4 façons de renforcer la résilience (tous les enfants ne sont pas les mêmes)

Imaginez deux lignes qui se croisent. La ligne horizontale est le niveau de risque qu'un enfant éprouve de faibles niveaux de risque à gauche à haut niveau sur la droite. Croiser cette ligne est une autre verticale, ce qui représente une faible résilience dans le bas, et des niveaux élevés de résilience au sommet. Divisés de cette façon, nous créons quatre quadrants. Considérez ces quadrants comme représentant la différence entre un enfant aimé qui est intimidé seulement à l'école et un enfant avec un parent ayant une maladie mentale grave vivant dans une communauté violente qui connaît le même niveau d'intimidation mais qui a beaucoup moins de ressources pour changer il.

Source: Michael Ungar

De nouvelles recherches menées par une équipe internationale que je dirige suggèrent que, selon l'endroit où un enfant marque ses risques et sa résilience (dans quel quadrant il se trouve), il change ce dont l'enfant a besoin pour être résilient . À des niveaux de risque plus faibles, un regain d'estime de soi, de méditation et d'aide à l'autorégulation peut avoir un impact énorme sur la vie d'un enfant. Cependant, à des niveaux de danger plus élevés, les interventions doivent se concentrer beaucoup plus sur le façonnement de l'environnement de l'enfant si l'on veut que l'enfant réussisse. Les enfants les plus à risque ont besoin de services, de meilleures écoles ou peut-être d'un mentor pour les éloigner d'une situation toxique de temps en temps. En revanche, lorsque le risque est faible, l'intervention peut davantage aider l'enfant à développer les meilleures cognitions possibles (p. Ex. Penser des pensées positives) ou changer les comportements personnels (p. Ex., L'enfant que l'enfant choisit comme ami).

Voici quelques suggestions spécifiques pour les enfants dans chaque quadrant.

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Quadrant 1: Risque faible, Résilience élevée. Ce sont des enfants avec beaucoup d'avantages. Même s'ils sont aux prises avec un problème de santé mentale, ils sont susceptibles de bien réagir aux psychothérapies individualisées, d'avoir les ressources nécessaires pour renforcer les leçons apprises durant le traitement et bénéficient généralement de soutiens suffisants pour passer rapidement de la thérapie formelle aux soutiens informels. pour les aider. Une intervention limitée dans le temps est probablement la meilleure, car il existe un réel danger que le traitement professionnel puisse amener un enfant à penser qu'il est lui-même malade mental (adopter une étiquette). Pensez à l'inquiétude dans les cycles sans fin de psychothérapie et on peut voir comment trop de traitement peut convaincre les gens qu'ils sont mentalement malades même quand ils ont très peu tort et tous les avantages dont ils ont besoin dans la vie pour obtenir ce dont ils ont besoin. Pour les enfants, un traitement excessif avec des enfants disposant de ressources suffisantes peut saper involontairement le rôle joué par les systèmes naturels de soutien de l'enfant dans sa famille élargie, à l'école et dans la communauté d'un enfant. Les enfants à faible risque et très résilients devraient être laissés en grande partie seuls pour surmonter les défis avec l'aide de ceux qui sont déjà dans leur vie.

Quadrant 2: Risque élevé, Résilience élevée. Ces enfants ont soit créé pour eux-mêmes des stratégies d'adaptation adaptatives ou ont reçu ces stratégies. Ces enfants bénéficient d'interventions, en particulier celles qui les aident à faire face aux crises inévitables qui surviennent dans leur vie généralement très chaotique à la maison et à l'école. Ces jeunes ont tendance à privilégier les soutiens personnels et accessibles, mais ils apprécient aussi la structure et les conséquences naturelles. Aider ces enfants à maintenir leurs forces est essentiel à leur maintien de leur résilience. Autant que possible, si un enfant de ce quadrant a trouvé un endroit où il s'adapte bien, l'intervention la plus efficace peut être de plaider pour que cet environnement reste cohérent. Si l'enfant a trouvé un bon professeur, il est préférable de garder l'enfant dans la même classe le plus longtemps possible. Si l'enfant pratique un sport ou aime chanter, il est préférable de garder l'enfant engagé dans cette activité, même si les autres parties de sa vie deviennent stressantes. Bien que les thérapies cognitives individuelles puissent bénéficier à ces enfants, ces jeunes sont plus susceptibles d'apprécier les liens avec des adultes attentionnés qui sont axés sur l'activité (p. Ex. Un tuteur scolaire, un entraîneur ou un conseiller qui vérifie l'heure du dîner). Les interventions intensives à court terme sont moins susceptibles de miner les réseaux de soutien naturel de ces enfants.

