S'il vous plaît crier à moi

Comment définiriez-vous crier? Avez-vous déjà été à la réception de quelqu'un qui crie? Vous considérez-vous comme quelqu'un qui crie fréquemment? Avez-vous déjà utilisé des cris pour réprimander, corriger ou réprimander un autre? Vous êtes-vous déjà trouvé incontrôlable hurlant? Si oui, vous êtes en bonne compagnie, car un grand pourcentage de notre société continue d'utiliser les cris. Mais qu'est-ce que le bien vient de crier et de perdre le contrôle de soi personnel?

Une étude récente dans le Journal of Child Development a révélé que les enfants qui sont élevés dans un environnement qui crie est le mode de vie normal, ont une probabilité plus élevée de développer des problèmes psychologiques et des conditions. De plus, lorsque les parents et les aidants utilisent délibérément le hurlement comme source de correction et de discipline; les enfants ont un risque accru de développer un certain nombre de problèmes psychologiques: problèmes de comportement, anxiété, stress et dépression.

Les chercheurs et les cliniciens sont en désaccord sur les avantages et les inconvénients des cris. Naturellement, ils sont presque tous d'accord pour dire que crier pour protéger quelqu'un d'un danger réel et certain, d'une menace ou même d'un danger perçu est acceptable. Bien qu'il existe une variété de raisons que l'on peut se trouver crier; Cet article cherche spécifiquement à crier comme une source de châtiment, de réprimande ou de corriger un autre.

Les chercheurs découvrent maintenant que crier par rapport à la discipline, peut s'avérer aussi ignoble que toute autre forme d'abus. En outre, les chercheurs ont constaté que crier élimine rarement ou atténue un problème; il ne provoque pas non plus la chute des déclencheurs du joueur.

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POURQUOI NOUS CRIONS?

"La colère est un acide qui peut faire plus de mal au récipient dans lequel il est stocké qu'à tout ce sur quoi il est versé." -Mark Twain

Pour beaucoup, crier, crier, crier, rabaisser, et les injures personnelles sont justifiables. En fait, il est très commun pour un yeller d'être un screamer, belittler, et un appelant de nom. En tant que société, nous justifions de tels comportements en les excusant comme soin, protection et motivation, mais en réalité, il y a rarement un environnement avec lequel les cris sont justifiables. Qu'est-ce qui serait considéré comme une raison justifiable de crier? En tant que société, nous avons créé une liste justifiable de raisons pour lesquelles les cris sont permis et acceptables. La liste comprend souvent:

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• correction parentale et discipline
• un entraîneur, un enseignant ou un instructeur désire inspirer ses élèves
• la réprimande et la correction d'un employeur
• attirer l'attention d'un autre
• s'affirmer sur un autre
• inciter ou attiser les émotions
• encourager ou stimuler un résultat particulier

En tant qu'espèce, nous sommes émotionnellement motivés, impulsifs, conflictuels et fondamentalement influencés par l'opposition. En tant qu'espèce, nous sommes conduits par l'opposition; Les affrontements verbaux et verbaux inspirent rarement ou motivent quelqu'un d'autre. En essayant de motiver par le renforcement négatif, le stimulus évoque et provoque des émotions fortes. De telles émotions sont négatives et résistantes plutôt qu'influencées positivement. Si nous motivons par une approche positive, encourageante et persuasive, nous sommes plus aptes à créer un environnement positivement influencé.

EN HURLANT

Crier a la capacité de conditionner ceux qui reçoivent ou s'engagent dans l'acte. C'est la nature de l'engueulade qui le fait refléter d'autres formes de châtiments corporels. L'intention des châtiments corporels est de corriger, châtier, réprimander ou réprimander délibérément et sévèrement. La complexité de crier est sa dichotomie des objectifs. Crier peut être utilisé comme une source de réprimande et de châtiment; il peut être utilisé comme une source d'expression de l'excitation, de l'empressement et de l'exubérance; et / ou il peut être utilisé pour attirer l'attention sur une menace, un risque et / ou communiquer une urgence.

Crier est rarement un événement singulier. Les gens qui choisissent de crier, fréquemment et de façon répétitive, utilisent le hurlement comme une forme de conditionnement des autres pour répondre à un ensemble spécifique d'attentes ou de désirs. Le conditionnement est utilisé pour développer l'obéissance ou la conformité d'un autre. Crier sous la forme corrective est toujours inutile, excessif et fastidieux. En tant que clinicien, je n'ai aucune réserve à dire, que crier décompose l'esprit humain. Il rompt l'essence de la personne qui reçoit le vice, et il est indigne de la personne qui promeut ou qui se livre à la crise. Oui, dans la plupart des cas, crier est une crise provoquée par une personne et être reçue par une autre. Crier est l'un des actes d'abus les plus répréhensibles.

