Souvent, les changements dans votre vie proviennent de vos besoins de base; vous devrez peut-être changer votre lieu de résidence, votre emploi et / ou vos conditions de vie pour assurer votre survie. Ces changements de base nécessiteront inévitablement de nombreux autres changements afin de vous emmener complètement dans votre nouvelle situation. D’un autre côté, l’appel peut être votre voix intérieure vous disant qu’il est temps de changer, ce qui signifie que vous êtes prêt à passer à un niveau différent, à un endroit différent de celui dans lequel vous vous trouvez actuellement. Ce mouvement, ou «appel» au changement, peut être à n’importe quel niveau – physique, émotionnel, psychologique et / ou spirituel.
La transition est un véhicule, un catalyseur conscient (vous prenez une décision) pour définir un objectif souhaité en mouvement. Certains des changements que nous apportons souvent sont minimes, représentant peu de changements dans notre vie quotidienne. Celles-ci sont nécessaires et souvent importantes, mais elles ne représentent peut-être pas les changements monumentaux que nous pourrions choisir d’apporter dans notre vie. J’utilise les termes “changer” et “transition” de manière interchangeable, mais j’aime mieux l’idée de la transition pour ces changements plus importants, car cela implique le fait de traverser quelque chose.
Il y a des moments où vous ne pouvez pas faire de changement. Par exemple, le changement peut s’avérer trop perturbateur pour votre vie, ou peut ne pas être négociable avec d’autres personnes, ou il peut y avoir des considérations financières restrictives. Mais si et quand l’opportunité et le désir de faire un grand changement dans votre vie surviennent, et que le chemin est clair pour vous, vous pouvez prendre une décision consciente, en prenant le temps et les efforts nécessaires pour vous occuper de ce que vous voulez vraiment. réaliser dans votre vie. C’est plus qu’un grand changement, c’est un mouvement à travers le temps et l’espace qui vous emmène d’ici à là, d’avant en après.
Lorsque vous faites de gros changements, vous pouvez avoir peur. En fait, c’est sain. Pour beaucoup, la peur les paralyse, les rendant incapables de bouger du tout. Les gens évitent souvent de faire des changements parce qu’ils craignent de se tromper et / ou de commettre une erreur qui compliquera leur vie ou l’aggravera. La peur de l’inconnu est en fait complètement rationnelle. En fait, sans cela, nous nous précipiterions dans des endroits où nous ne devrions pas aller. La crainte rationnelle nous permet d’explorer avec prudence ce que nous n’avons que peu d’idées, voire aucune, afin de pouvoir prendre des décisions judicieuses et judicieuses sur la meilleure façon de procéder.
Vous devez vous préparer à tout changement / transition important que vous souhaitez effectuer. (Je ne parle pas du changement qui vous arrive à l’extérieur; vous n’avez peut-être pas le contrôle au départ. Dans cette situation, vous devrez vous adapter à ce qui vous est arrivé et, avec le temps, apporter les changements nécessaires.) après coup.) Ce que je souligne ici, ce sont les changements / transitions que vous entreprenez parce que vous avez pris la décision de changer de direction.
Avant de vous lancer dans votre prochaine transition, cartographiez votre voyage du mieux possible, sachant que les choses ne se déroulent pas toujours comme vous le souhaitez ou dans l’espoir. Avoir une attente réaliste et un calendrier raisonnable pour que le changement se produise par la transition. Certaines transitions prennent relativement peu de temps. d’autres années, parfois des décennies et, dans de rares cas, toute une vie.
La préparation à la transition exige que vous évaluiez la situation pour bien comprendre vos options avant de faire la transition. Lorsque vous traitez de cette manière, vous rationalisez vos efforts afin de vous concentrer pleinement sur la tâche à accomplir. Sinon, vous perdrez beaucoup de temps et d’énergie à essayer de comprendre les choses au lieu de maintenir une clarté totale pour le travail de la transition. Il est presque certain que lorsque vous vous déplacez ou que vous passez d’un endroit à l’autre dans votre vie, il y aura beaucoup d’incertitude lorsque vous traverserez l’inconnu jusqu’à ce que vous atteigniez votre nouvelle destination. Apprendre à gérer l’inconnu ou même à s’y habituer est une compétence essentielle pour réussir à faire la transition.
Obtenir une fermeture raisonnable sur ce qui reste Bien que vous puissiez ressentir un certain nombre d’émotions autour de cela, essayez de comprendre la raison et le but de l’existence de cette (ces) expérience (s) dans votre vie. Essayez de voir la valeur que vous avez de vos expériences, bien que vous l’ayez déjà considéré comme un obstacle sur votre chemin ou comme un albatros autour de votre cou. Vos faux pas et vos erreurs, vos déceptions et désastres sont la matière première des nouvelles opportunités et des nouveaux défis.
Prenez le temps de revoir ce que vous avez appris sur le changement et votre réaction à celui-ci pour faire les meilleurs choix et décisions possibles. Cela signifie comprendre vos émotions ainsi que vos croyances. Les émotions et les sentiments sont généralement considérés comme les indicateurs les plus fiables de qui vous êtes et de la façon dont vous vous exprimez. Mais souvent, les actions que nous prenons et les choix et les décisions que nous prenons sont basés sur des idées qui ne nous servent plus, s’ils l’ont jamais été. Aller au-delà de vos croyances limitantes peut ouvrir la voie à une évolution de votre transition vers l’avenir.
Les transitions de vie sont des êtres vivants, fluides dans notre mémoire et notre vie. Le fait de choisir de les voir de cette manière vous permet de revoir et de réévaluer constamment les expériences qui ont déjà eu lieu et de tirer parti de ces expériences pour obtenir des informations précieuses sur les transitions ultérieures de votre vie. De cette façon, vous pouvez continuer dans la vie avec plus de certitude que vous disposez des ressources et des compétences nécessaires, ainsi que de la sagesse durement acquise pour accomplir tout ce que vous vous proposez de faire.
Lorsque vous décidez de faire un grand changement, que vous faites une transition radicale, vous avez semé les graines de votre propre transformation. Transformation signifie littéralement traverser ou traverser afin de changer la forme. Une fois la transition terminée, l’idée est d’apporter une nouvelle commande; pour créer une nouvelle forme à votre vie.