Quadrant 3: Risque élevé, faible résilience. Ces enfants sont les plus vulnérables et nécessitent souvent de longues périodes de traitement de la part de plusieurs fournisseurs de services. Ils veulent et ont besoin de travailleurs qui vont contourner les règles et comprendre la vie de l'enfant dans son contexte. Ces enfants peuvent avoir des forces «cachées» qui ne sont pas facilement reconnues par les systèmes qui voient plutôt les enfants qui résistent au traitement et se comportent mal comme la seule stratégie d'adaptation qu'ils connaissent. Les interventions doivent être à long terme autant que possible et mettre l'accent sur la continuité de l'attachement avec les aides professionnelles de l'enfant et les soutiens informels de la famille et des pairs. Ces enfants répondent le mieux aux interventions qui modifient l'environnement de l'enfant avant que des efforts ne soient faits pour changer l'enfant. Cela renforce la confiance de l'enfant et fait comprendre à l'enfant que ses stratégies d'adaptation inadaptées (p. Ex. Retrait social, colère, anxiété) peuvent fonctionner suffisamment bien dans un environnement dysfonctionnel. Si possible, aidez à coordonner les interventions dans plusieurs systèmes (p. Ex., Si l'enfant a un mentor dans la communauté, assurez-vous que le mentor participe aux activités avec l'enfant à l'école et à la maison si possible). C'est aussi une bonne idée de préconiser des ressources qui peuvent augmenter les ressources de résilience d'un enfant (par exemple, les relations, l'estime de soi, le sens de la culture et de l'appartenance, etc.) et amortir l'impact des facteurs de risque.

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Une fois stabilisé, un traitement individualisé peut être très efficace pour ces enfants, mais seulement si les leçons apprises sont renforcées par au moins un, et peut-être plus, des réseaux de soutien de l'enfant. Par exemple, améliorer le sentiment d'efficacité personnelle ou l'estime de soi positive a besoin d'une audience appréciée à la maison et / ou à l'école si le changement personnel doit être maintenu. En d'autres termes, ces enfants ont besoin de savoir que quelqu'un remarquera s'ils jouent dans le jeu de l'école ou répondront correctement à la plupart des questions lors d'un test rapide. Pour ces enfants, plusieurs systèmes partagent la responsabilité du développement positif de l'enfant.

Quadrant 4: Risque faible, faible résilience. C'est le plus difficile des quatre groupes à traiter cliniquement ou en tant que parent. D'une part, ces enfants ont moins de facteurs de stress, mais ils montrent également un manque de capacité à faire face à tout changement du tout. La vulnérabilité de ces jeunes tend à être plus individuelle que contextuelle. Ils auront besoin d'aide pour construire les ressources internes et externes nécessaires à un développement psychologique et social sain. Cependant, ces enfants peuvent être réticents à s'engager dans un traitement parce que le manque de facteurs de stress immédiats signifie que ces enfants ne sont pas motivés à changer tant que leur environnement ne les exige pas davantage. Les enfants qui sont sur-protégés peuvent en fait fonctionner raisonnablement bien pendant un certain temps malgré le peu de ressources internes ou externes à leur disposition pour faire face à de mauvaises choses.

L'intervention auprès de ces jeunes prend du temps, bien qu'il soit préférable de le faire pendant une crise lorsque l'enfant est mal à l'aise et motivé à développer de nouvelles compétences. Parce que l'enfant aura probablement besoin de forces internes et externes, ces enfants ont tendance à mieux répondre aux interventions systémiques qui sont effectuées par un assistant cohérent qui fournit une relation de confiance. Ces enfants ont tendance à bénéficier d'une exposition au stress gérable et adaptée à leur âge qui leur permet de développer de nouvelles capacités pour faire face aux crises futures.

Une note sur l'âge

Plus l'enfant est jeune, plus les changements dans le comportement de l'enfant dépendent des changements apportés par les systèmes qui entourent l'enfant. Par exemple, un enfant plus jeune a besoin d'un soignant primaire ou d'un enseignant pour façonner l'environnement de l'enfant et améliorer l'accès de l'enfant aux ressources nécessaires pour rendre l'enfant plus résilient. Cela signifie que c'est vraiment aux adultes de fournir des routines de temps de lit, de la bonne nourriture, de la sécurité et des attentes raisonnables. Les enfants plus âgés ont tendance à compter davantage sur eux-mêmes, leurs pairs ou d'autres dans leurs réseaux sociaux. Comment et où un enfant accède aux ressources va changer à mesure que l'enfant vieillit.

Quatre profils

Quatre profils d'enfants différents, quatre approches différentes pour rendre les enfants résilients. Le danger est que lorsque nous fournissons le même type d'aide à chaque enfant, nous pouvons ignorer ce dont un enfant a réellement besoin. Nous pouvons même faire du mal aux enfants, ce qui rend les enfants dépendants d'aides professionnels alors qu'ils peuvent tout aussi bien s'appuyer sur leurs propres supports naturels.