Avez-vous déjà entendu la comptine suivante? «Les bâtons et les pierres peuvent me casser les os, mais les mots ne me feront jamais mal.» Bien que les bâtons et les pierres puissent briser vos os, ils sont réparables et faciles à réparer. En tant que clinicien, j'ai rarement rencontré quelqu'un qui choisit de se concentrer uniquement sur la violence physique ou la blessure. Au contraire, une majorité de ceux que j'ai servis se concentrent sur le barrage de la rhétorique émotionnelle, psychologique et verbale.

S'il vous plaît, comprenez que tous les cris ne sont pas inadmissibles, mais que crier pour minimiser, dénigrer, minimiser ou corriger, devrait toujours être inacceptable. En tant que clinicien, je n'ai aucune réserve à dire que crier est l'une des formes les plus flagrantes de rage. La rage survient lorsque nous sommes incontrôlables, ingérables et agissant agressivement. Nous choisissons d'utiliser la colère, quand nous n'avons pas d'autres alternatives connues .

Styles de crier

Il existe différents styles, formes et facteurs de motivation qui nous poussent à crier. La crier survient fréquemment lorsqu'un individu est excité, ravi, surpris ou souffre. Crier peut être inspiré par une victoire ou une perte personnelle. Cela peut se produire lorsque nous manquons de confiance, de maîtrise de soi ou de certitude.

Nous hurlons à travers un cri strident ou criard, un cri, un avertissement, une menace ou un désir expressif. Le désir peut être stimulé par de bonnes intentions ou peut-être plein de malice, d'amertume ou de rage. Crier n'est pas toujours un acte mauvais ou nuisible; mais déterminer le bien du mal est un exploit objectif.

• Cendre comme un avertissement: Peut être offert comme un préavis de la possibilité ou la probabilité de quelque chose se produire. Nous pouvons choisir d'utiliser notre voix comme indicateur d'un danger, d'un problème ou d'une menace menaçante. Un exemple d'un tel hurlement pourrait être, "Amanda, attention à cet arbre qui tombe!"
• YELLING COMME UN SCREAM OU PLAIDOYER POUR L'AIDE: Si nous crions ou appelons à l'aide; nous pouvons utiliser notre voix pour nous aider à éviter un accident ou un incident critique; ou nous avons peut-être besoin d'aide pour éviter un événement ou une situation désastreuse. Un exemple d'un tel hurlement pourrait être: "Aide, je suis tombé et je ne peux pas me lever!"
• CRIER COMME UN ACTE D'INTIMIDATION, MENACE OU VIOLENCE: Nous avons tous personnellement ou par expérience vécu crier d'une manière flagrante. Crier une malédiction ou une menace à quelqu'un peut s'avérer émotionnellement préjudiciable et constitue une forme d'abus. "Si tu le fais encore, je ne serai pas ton ami."
• CRIER COMME UNE PEINE OU UNE CORRECTION: Crier pour la discipline se produit souvent quand les parents sont à sa fin d'esprit. Les parents choisissent souvent de crier comme une ressource pour la discipline, parce que c'est ce qu'ils connaissent et ont personnellement vécu. En outre, crier devient souvent une nécessité pour les parents ou les couples quand ils se sentent dépassés, exacerbés, et quand ils ont perçu perceptible perte de contrôle.

Crier montre rarement peu de préoccupations pour les sentiments et le bien-être personnel des autres. Il est dur et abrasif et parfois calibré pour causer des dommages. Lorsque le fait de crier n'est pas utilisé à des fins constructives (iewarning quelqu'un d'une menace gênante ou demandant une aide urgente), c'est une forme émotionnelle et psychologique d'abus.

Les avantages de ne pas crier

Éviter l'utilisation de crier, n'est pas une indication que nous sommes faibles, permissifs, laissez-faire, ou manque de force personnelle. Plutôt, en évitant de crier, nous sommes capables d'être en contrôle de soi personnel et compétent pendant les périodes difficiles. La recherche nous a clairement et définitivement montré que le fait de crier est associé à des problèmes de moindre estime de soi chez les enfants. Si nous évitons de crier, nous choisissons délibérément une autre forme de communication plus saine. Essentiellement, nous montrons un plus haut degré de respect, de dignité et d'honneur à ceux avec qui nous interagissons. Lorsque nous avons le contrôle de soi personnel, nous sommes habilités à gérer, diriger et diriger les autres de manière saine.

