Les récents sondages de Gallup montrent que 68% des Américains et un stupéfiant 87% des adultes dans le monde ne sont pas engagés dans leur travail. Bien que nous attribuions souvent (correctement) le désengagement aux patrons de l'enfer ou aux conditions de travail de Dilbert , nous semons parfois les germes de notre propre misère sans même nous en rendre compte.
Voici neuf habitudes cachées qui attirent inutilement la frustration et le stress.
1. Garder vos yeux prêts à rouler.
Lorsqu'il est habilement déployé, le roulis est l'arme la plus polyvalente d'un cynique. Que ce soit lors d'une téléconférence ou d'une réunion d'état, une rotation oculaire vous gardera fermement ancrée dans une fosse de désespoir sans espoir en vous rappelant à quel point votre travail est inutile et à quel point vous êtes supérieur aux devoirs et aux ignorants qui vous entourent.
2. Attendant que vos dirigeants se qualifient pour la sainteté.
Si votre patron ne possède pas la compassion de Mère Teresa, les compétences de construction d'équipe d'Abraham Lincoln, et le génie innovant de Steve Jobs, il n'est clairement pas apte pour les cadres intermédiaires. Quelque part au-dessus de l'arc-en-ciel est le patron divinement parfait auquel vous avez droit. Jusqu'à ce que ce chef angélique se révèle, un vrai Virtuose de Vitriol ne tolérera rien de moins que la perfection de tous les schlubs pour lesquels il travaille.
3. En supposant que vos collègues sont incompétents.
Évidemment, ce n'est pas juste de maintenir vos collègues à la même hauteur que votre patron. Donc, quand une confusion se produit avec un collègue, au lieu de supposer que les membres de votre équipe sont de mauvaises personnes, soyez la plus grande personne et supposez simplement qu'ils sont stupides.
4. Déjeuner avec des gens qui détestent leur travail.
Parfois, dans les moments de faiblesse, vous pourriez vous surprendre à penser que vos patrons et vos pairs sont des gens honnêtes et travailleurs qui font de leur mieux. Ce genre de pensée menace sérieusement la poursuite de la misère. C'est pourquoi il est important de s'associer régulièrement avec des personnes qui vous rappellent tout ce qui est imparfait au sujet de votre travail, de vos collègues et de votre organisation.
5. Attendre des tas d'éloges pour chaque acte de performance légèrement au-dessus de la moyenne.
Les personnes impliquées dans la misère savent que le salaire et la reconnaissance sont les seules raisons de faire du bon travail. Des sapes naïves vous diront que la satisfaction de bien faire son travail fournit sa propre récompense précieuse. Mais les misérables savent mieux. C'est pourquoi ils attendent toujours des louanges et sont indignés quand ils ne les reçoivent pas.
6. Interpréter chaque inconvénient comme une attaque personnelle contre votre santé et votre bonheur.
Parfois, les tâches tombent à travers les fissures. Parfois, les gens sont pris dans le feu de l'action et disent des choses qu'ils regrettent. Quand ces choses arrivent, vous pourriez pardonner et comprendre. Mais pourquoi? Il sera beaucoup plus facile d'atteindre le martyre en s'accrochant à la croyance que tout le monde conspire pour ruiner votre vie.
7. Sourire avec parcimonie et ne jamais rire.
Tout le monde sait que si vous agissez gaiement plus de 10% du temps, les gens penseront que vous êtes un de ces moutons conformistes qui aiment leur travail. Si vous ne faites pas attention, ces actes de plaisir gratuits témoigneront de l'approbation de votre environnement de travail tout en diminuant sérieusement votre crédibilité dans la rue avec les âmes misérables avec lesquelles vous déjeunez tous les jours. (Note: Les sourires désapprobateurs sont acceptables tant qu'ils ne se répandent pas en quelque chose ressemblant à un sourire authentique.)
8. se plaindre de la façon dont les choses sont foutues, et se plaindre plus quand quelqu'un essaie de les changer.
Si vous regardez assez fort, aucune décision de l'exécutif n'est au-dessus de tout reproche. Cela est particulièrement vrai pour les décisions de changement. Chaque fois que vous n'êtes pas d'accord avec le jugement de votre chef, au lieu de lui donner le bénéfice du doute, supposez qu'elle est un rejeton de Satan qui reste debout jusqu'aux petites heures du matin en caressant sa queue barbelée tout en essayant de détruire l'entreprise. empoisonner ton bonheur.
9. Si vous ne pouvez pas être condescendant, au moins indignez-vous.
Certaines personnes sont douées pour canaliser leur mépris pour les autres dans des réponses raisonnables et des expressions faciales condescendantes. D'autres sont mieux adaptés à l'indignation morale et à l'indignation juste. Les deux peuvent produire la misère tout aussi bien, alors soyez vous-même: Si l'arrogance est votre truc, marmonnez des commentaires sarcastiques sous votre souffle. Si l'auto-justice est votre style, allez-y et transformez les offenses mineures en guerres saintes. La clé est d'être authentique dans votre misère.
Nick Tasler est un auteur et un leader d'opinion qui a contribué à inspirer le changement dans des organisations telles que General Electric, Microsoft, Wells Fargo, l'Université de Yale et l'Université de Notre Dame. Son dernier livre est Domino: La manière la plus simple d'inspirer le changement .
