'American Psychological Association, l'Institut national sur l'abus des drogues, et sa recherche a été financée par les National Institutes of Health (NIH) et les National Eating Disorders Association.

Site Web: http://www.drnicoleavena.com/

Twitter: https://twitter.com/DrNicoleAvena

Facebook: http://www.facebook.com/DrNicoleAvena