Distinguer entre hurler et une voix augmentée peut également s'avérer difficile. Le cri est caractéristique de la forme de communication dure, abrasive et punitive. Une voix augmentée est une voix ferme, mais favorable, avec l'intention de diriger ou de diriger. Il est important de savoir que nous pouvons être fermes, solidaires et décisifs sans commettre d'engueulades. Hurler est avilissant, hostile et menaçant avec l'intention de châtier. Crier est condescendant et avilissant, alors qu'une voix ferme peut être rassurante, mais directive dans le style.

Quand quelqu'un agit, essayez les formes suivantes de communications verbales et non verbales:

• PRATIQUE ECOUTE ACTIVE. Assurez-vous de vous engager et d'être engagé de façon réfléchie dans la conversation.
• SOYEZ EMPATHETIQUE. Essayez de vous rapporter à l'autre personne; être conscient de ses sentiments, de ses émotions et de ses désirs verbaux et non verbaux.
• PARLE CALME ET DOUCE. Parlez avec confiance et assurance. Lorsque vous communiquez, parlez d'une voix calme, apaisante et stimulante.
• Soyez conscient de votre DEMEANOR. Soyez attentif à ce que vos messages personnels verbaux et non verbaux soient communiqués.
• Soyez favorable. Évitez les déclarations critiques ou critiques. Assurez-vous de fournir des déclarations encourageantes et un soutien émotionnel au besoin.
• ÊTRE EXPLICITE. Soyez direct et clair avec vos désirs. Laissez peu de place à la confusion ou au doute.
• PRENEZ CONNAISSANCE DE VOS LIMITATIONS PERSONNELLES. Évitez de vous engager dans des environnements dans lesquels vous ne vous sentez pas confiant ou qui manquent de compétences pour interagir. N'hésitez pas à vous retirer des environnements dans lesquels vous n'êtes pas qualifié.
• ÊTRE VULNÉRABLE. Permettez aux autres de voir votre humanité. Acceptez toujours la propriété de vos erreurs, erreurs ou erreurs de jugement. Accepter la responsabilité personnelle permet la croissance personnelle et la maturation.
• TOUJOURS RASSURER. Toujours fournir l'assurance de l'estime de soi d'autrui et de sa valeur personnelle; même quand ils agissent. Concentrez-vous sur l'élimination des doutes, des peurs ou des insécurités que peut ressentir l'autre personne.
• HABILITER. Lorsque nous donnons du pouvoir aux autres, nous leur donnons l'autorité ou le pouvoir de faire des choix judicieux, d'offrir une rétroaction et d'être capables de communiquer sans hésitation ni réserve.
• AIE CONSCIENCE. Lorsque vous vous engagez avec d'autres, soyez conscient et conscient de votre comportement personnel. Envisagez d'utiliser des techniques de respiration, la prière ou la méditation.

Nous ne devrions pas nous battre pour faire des erreurs, mais devrions trouver de nouvelles façons de gérer notre colère, nos frustrations et nos défis personnels. L'American Psychological Association déclare que «Faire les changements que vous voulez prend du temps et de l'engagement, mais vous pouvez le faire. Rappelez-vous juste que personne n'est parfait. Vous aurez des défaillances occasionnelles. Soyez gentil avec vous-même; les faux pas mineurs sur la route vers vos objectifs sont normaux et corrects. Résoudre pour récupérer et revenir sur la bonne voie. "En tant qu'individus, nous devrions intentionnellement fixer des objectifs réalisables. Fixer des objectifs nous aidera à nous concentrer sur le positif, productif, et sur l'utilisation de nouvelles méthodes de communication avec les autres.

En tant qu'individus, nous devrions toujours rechercher des formes de communication qui soient inspirantes, inspirantes, encourageantes et encourageantes. Même lorsque vous corrigez un individu qui agit de manière flagrante, assurez-vous d'offrir des déclarations encourageantes et rassurantes. Assurez-vous de créer un niveau d'attente sain.

Par exemple, on devrait s'attendre à ce que les enfants ramassent leurs jouets, effectuent une tâche ou effectuent des tâches quotidiennes. Cela encourage une source de fierté et de propriété. Encourager votre enfant commence par les mots avec lesquels nous choisissons de communiquer: «Vous êtes invités à rejoindre vos amis à l'extérieur, une fois que vous avez terminé vos devoirs."

Soyez attentif et responsable des mots que nous choisissons d'utiliser. Avec qui vous interagissez, assurez-vous de réaffirmer sa valeur personnelle, sa valeur et sa bonté. Lorsque nous concentrons délibérément notre attention sur le bien d'un autre individu, nous réengageons notre esprit sur les aspects positifs de cette personne. Soyez toujours certain d'offrir le cadeau d'acceptation, d'approbation et de réassurance inconditionnelles. Cela enrichira la vie de ceux avec qui vous interagissez et votre propre vie.